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要當眾擁抱敵人

這是一種主動的動作,可迷惑對方,也可迷惑第三者。當然,在擁抱的時候還可以來一些第三者看不出來的小動作,讓你的敵人受了罪還下不了臺。這才叫高明。

人和動物有些方面是不同的,動物的所有行為都依其本性而發,屬於自然的反應;但人不同,經過思考,人可以依當時需要,做出各種不同的行為選擇,例如——當眾擁抱你的敵人。

「當眾擁抱你的敵人」,這是件很難做到的事,因為絕大部份人看到「敵人」都會有滅之而後快的衝動,若環境不允許或沒有能力消滅對方,至少也會保持一種冷淡的態度,或說說讓對方不舒服的嘲諷話,可見要擁抱敵人是多麼難。

就因為難,所以人的成就才有高下大小,也就是說,能當眾擁抱敵人的人,他的成就往往比不能擁抱敵人的人高大。

能當眾擁抱敵人的人,是站在主動的地位,採取主動的人是「制人而不受制於人」,你採取主動,不只迷惑了對方,使對方搞不清你對他的態度,也迷惑三者,搞不 清楚你和對方到底是敵是友,甚至都有誤認你們已「化敵為友」的可能;可是,是敵是友,只有你心裡才明白。你的主動,使對方處於「接招」、「應戰」的被動態 勢,如果對方不能也「擁抱」你,那麼他將得到一個「格局太小」之類的評語,一經比較,兩人的份量立即重,所以當眾擁抱你的敵人,除了可在某種程度之內降低 對方對你的敵意之外,也可避免惡化你對對方的敵意。換句話說,為敵為友之間,留下了條灰色地帶,免得敵意鮮明,反而阻擋了自己的去路與退路;地球是圓的, 天涯無處不相逢。

此外,你的擁抱動作,也將使對方失去再對你攻擊的立場,若他不理你的擁抱而依舊攻擊你,那麼他必招致他人的譴責。

而最重要的是,當眾擁抱敵人這個動作一旦做了出來,久了會成為習慣,讓你和人相處時,能容天下人、天下物,出入無礙,進退自如,這正是成就大事業的本錢。

所以,競技場上比賽開始前,兩人都要握手敬禮或擁抱,比賽後再來一次,這是最常見的當眾擁抱你的敵人。另外,政治人物也慣常這麼做,明明是恨死了的政敵,見了面仍然要握手寒喧。

事實上,要當眾擁抱你的敵人並不如想像中之難,只要你能克服心理障礙,你可以這麼做:
  
在肢體上擁抱你的敵人,例如擁抱、握手。尤其是握手,這是較普遍的社交動作,你伸出手來,對方好意思縮手嗎?

在言語上擁抱你的敵人,例如公開稱讚對方、關心對方,表示你的「誠懇」,但切忌過火,否則會造成反效果。

為什麼強調「當眾」呢?做給別人看嘛,如果私下「擁抱」,那不是雙方言歸於好,就是你向對方投降。「當眾」擁抱,表面上不把對方當「敵人」,但心底怎麼想,誰管得著呢?


以獲得令自己身價飆漲的「專家能力」為目標

鍛煉無論身處任何企業均能站穩腳步的能力
「employability」——可直譯為「就業競爭力」。

簡單來說,就是指「無可取代」的能力。這些能力包括知識、資訊、技能、技術等,而是否已確實具備上述能力,將是今後的企業界會對業務員嚴格執行的要求。

景氣長紅的經濟時代已經結束,從結果來看,即使你擁有能在宴會時取悅上司的一技之長,也不再能保證你能成為工作團隊的一員。靠關係走後門的時代已然閉幕。

業務員所需要實踐的學習包括磨練商務能力,並且以專家的態度來磨練心智。工作上的技巧只要愈加鍛鍊,必定能夠獲得長足進步。而只要再徹底地訓練管理能力,將能夠使自己成為一個在任何環境中均能生存的通才。

在上述的觀念中,「專業」兩字是至為重要的關鍵。如果缺少專業而無法順利就職賺錢,那麼相關的學習終將化成一場空。

談到學習,很多人常會將其與留學、進研究所或是考取證照等作聯想,但不具上述條件卻能在職場中發光發熱的人卻是不可勝數。其實能夠成功就業與否,最重要的便是能否成為一個能夠發揮專業能力的人。

當前日本的企業雖然裁員風潮稍歇,但今後仍隨時有再次復甦的可能。在美國,裁員與否通常與景氣無關,而是取決於個人能力之上。而日本此後也會逐漸向此種形式邁進。

有趣的是,容易成為被裁員候補者的人,往往是僅擁有適用於目前就職公司的能力的人。相反的,擁有多樣能力並且通曉各種領域的人,絕對不可能會成為被裁員的 對象。理由是,如果公司失去了這樣的人才,那麼即使再努力培育後起之秀來填補其空缺,也必須投下大筆的成本與時間,因此公司必會竭盡全力留住這樣的人才。

這樣的情況發生在二十歲世代亦不為奇。筆者的親戚之中有人從美國的大學畢業後便直接留在美國就業,而在第三年時便被其他公司挖角,而跳槽的條件便是原公司兩倍的年薪。

這位親戚當時也只有二十多歲,當他準備到另一間公司時,便向他的上司報告:「我並沒有違背契約」,此時這位上司便提出了另一個方案:「你離開對我們是件損失。你是要到其他公司對吧?不如我們提供你更高的薪水,你要不要再重新考慮留下?」。

當然在面臨轉職之時,除了考慮法律上的契約外,道義上的約定更是重要。筆者則是基於「即使轉職之後,如有其他公司願意開出更高的年薪,到時亦可再次轉職。只是偶爾也可能碰上自己上司也同時跳槽的情況。」的理由希望各位能多作嘗試。

專家即是擁有足以「勝過任何人」的能力的專業人士
怎麼樣的人才能在不景氣之時獲得企業的優先挽留呢?

只要是在「公司外」擁有高身價的人,必定是企業優先保留的對象。而只有精於某領域的專家才能擁有如此搶手的身價。

在此筆者想要提出容易造成誤解(錯覺)的兩個重點加以說明。

1.專家應擁有的專業等級:
擁有人事、教育、行銷方面的專業能力的人未必就能夠稱之為專家,而必須擁有如前述般「無可取代」的能力的人方可稱為專家。如果你僅擁有可由其他職員代替的能力,那麼企業必定會提高該職員的薪俸並藉此取代你的地位,如此必然較符合經營效益。

或許有人會認為「自己也可能是專家辭職後的第一替補」,然而筆者可以肯定地說「如果專家離去後,企業必定會立刻再招募另一位專家。在今日的時代裡,人才的流動率是相當大的。」

因此,只要你擁有該領域中無可取代的能力,那麼工作便會源源不絕地上門。如果無法奪得第一把交椅,那麼當能力足夠取代你的職員出現後,遭到裁員的命運也只是時間上的問題了。

2.企業主亦是專家
精通該領域的專業能力的人才一般稱為專家,然而精於企業管理的領導者亦可用專家稱之。社會上有許多成功創造出「再造企業」的經營者,這即是他們擁有管理企業的專業能力的證據。

如果一位超商的店長已負責過數間新店的開張作業並擁有專業知識的話,雖然乍看之下他應該是個涉獵領域廣泛的通才,但實際上多數人仍會認為他是個「精於開設分店的專業人士」。此時若有位善於挖角的企業星探,那麼必定會將這位店長視為即戰力並極力爭取他的加盟。

而「此刻」的你是否已擁有足以吸引周圍目光的專業能力呢?


衝績效,先倒過來想!

不加班、敢直言、理性跳槽
衝績效,先倒過來想!
其實,優秀的人和你想的不一樣!
他們說辭職就辭職,毫不猶豫;有話直說,毫不留情;
留意細節,連回e-mail也要求快又好;真誠待人,吸收異性優點;
加不加班?不重要,對他們來說,工作,是為了自己。
想成為一名優秀工作者?那麼你得丟掉舊思維,試試倒過來想!


文│楊倩蓉 攝影∣蔡仁譯 版面設計|彭修浚

成功沒有既定模式,但成功者對工作的獨特看法,通常就是他們的致勝關鍵。

美國房地產大亨唐納‧川普(Donald Trump)的傳奇家喻戶曉,他曾經致富,也曾經負債高達92億美元,後來東山再起,重登全美富豪排行榜。川普做事風格直接明快,他討厭工作不努力的人, 也不喜歡冗長的會議,所以總是直話直說,免得浪費彼此時間;他也不喜歡休長假的員工,如果主管休長假,川普就會打電話問他負責的工作是否順利,在他看來, 長假意味著對工作沒有時刻保持高度警戒。

國內知名製作人王偉忠,是電視圈出名的嚴厲型主管,對工作人員與演員都有極高的標準,沒有達到,鐵定破口大罵,毫不留情面。演員郭子乾回憶當年剛開始演戲 時,常被王偉忠罵到甚至懷疑自己的生存價值,但是他心裡清楚,王偉忠不吝於給新人機會,他的高標準無非希望他們能在競爭激烈的電視圈內獲得一席之地。

知名昆蟲學者李淳陽,早年原本在農試所擔任農作物蟲害防治的研究工作,46歲那一年突發奇想:「如果我能用攝影機拍電影,讓人類透過昆蟲更了解大自然,世 界也會更和諧吧!」在毫無拍攝經驗的情況下,他用時間和耐心不顧一切開拍,甚至到最後自己設計、改造出可以拍得又近又清晰的鏡頭。10年的黃金歲月,李淳 陽拍攝出台灣第一部揚名國際的昆蟲生態紀錄片,甚至吸引「英國國家廣播公司」(BBC)特別來台製作李淳陽電視專輯。李淳陽工作態度實事求是,卻又能跳脫 常軌思考各種可能性,造就他成為國際知名昆蟲學者。

根據日本作家夏川賀央多年職場經驗發現,優秀的人對工作的看法從一開始就跟普通人不一樣,常有「異於常人」的行為,夏川賀央歸納數種造就優秀工作者的特質。

特質1 說辭職就辭職 向著卓越的好公司,前進!

優秀的人是為自己工作,所以為了提升自己的工作境界,只要認為必須辭職,絕對不會感情用事而繼續忍耐、待在原處。

潛能成功學權威安東尼‧羅賓(Anthony Robbins)說:「成功,並非恆常不變的目的地,而是不斷前進的過程。」優秀的人在得到某個結果之後,仍會繼續前進,永遠有目標在前,讓自己保持優秀。
連鎖餐廳和民集團創辦人渡邊美樹、網路公司GMO集團創辦人熊谷正壽,以及網路廣告公司Cyber Agent社長藤田晉等人,很久以前就以「成為企業領導者」為目標;雖然很難預測何時才能實現,但他們努力把每一刻做到最好,不但夢想成真,並且在達到 「目標」之後,依然秉持著同樣的精神,不斷推出新的創意。人生的下一刻不斷到來,不管期待的結果是什麼,只要不斷要求自己做好現在、累積成果,所追求的目 標就會愈來愈近。

不過,優秀的人換工作,一定會取得公司諒解,用最圓滿的方式離開,就算和上司不歡而散,也會珍惜一起合作的工作夥伴。一位設計師離職創業後,前公司成為他 的大客戶,遇到大型企畫案,幾乎都在原來公司的會議室進行討論。還有一個出版界人才,離開出版社成立製作公司,第一筆生意就是原來出版社委託給他的;當 初,他是因為和上司大吵一架才辭職,但那位上司想來想去,還是最能信任他,於是主動和他合作。

說到底,優秀的人所有工作都是為了自己,所以不會以意氣用事的態度對待前公司,畢竟保持友好關係,對雙方都是正面有利的。

特質2 加不加班?無所謂 任何時候,都為自己工作

一手創建日本大和運輸「黑貓宅急便」的小倉昌男曾說:「當我把工作看成是為了自己以後,工作不但愈來愈愉快,新點子也接二連三地湧出。」優秀的人對時間的看法不太一樣,他們不會清楚劃分工作界線,「要不要加班」沒有太大意義,因為所有時間都是在「為自己做重要的事情」。

例如,有個重要的案子急著完成,如果把這個案子看成是為自己工作,那麼就算是私人時間,不管在家裡或是咖啡廳,都會願意把工作完成。相反地,如果上司不肯 準時放人下班,雖然很想早點離開公司,可是仔細一想,現在正是最需要得到上司肯定的時候,也就可以心甘情願地加班了,而且還賺到一筆加班費。

特質3 回e-mail快又好 處事認真,締造好口碑

優秀的人回e-mail時,即使對象是地位與收入都不如自己的小人物,仍會很細心地快速寫信回覆,並且客氣地使用敬語型式書寫,甚至半夜也會馬上回信,讓 人又驚又喜,感受到他們的用心。反而是許多剛起步的商場新手,不常處理這種禮貌性回信,甚至懶得理會。仔細觀察工作表現愈出色的人,愈不會忽略細微禮節, 因為他們深深了解這麼做的好處,以及待人草率帶來的危機。

特質4 有話直說不留情 正視警訊,解決問題

很多優秀的人都是急性子,一覺得不對勁,立刻就想發脾氣或發洩不滿,這是因為他們正視工作上出現的警訊,因此能夠表現卓越。

日本電產集團創辦人,同時也是企業重整專家永守重信,曾描述自己:「我在責罵部下時非常認真,因為太認真了,所以完全無法顧慮部下的立場和自尊,甚至會打 破辦公室的花瓶和窗戶,電視機也被我打壞了兩三台。所以我一開始罵人,職員就趕緊收拾我身邊的東西,挨罵的人也嚇得臉色發青。」他知道自己脾氣壞,為了避 免生氣時說的重話會傷到部下,平常就很注重和部下溝通;對於被罵得特別慘的部下,事後還會頒贈「聽訓獎」來安慰。

行銷顧問公司SOFTBRAIN前任董事長宋文洲則說:「我為什麼生氣?因為我必須明確表現我的價值觀。價值觀代表公司的理念與原則,如果出現違反此價值 觀的情形,領導者必須以憤怒讓全體員工加強認識公司的理念。公司裡,不管前輩或新手、主管或部下,只為同一個目標努力,如果有人與公司的理念背道而馳,等 於阻礙全體達成目標。」

宋文洲會動怒,代表有員工違反了公司的價值觀,這是引發問題的火種,絕對不容忽視;如果領導者不嚴厲處理的話,不但會引起客戶不滿,甚至會像某家食品企業 一樣,發生危害消費者生命的錯誤。在希望員工理解的出發點上,領導者的憤怒,不是針對個人做人身攻擊,而是解決問題的開端。

特質5 受異性同事歡迎 截長補短,向異性討教

優秀的男人,受女性歡迎;優秀的女人,受男性歡迎。一般人常說「女人感性,男人理性」,但是事情不可能這麼簡單;許多優秀的人,他們都能清楚認知男女的差 異,善於截長補短,懂得運用異性的能力,誠懇地吸收他人與自己不同的特點。所以,能力好的男性會傾聽女性的感想,能力好的女性會傾聽男性的意見;年長者會 請教年輕人,缺少經驗的人會請教老前輩。如此良性循環,能力將會愈來愈強。另一方面,認為「女人真沒用」的男人,或是咬牙切齒說「絕不能輸給男人」的女 人,恐怕都成不了什麼大事。

特質6 喜歡「不務正業」 「好奇」開啟新事業

法國經典鉅作《昆蟲記》的作者法布爾(Jean-Henri Fabre),他的本業是高中老師,教書之餘,深入研究昆蟲、植物和礦物,甚至成功開發植物染料而賺進一筆財富;很多人以為他終生致力昆蟲研究,其實,他 31歲才開始這項興趣,研究的開端僅是因為覺得「滿好玩的」。

世界上,大自劃時代的發明,小至各種生活創意,都是從「好奇」開始;仔細觀察優秀的人,一有感興趣的事物出現,很自然會馬上行動,跳脫常軌去弄個清楚。為 了這種「雀躍」,而使人生轉向的例子不少,很多受歡迎的演員、小說家,以前都曾是上班族;而某些推銷員的插花技術,甚至比專家還厲害!無心插柳,柳成蔭, 因為「有趣」開始的興趣,有時做得比本業更出色。

幫助自己走出僵化的工作模式,別為工作而工作,正是成為優秀人才的重要因素。

(整理│黃嫈琪 本文摘自《你看!優秀的人這麼想》

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  • Jul 30 Wed 2008 21:15
  • 朝聖

朝聖

 

人的一生總有個夢想

朝聖之路是必經之路

 

我想去的地方太多,所以總歸一句話,我想去的地方都可稱為朝聖

 

我想去西班牙,因為那裡真的有一條朝聖之路-一條通往聖地牙哥的古老路徑

 

途中經過四個直轄市-pamplona,burgos,leon,Santiago

 

我想去但是還未成行,我能說是太多的客觀限制嗎,還是我的心靈意志的能量還不夠強大呢?

 

我想去阿根廷因為我有叔叔在那邊,中南美洲也是我的朝聖之地,只是我現在還沒有計劃成行,那到底還要等多久呢,其實我也不知道,我只能說這是我的朝聖計劃,至於它何時能實現,如同古老的一則故事,有一位和尚他想要到印度取經,但是他總是有太多事情要忙,最後到死,他還是念念不忘當初的心願,不過他早就無力也無法完成這個夢想了。

 

那麼我到底該如何做呢?

 

上天可以給我個啟發嗎?

 

我想要靠什麼出國去取經呢,我要如何去朝聖呢?

 

天殺的,原來這一切都曾經在夢裡出現過,不認識的人事物,最後給我的啟示只是-上天最好的安排就是讓你好好的去體會這人生的旅途。沒有什麼好怪罪的,因為生不帶來死也不帶去,能有什麼大成就或是大作為都是靠自己的雙手去掙來的,沒有什麼白吃的午餐,也用不著去羨慕任何人,因為那是他們的環境所造就的,而他們是他們,我是我,沒有相同的地方,唯一一樣是生命中所能揮霍的寶貴時光,而美好的時光就該花費在美好的事物上,太多的怨天尤人都只是白費精神,願一切都平安喜樂,願你的心安心安息!

 

 

何時想開

何時解脫

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Secret Bible Week  聖經傳說週

To some, the Bible is just a book. To others, it is the word of God. Still others see it as a window through which they can glimpse into the past. National Geographic Channel looks into the Bible during Secret Bible Week.

The Knights Templar was headquartered in Jerusalem and Paris. This most secret society was said to own the Holy Grail (the cup/plate from which Jesus drank during the Last Supper), know the bloodline of Jesus, and to have discovered the New World a century before Columbus even set sail. The Knights Templar was beyond the shadow of a doubt the most powerful religious body in the Middle Ages. After running afoul of the King of France, they were labeled devil worshipers, traitors, and even worse. What happened to this powerful group? The story of their downfall and its relationship to the Bible is explored in The Knights Templar.

Jesus is the Son of God. During his lifetime, he performed miracles by feeding the hungry, healing the sick, and raising the dead. It may not be common knowledge, but Jesus wasn't the only miracle worker in his day. Also said to be the Messiah, Apollonius of Tyana was known for the miracles he performed. Oddly enough, there were several others also considered equals of Jesus. In Rivals of Jesus, National Geographic Channel takes a look at these different messiahs and the birth of a religion.

Is the end of the world close at hand? With war, tsunamis, earthquakes, and plagues knocking at our door, some people believe that our days are numbered. Predicted in the Bible, the Apocalypse, or end of the world, may in fact be closer than we think. Apocalypse helps separate fact from fiction. Tune in and take a peek into the Bible during Secret Bible Week.

——by Jerri Graham

1. Which of the following isn't covered in Secret Bible Week?
(A) The people who discovered the Bible a century before anyone else.
(B) The fall from grace of an influential group.
(C) People with great abilities that other people didn't possess.
(D) The possibility of the world as we know it ending.

2. Which of the following is closest in the meaning to the word "labeled" in the second paragraph?
(A) Fastened.
(B) Nominated.
(C) Respected.
(D) Categorized.

3. What is the purpose of the show Rivals of Jesus?
(A) To introduce others that were thought of as the Son of God.
(B) To prove that Jesus was not as holy as everyone thought he was.
(C) To let people in on some very valuable information about God.
(D) To cover up the truth about Jesus and his bloodline.

4. Why do some people believe that the world is coming to an end?
(A) Various groups of knights have said it will happen.
(B) Apollonius of Tyana predicted it.
(C) Because of the different events happening in the world around us.
(D) It is written in the first chapter of the Bible.

1. some...others...still others...  一些……另一些……還有一些……  
* 用於非限定的三個群體。
例: After graduation, some graduates start working, others continue their studies, and still others travel.
(畢業之後,有些畢業生走入職場,有些繼續升學,還有些去旅行。)

2. set sail  啟航
例: The Queen Mary set sail for India last week.
(『瑪莉皇后號』於上週啟航到印度。)

3. beyond the/a shadow of a doubt  毫無疑問地
= without a shadow of a doubt
例: Dr. Lee's contributions to chemistry were without a shadow of a doubt very helpful.
(李博士對化學的貢獻無疑地非常有幫助。)

4. run afoul of...  和……發生衝突
afoul n. 衝突
例: Some students ran afoul of school authorities because they skipped school.
(一些學生因逃學而和學校當局發生衝突。)

5. label vt. 貼上標籤 & n. 標籤
例: The file on the desk was labeled classified.
(桌上的那份文件被標上『機密』。)

6. Oddly enough, S + V  奇怪的是,……
例: Oddly enough, he hasn't had any water for 10 hours, yet doesn't feel thirsty.
(奇怪的是,他十個小時沒喝水卻不覺得渴。)

7. equal n. 同等的人
have no equal  無與倫比,首屈一指
例: The track star has no equal at school.
(那位田徑明星在學校裡所向無敵。)

8. be close/near at hand  即將到來
例: The opening of the new shopping mall is near at hand.
(那家新購物中心即將開幕。)

9. one's days are numbered  某人來日不多
例: Knowing her days were numbered, Martha started to write her will.
(知道自己來日不多,瑪莎開始寫遺囑。)

10. separate A from B  
區分 A 與 B;將 A 與 B 分隔
例: A river separates the downtown from the rest of the city.
(一條河流將市中心和其他市區隔開。)

11. let sb in on...  讓某人知道並嚴守(秘密等)
例: I let Mark in on some of my personal secrets because he is trustworthy.
(我讓馬克知道一些我的私人秘密,因為他值得信賴。)

12. cover up...  掩飾……
例: Even though the president tried to cover up the scandal, it still reached the newspapers.
(雖然總統想掩飾醜聞,但最後還是上了報。)

  對一些人來說,聖經只是一本書;對另一些人來說,它是上帝的語錄;還有一些人視其為回顧過去的一扇窗。國家地理頻道將於《聖經傳說週》中仔細探索聖經。

  聖殿騎士團總部設在耶路撒冷和巴黎。這個極度秘密的協會據說持有聖杯(耶穌在最後晚餐中使用的杯子或餐盤)、知道耶穌的世系,並在哥倫布啟航前一個世 紀便已發現新大陸。聖殿騎士團無疑是中古世紀最有權力的宗教組織。但和法王發生衝突之後,即被冠上惡魔崇拜者、叛徒,甚至更不堪入耳的稱號。這個強而有力 的組織發生了什麼事情?在《聖殿騎士團》單元中,將探討該組織的式微及其與聖經的關係。

  耶穌是神子。在世期間,他行神蹟餵飽飢餓的人、醫治病人、並讓死者起死回生。這並非尋常的知識,但耶穌不是那個時代唯一的行神蹟者。提亞那的阿波羅奧 尼斯也因行神蹟出名,而被稱為彌賽亞。怪的是,還有好幾個人被視為與耶穌棋逢敵手。在《耶穌的對手》單元中,國家地理頻道將一窺這些不同的救世主和宗教的 誕生。

  世界末日即將來臨嗎?隨著戰爭、海嘯、地震、瘟疫席捲而來,有些人相信我們來日無多。聖經中預測的世界末日,事實上可能比我們所想的更接近。《末日啟示錄》單元協助我們在諸多傳言中釐清真相。請鎖定《聖經傳說週》,一窺聖經的秘密。

1. Knights Templar(s)  聖殿騎士團(十二世紀初為保衛聖地耶路撒冷和朝聖者而成立的團體)

Templar n. 聖殿騎士

2. headquartered a. 總部設於……的

headquarters n. 總部(單複數同形)

3. society n. 社團,協會

4. the Holy Grail  聖杯(= the Grail)

grail n. 杯;盤

5. bloodline n. 世系;血統

6. body n. 組織,團體

7. traitor n. 叛徒

8. downfall n. 沒落,衰敗

9. Messiah n. 彌賽亞(猶太
人盼望的救世主);(小寫)救星

10. rival n. 對手

11. tsunami n. 海嘯

12. Apocalypse n.(聖經中)
世界末日

13. possess vt. 擁有

14. nominate vt. 提名

15. categorize vt. 將……分


1. perform miracles  行神蹟
2. tune in  收聽(廣播);收看(電視)
3. take a peek into...  一窺……
4. the fall from grace  失去上帝的恩寵

1. 下列何者不包含在《聖經傳說週》節目中?
(A) 比其他人早一個世紀發現聖經的人。
(B) 一個有影響力組織的殞落。
(C) 擁有其他人沒有的神奇能力者。
(D) 我們所知的世界正邁向終點的可能性。
題解: 在第二段提到,據說聖殿騎士團比哥倫布早一個世紀發現新大陸,並沒有提到任何關於發現聖經的事情,故 (A) 為正選。

2. 下列何者在字意上最接近 "labeled"?
(A) 被繫上。
(B) 被提名。
(C) 受尊敬。
(D) 被分類。
題解: "label" 作名詞時指的是『標籤』,當動詞意指『貼上標籤』,意思上接近被分類,故選 (D)。

3. 《耶穌的對手》的目的為何?
(A) 介紹其他被認為是神子的人。
(B) 證明耶穌不像大家想的那麼神聖。
(C) 告訴人們一些關於上帝的寶貴訊息。
(D) 掩飾關於耶穌與其世系的真相。
題解: 本文第三段提到《耶穌的對手》節目內容,說耶穌不是那個時代唯一的行神蹟者,還有其他人被視為彌賽亞,而本節目也將一一介紹這些人,故 (A) 為正選。

4. 為何有些人相信世界正走向滅亡?
(A) 許多騎士團體都說會發生。
(B) 提亞那的阿波羅奧尼斯預測的。
(C) 因為不同的事件在我們週遭的世界發生。
(D) 這寫在聖經的第一章。
題解: 本文最後一段提到戰爭、瘟疫等人為或天然災害接踵而來,因此有些人覺得世界末日將近。與選項 (C) 意思相近,故選之。

標準答案: 1. (A) 2. (D) 3. (A) 4. (C)

from
常春藤解析英語雜誌

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一筷救地球 健康新主張

撰文/林如茵


從2008年7月起,國內四大便利商店將不再主動提供消費者免洗筷,每年高達50億雙使用量的免洗筷,在環保與健康的聲浪之中,用量可望越來越低。而五顏六色、功能各異的環保筷,則成了同事間的餐前話題,隨身攜帶的餐具,新形狀、新功能、新顏色,都成了流行指標。


未來到便利商店買便當或泡麵,店家將不再主動提供免洗筷!甚至還有業者推出自備餐具或杯子購買餐飲另有優惠!在外食族居多的現代,隨時可以取得的免洗筷, 讓大家即使在家中也可能因「方便」而直接使用免洗筷,無形中造成資源的浪費。因此這項規定等於是體醒所有人開始注意到免洗筷所帶來的問題!。

台灣年耗50億雙免洗筷

據統計,1999年至2005年間,每年免洗筷用量皆高達5萬公噸左右(約62億雙),2006年以後,因環保署推動機關學校餐廳內禁用各類免洗餐具、加 上環保團體的關切宣導,及免洗筷二氧化硫殘留問題,2007年的免洗筷用量已經降到3萬8千公噸(約相當於48億雙),目前每天約用掉1,300多萬雙的 免洗筷。
免洗筷的環境危害

儘管,在台灣免洗筷的使用量已經在下滑,但是每日1,300多萬雙的數字,依舊高於世界其他國家。以環境方面來看,免洗筷的製作過程需要耗費大量的竹子, 如果一根桂竹可生產兩百雙竹筷,台灣一年五十億雙的用量,就要耗去近三百萬根桂竹,在環保人士的眼裡,就如每年砍伐一大片綠地竹林。而且免洗筷一次就丟的 使用方式也增加了垃圾焚化量。

免洗筷的健康危機

根據衛生署的報告指出,免洗筷的製造過程是經二氧化硫燻蒸漂白的,得再經水蒸煮,去除二氧化硫,才可使用,若是不肖業者沒有經過這道蒸煮的過程,就會使二 氧化硫殘留在筷子上(顏色越白,聞起來越酸,則殘留越多),由於二氧化硫遇水後會轉變為亞硫酸鹽,一般人食入亞硫酸鹽後,在體內可轉變為硫酸鹽而隨尿液排 出體外,但對氣喘患者則可能誘發氣喘等不適的症狀,影響健康。

近年來,因免洗筷售價低廉、成本效應關係,原料大多取自於大陸或東南亞地區,甚至只有包裝在台灣製作,製作過程中所添加的化學藥劑,是否符合安全範圍?運 送過程中是否已經污染?消費者並無法直接判斷。消基會也特別體醒,在使用免洗餐具前,先拿起來聞一聞:如果有一股酸酸的味道,就可能含有二氧化硫;由於二 氧化硫會溶於水中,可以在使用前先將筷子浸泡於溫水中數秒,以減少筷子中二氧化硫的殘量。

至於包裝也是一個大問題,沒有附上產地來源的免洗筷,幾乎佔市場的一半以上,而包裝印刷上的可遷移性螢光反應及鉛含量,都是影響健康的關鍵,免洗筷問題多,不僅不環保還會嚴重影響身體健康,為了自己的健康、安全、衛生與地球,從今天起自備環保筷吧!

環保逗趣筷 健康新主張

要吃的安心,許多人開始自備餐具,已經儼然形成風潮,由環保署提供的,過去9年台灣使用免洗筷的數量來看,近年已經大幅減少,但是2007年約使用 48.53億雙,依然是很高的數字。而消基會在5月的網路調查顯示,約有七成的人已經開始使用環保筷了,可見隨時攜帶筷子成了新興的健康流行風。

伸縮收納方便的環保筷,有無限的創意設計,無論是三折式、二段式、彈壓式、滾珠定位的都深受年輕人喜愛,但是因螺絲組合與伸縮收納的死角較多,長期使用後 容易藏汙納垢,一定要定期做一次徹底清潔。當然,不習慣多節的餐具,家中平日使用的筷子,不但長度適中,使用上也較順手,可以用美麗的布包裝著隨身攜帶。

在材質上,可以依照個人的喜好來挑選,只要把握「清潔方便」、「攜帶容易」、「安全耐熱」,就可以找個屬於自己的環保筷。

◆不鏽鋼筷在市面上的使用最普遍,不鏽鋼筷因為材質的關係清洗較容易,用水沖即可去除油汙,講究一點的話可以用熱水沖。不鏽鋼筷的收納設計通常會有許多巧思。

◆合金材質的筷子,特色是輕巧,並且和不鏽鋼筷一樣清潔方便,多半也會有許多特殊的收納設計。

◆塑膠筷因較難去除油汙以及耐熱程度的疑慮,較不推薦,但也因為材質輕巧,攜帶上不會造成負擔,是大部分始用者的入門款式,可以清洗後再用手帕或衛生紙擦拭,加強衛生。但是要注意塑膠材質本身的耐熱程度,是否符合需求。

◆竹筷的清潔難易介於不鏽鋼筷及塑膠筷間,但其實都可以用清水沖洗去除油汙,加上竹筷的設計通常具樸質美感與優雅氣息,吸引許多女性的喜愛,在使用上若有衛生上的疑慮再定期使用清潔劑清洗即可。

想要選購適合自己的環保筷一定要挑選具有完整標示的產品,包含母筷、子筷的材質及耐熱程度,當然更重要的是每一餐都養成使用環保筷的習慣,讓環保筷成為你生活中的一部分。

from 健康100電子報 ( HTML 圖文版 )

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網路開店,聽七年級的!

  隨著台灣樂天市場開張,網路開店市場正在引爆!當所有注意力都放到上網創業時,這些平台背後卻有一群年輕的開店高手,在美麗誘人的網頁背後指導起檯面上的創業者。究竟這群開店顧問有什麼網路商店經營祕訣?

文/史書華 特約攝影/鍾士為

算準黃曆時間,半夜12點,一家新店舖為了慶祝開張,放起鞭炮。

鞭炮聲吵不到左鄰右舍,因為紅色紙片只在電腦螢幕裡跳躍,老闆安靜的坐在電腦前慶祝網路店面開張。

網路商務不分白天黑夜,分秒都是商機。

資策會資訊市場情報中心(MIC)統計,去年台灣網路購物市場規模達1,854億元,較前年成長近4成。PChome開店事業部總監魏丞慶分析,過去4年 網路購物市場發展仍以B2C電子商務佔大宗,但以網路拍賣及網路開店為主的C2C消費市場,每年維持約5~6成的快速成長,更帶動網路購物市場的發展。資 策會MIC甚至預估2008年網購市場規模將達2,529億元。

看好台灣網路開店市場的發展潛力,日本第一大購物網站「樂天市場」與統一超商結合,在今年5月正式進軍台灣,再加上原本兩大網路開店平台PChome商店街、YAHOO!奇摩購物通(由網勁科技公司負責經營),讓上網開店更顯熱鬧。

然而,當所有注意力都放到上網創業時,這些平台背後還有一群開店高手,指導起檯面上的創業者。

開店顧問年齡、喜好與主力消費者相近

就像其他網路產業的工作者,這群人平均年齡30歲上下,有些甚至是工作經驗不到5年的七年級生。他們也許做網路行銷出身,也有人因為愛好產品投入,平均一人扛起10~100家店家的經營。

即使你在實體通路的開店成果豐碩,但轉到網路商店後,你可得乖乖聽這群七年級生的意見。為什麼?

根據「2008年版E-ICP東方線上消費者行銷資料庫」資料,網路購物族群集中在20~39歲、且有基本收入2~4萬元。這群顧問的年齡剛好介於主力消費者區間,他們不僅抓得住同齡者的消費喜好,也深諳網路世界文字與圖像的思考方式。

此外,網路店家大致可分為兩類:直接在網路上創業賣商品,或是有實體店面者上網開虛擬通路。前一類創業者,多半年紀偏低,對網路接受度高;至於後者店家,有不少經營者是第二代,他們年齡介於六至七年級,就用最熟悉的網路工作來經營網路通路。

這群開店幕後推手,能從網頁頁面設計,指導到物流、金流管理等,協助創業者創下每年破億的網購商機。究竟這些專家對網路開店有什麼經營智慧?

起步:從商品挑選開始

資策會MIC資料顯示,美國和歐洲網購市場規模分別佔零售業的9.4%以及7.3%,相比之下,台灣網購市場僅佔3.6%,仍有成長空間。

不過,有成長潛力不代表上線開店就保證賺。資策會MIC統計,儘管2006年有58%的網路商店在開店2年內達損益平衡,但也有42%網路商店處於虧損狀態。

要學會如何經營,挑選商品是第一步。

網勁科技公司資深業務經理潘宇傑在開發店家時,常碰到對方問:「我有1,000項商品,要賣哪一樣?」網路雖然讓你存放大量資料,但畢竟不是無限大的商品展示櫃,「先抓出300∼500項關鍵商品試水溫才是,」潘宇傑建議。

相反的,「裝潢」不齊全也是開店生手常有的盲點。魏丞慶表示,你賣相機,但不賣腳架、電池,缺乏周邊產品,也很難帶動買氣。

事實上,如何挑選販賣商品,同時意味著如何不陷入價格戰。2007年資策會MIC統計,有超過一半的消費者會因為售價便宜而刺激網購。業者透露,和網路拍賣相比,網路商店消費族群相對沒那麼愛追逐低價。不過,當「比價」是消費行為的一環時,商家該如何面對?

網勁科技資深顧問莊晴媚舉例,假如販賣一瓶專櫃保養品,各家進貨價格實際上不會差太多,可搭配贈品等手法,透過不同「商品組合」來做差異化。

營業初期:慎選關鍵字

開店營業後,網路上所有的資訊會整批倒入消費者眼前,產品資訊又該如何打中顧客?

「行銷是網路商店的靈魂,」魏丞慶引用一位店家的話來強調,商品之外,再來就是比誰在網路上喊得大聲。

慎選「關鍵字」,是網路行銷常見的手法之一。譬如配合最近經濟環境,在商品上加入「抗漲」形容詞,較能提高被搜尋的機率。而機動性地更改企劃案,也考驗商家的反應。「網路更改速度快,就要每天改變裝潢、改變商品順序,」魏丞慶建議。

把人潮引進商店後,實體店舖講究「購物動線」,網路商店也有同樣邏輯。

莊晴媚解釋,網頁最上方先刊登最新商品、特價活動,隨著消費者滾動滑鼠,一旁秀出重點商品的廣告招牌(banner)也可以順著頁面移動,「網頁轉換速度快,就要想盡辦法讓顧客留下。」

要讓顧客留下,台灣樂天市場帶進日本樂天操作手法,隱約為台灣網路開店帶來不同經營思維。

長期經營:仍講求服務力

樂天市場經營網路商店時,強調店家要能在「集客→參客→接客→增客」之間建立循環。「參客是我們最重視的地方,」在日本樂天市場有7年經驗、來台灣樂天市場市場業務本部營業本部擔任本部長的吉田直哉表示。

參客階段,樂天建議商家一方面可透過「買就送」的禮品企劃,或是打出「懸賞」口號,招募有志試用商品的消費者,享有體驗機會。「絕非季節性操作就好,而是長期經營都要考量,」吉田直哉強調。

試賣、試吃等吸引顧客上門的手法,對台灣網路購物族群來說並不陌生,樂天會重視這塊長期服務,背後考量更多。

「參客是為了留下客人的聯絡方式,」吉田直哉表示。客人簡單的聯絡方式,就能引爆後端行銷活動。

透過顧客e-mail發送電子報,提供商品訊息外,還能分析顧客的消費行為,提供專門商品訊息。另外,店長也可以在電子報中分享生活日記。在日本樂天,甚至也有店家曾使用「打招呼e-mail」,由店長一對一發送信件給顧客。

「收到電子報後,顧客回來購物的比例約5%,」吉田直哉補充,「但發e-mail的重點,不是他是否會回來購物,而是店家能因此和他建立關係。」

相較於日本善用「文字」與消費者溝通,台灣商家習慣用「商品圖片」作為溝通方式,台灣樂天要如何教育本地商家,值得觀察。不過,強調建立關係的背後,也傳達出:經營網路商店,最終還是講求「服務力」

資策會MIC資深產業分析師周文卿表示,不論實體或虛擬通路,日本企業在顧客服務都勝於台灣。台灣樂天市場的加入,或許可帶動網路開店商家對服務品質的重視。未來成熟店家會如何自我延伸和變化,不容小覷。

看未來 上網開店,你的客人變什麼樣?

未來5~10年,網路上門消費的臉孔會有什麼轉變?

首先,男性消費會增加。目前,男性上網族群人數大於女性,但網購比例卻低於女性。然而,業者觀察,男性和女性網購人次將趨近於1:1,男性保養品、鞋類等商品可以關注。

另外,資策會MIC資深產業分析師周文卿認為,這次台灣樂天市場加入帶起一波網路開店風潮,未來商家在「定價策略」和「商品品項」的選擇勢必有所變化。

網路資訊充足,讓台灣網購價格相當透明化,消費者也願意花時間來找尋物超所值的商品。該如何運用網路特性來聰明定價,例如透過即時促銷活動解決庫存等,都是可以思考的方向。

至於商品方面,資策會MIC統計,2007年網友最常網購商品前5大,依次為:電腦軟硬體與PDA、美容與保健、女裝與服飾配件、圖書與雜誌、手機與通訊。

「但未來年輕人會變老,他們購買的商品也會跟著變化,」周文卿分析。意思是,當這群網購主力族群收入增加後,高單價商品如電視等,將來有機會成為網路主力商品。

from CHEERS快樂工作報 ( HTML 圖文版 )

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職場溝通術-幽默可以為你加分

無論是哪行哪業的上班族還是老闆、個體戶,職場的幽默能讓你人緣加分,然後薪水加分、財富加分。

幽默是鮮活繃跳的,不是一成不變的,工作一成不變只會造成職業倦怠症和無法突破瓶頸的無力感。

許多婦女都有上美容院洗頭、剪燙髮的經驗吧!不知大家有沒有發覺,美容院的工作人員都很喜歡一成不變地對客人做「身家調查」──尤其是第一次上門的客人, 「住哪兒?」「在哪兒上班?」「待遇怎麼樣?」「有幾個小孩?」「有沒有去補習?」「先生在哪兒高就?」「開什麼車?」……等等一系列宛如疲勞轟炸般的盤 問,讓原本想藉機放鬆、休息一下的客人心中覺得很厭煩。

對方原以為這樣可以跟客人聯絡感情,殊不知適得其反,無形中反而嚇跑了許多客人。

客人不提,店家是不該多探人隱私的,應該要盡量讓客人覺得舒服、有賓至如歸的感覺才對,例如:「這樣抓會不會太重?」「還有沒有哪裡會癢?」「水 溫會不會太高(或太低)?」「妳的髮質很不錯唷!」……只需適度的呵問及讚美就可以了,這樣反能讓客人倍覺窩心,下次一定會樂於再度光臨。

職場上,工作上,說話、應對的技巧很重要。經常讓客戶笑出來,你的財源就廣進了;經常讓老闆笑出來,你的加薪就有指望了;經常讓上司笑出來,你的升遷就大有可為了;經常讓同事、下屬笑出來,你的人緣及領導統御就一切OK了……

這就是我常強調的「有好人緣,就有好財源」的道理。幽默是好人緣的法寶,「幽默好人緣」就能「笑出好財源」。

一位推銷員誠懇地挨家挨戶按門鈴推銷書籍:「太太您好!我竭誠推薦這本書??《丈夫晚歸的一百種理由》,您一定非買不可……」

居家太太:「我為什麼非買不可呢?」

推銷員:「因為妳先生剛才已買了一本。」

老闆在辦公室裡等候遲到的秘書,秘書匆匆趕到了,她上氣不接下氣地跟老闆致歉說:「老闆真抱歉,我的手錶又壞了。」

老闆幽默地說:「看來妳得換一只手錶,不然我只好換一位秘書了!」

嚴肅事,幽默說,既點到主題,又不傷和氣,堪稱是最佳的溝通方法。

一家公司水管嚴重漏水,小姐叫水電行來修理,半天不見人影,經理親自打電話去催,水電行問:「有很嚴重嗎?」經理說:「還好,已經可以準備游泳了!」結果水電師傅一下子就來了。

人際溝通最忌諱使用開罵、斥喝或冷嘲熱諷的方式了,那是下駟的作法,只會帶來反效果,上駟的作法應該是善用幽默溝通、善用幽默說服。

幽默口技大放送 他山之石可以攻錯

說起近代的幽默領袖,英國的邱吉爾、美國的雷根總統都是大家耳熟能詳的。幽默就像是人際間的一種「口技」(說話的技巧),幽默不單只是耍耍嘴皮子而已,它背後通常都帶有深刻的意涵。

有人問邱吉爾:「做為一個政治家,最重要的條件是什麼?」邱吉爾毫不猶豫地說:「事前要能夠預測明天、下個月甚至明年即將發生的事情,事後要能夠解釋之所以未發生的原因。」邱吉爾不愧是邱吉爾。

當雷根總統遭槍擊被緊急送醫時,還不忘跟搶救的醫護人員開玩笑說:「希望你們都是共和黨員。」

醫護人員之中也不乏是民主黨員的,但他們都異口同聲地說:「報告總統,我們今天都是共和黨員!」真是幽默口技好互動呀!

而當第一夫人南茜匆匆趕來探視時,雷根還幽夫人一默說:「親愛的,我忘了閃躲了。」臨危不亂,領袖幽默氣質無人能比。

中國明朝時候,有個叫陳全的京官,為人很風趣很會說笑,幾乎全京城的人都知道他。有一天,他不小心誤闖了內宮禁地,被一個老太監逮到了,這可不是 小罪呀,陳全趕緊哈腰陪笑道:「卑職陳全一時不察誤入,還請公公恕罪。」老太監早聽過陳全的大名了,就說:「要饒恕可以,你就說一個字,能夠讓我笑出來我 就放了你!」

陳全考慮了兩秒鐘,就說出一個「屁」字,老太監問:「什麼意思?」陳全說:「『放』也由公公,『不放』也由公公。」老太監聽出了雙關義,不覺哈哈大笑就「放」他一馬了。

幽默口技秀出來,有時還能夠保平安、添福壽哩!

當我們被人壓抑或訕笑「憋在心裡口難開」時,幽默口技就是很好的反擊利器,古今中外許多名人逸士都有獨到的、別具風格的「幽默脫口秀」功夫,他山之石,可以攻錯,都是我們臨摩、學習、活用的好素材,我們也多來學學這些「幽默口技」適時放送放送吧!

【幽默Fun輕鬆】

˙景氣不好,室內裝潢公司生意慘澹,老闆心情鬱卒,老李偏在這個節骨眼跟老闆請假:「老闆,我上次做健康檢查時,發現肝、膽、腸、胃、腎都亮起了紅燈,我想請假去就醫,假單上填寫『病假』可以嗎?」

老闆聽了冷笑道:「你乾脆填『整修內部』好了!」

一句靜思語的啟示


我小的時候,就和媽媽參與慈濟,種下了愛的種子。五、六年級時接受師姑的建議,加入兒童精進班,並買許多慈濟出版的書,像童心映月、證嚴法師說故事等,裡面提到許多師公的靜思語,其中最令我印象深刻的是:「透過煩惱轉成智慧,這個煩惱才有意義。」

在字面上,你可能認為,智慧和煩惱怎能混為一談呢?其實它真正的涵義,是十分深奧的。這句話的意義即:「將內心煩惱之事轉變成另一種看法,用不同的角度來 看開它」。此種轉念過程,即是待人處事的突破與智慧的產生,如此一來,「煩惱」才具有意義;反之,若不斷地去執著,則只是一種操心、煩心的象徵罷了。

一般人通常屬於後者,其原因是無法歡喜的捨,所以,我覺得人不該強求和計較,應能捨能放,方能得到心理上真正寧靜與解脫。文/李怡萱(麗山國中)
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所有我們期望的一切

所有我們期望的一切


心理學家阿德勒曾說:「每個人都帶著不同的自卑感長大。」這不免令人想起,在一個很有名的動物實驗裡,科學家曾將一隻大魚,和一隻小魚,同放在水缸裡,然後以透明玻璃板隔開它們。志在攻擊的大魚
,由於一再受阻於玻璃板,而無法觸擊小魚。終於,在無數次挫敗經驗後,科學家抽掉玻璃板,大魚的攻擊行為也消失了。因為它已不相信自己能成功地攻擊小魚!一個其實反映了我們自身傷痕的動物實驗。
一個照見我們自信如何喪失的故事。

因此,建立自信的第一個作法,便應是永遠不要否定自己的下一次,永遠不要否定自己的未來,換言之,永遠要對自己抱以希望!一位文藝圈朋友曾開玩笑說:「我 比莎士比亞強的地方,是我還活著!」這個玩笑開得多麼雄辯,多麼自信!而「只要活著」-讓我們有這樣的自信-所有我們期望的一切,都是可能的。傷痕屬於過 去,它和未來無關!不要做那隻錯失良機、不再主動出擊的傻魚!

所有我們期望的一切,都是可能的。
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奇妙的一盆花

奇妙的一盆花


「人不是環境的創造物,乃是環境的主宰。」—迪士尼
文/魏悌香牧師

有一對夫婦開車經過一間鄉下的餐廳,停下來用餐時,太太借用化妝室。她一進化妝室便看見一盆盛開的鮮花,擺在一張舊式但卻非常雅緻的木頭桌子上。

洗手間裡收拾得很整齊,可說是一塵不染,這位太太使用過之後,也主動地把洗手台擦拭得乾乾淨淨。太太回到車上前,對餐廳的老闆說,那些鮮花可真漂亮。「這 位太太,你知道嗎?我在那裡擺鮮花,已經有十多年了。你絕對想不到那小小的一盆花替我省了多少清潔工作,」老闆得意地說道。

默想:用一點巧心,就可以使我們所處的環境更美好。畢竟乾淨的環境人人都不想破壞,但如果是一個髒亂的地方,只會變得更加地紊亂。「近朱者赤;近墨者 黑」,這句話適用在任何地方。讓我們常保持一顆乾淨的心靈,以至一點污穢都能立即察覺,同時也因此能和那些心靈高尚的人彼此影響。

叢林熱

新手教師總會承認教學的疏失,我也不例外。剛執教鞭的前幾年,我的能力真是有待加 強。不過我想通一件事,那就是照著自己的方式生活。凡事都要取悅他人,肯定沒有快樂人生,在此向名歌手保羅.安卡(Paul Anka)以及藝人法蘭克.辛納屈(Frank Sinatra)致歉。手心向下幫助他人,才是我的人生。無法享受豪華飯店的學生,沒錢買書甚至不曉得圖書館在哪的學生,才是我要施展抱負的對象。

人生機緣難料,在我對「天堂」有諸多抱怨的時候,恰好擔任數學競賽代表隊的指導老師,這個代表隊抱回了學區冠軍盃。就在我們領完獎後,一位校長朝我走來,他的學校就在市區的另一頭。不過那間學校表現很差,小朋友都垂頭喪氣地走回校車。

這位校長對我早有耳聞,原來我的校長在行政會議上向他抱怨連連,說我雖然才華洋溢,不過「難以駕馭」。這位校長問我是否有轉校打算,該校的教學工作肯定困 難許多,但是保證不干涉我的專業。這下好玩了。他比喻自己的學校是「叢林」,還打趣的說我是從「天堂」掉到「叢林」的人。老實說,這位校長真是老奸巨猾, 他就像經驗豐富的漁夫,準備好誘餌引我入彀。更重要的是,他真的履行諾言讓我盡情發揮:我到新學校上課的第一天,這位仁兄剛好退休!那天他還到教室和我寒 暄話別,我永遠記得他臉上揶揄的表情。

終究,我還是走進這片都市「叢林」。「叢林」和「天堂」僅僅只有二十分鐘車程,但是其間差距恐怕有二十光年。「叢林」擁擠不堪,學生下課時都擠到走廊上玩 球。全校學生超過兩千人,大夥的早餐和中餐都在學校解決。幾乎沒有學生通過檢測,也沒有學生在家裡說英語。檢測的成績低得不像話,我甚至懷疑,就算作弊也 回天乏術。

我把「天堂」的模式移植到「叢林」,宣布週末要帶孩子戶外教學,節目是聖地牙哥的「莎士比亞節」(Shakespeare Festival)。我開親師懇談會的時候,家長只提出幾個問題:孩子是否需要護照?孩子離開洛杉磯,移民局會不會找麻煩?這是家長的憂慮。孩子們則擔心 飯店沒有浴室和床,或是有沒有電話可以報平安。他們提的問題都很怪,就是沒人提到夏威夷。

我離開教育的天堂,自願陷入叢林的泥沼,在這裡遇上了失敗和創傷,也都算家常便飯。在「叢林」教書不是兒戲,我「挑了一條偏僻小徑」,對於自己的選擇,倒 是無怨無悔。剛開始真不曉得如何調整心態,但是隨著歲月流逝,我逐漸摸出自處之道。有件事我很確定,那就是弗洛斯特真是智者。

熱忱的消漲

許多家長力挺公立學校,對此我有些意見。天下父母心,哪位家長不希望自己的孩子接受最棒的教育?但是回到現實來看,就算蘇格拉底再世,都不能保證帶好每個 班級;更何況並不是每位老師都身懷絕技,讓孩子可以每天都帶著興奮的心情放學回家,這點你我皆知。糟糕的是,校園裡老是充斥著經驗不足的教師,他們根本無 法勝任教學工作,居然也負起班級經營的重責大任。就算是孩子三生有幸,碰到幾個出類拔萃的初任教師,幾年過後,這幾位菜鳥老師也會磨成拖步老牛,讓教學品 質又陷入惡性循環。話說回來,家長還是要支持老師。有些年輕教員就像眾人皆醉中的獨醒者,他們是校園中最孤單的分子,家長一句鼓勵,可能讓這些有抱負的老 師繼續發光發熱,在教學崗位奮戰幾年;如果家長漠不關心,更可能讓這些老師抑鬱寡歡,三年內黯然退下教育現場。我很自私,當然希望孩子打從一年級就遇到超 級名師,等到他們五年級的時候,我正好坐享其成,接收一群堅強好學、敢與貧窮抗衡的學生。但如果優秀的老師不斷陣亡,學校和孩子將永遠得不到解救。

大家一想到教育問題,就會急得滿頭大汗,但是焦急之餘卻也不忘互相推諉。到底誰該負責?劣質文化的電視?教學不力的教師?還是拔一毛以利教育而不為的社會?踢皮球的把戲每天上演。

然而,似乎每一種指控都有點道理。不過教學工作無法落實的主因,應該是優秀人才老是不久於位。你到大型市區學校逛逛,老師的年齡肯定讓你大吃一驚,因為到處都是初任教師。在教育這行,經驗的多寡決定教學的成效。

「只要是活人就可以教書」,有人這樣打哈哈,但是某位當校長的好友卻說,這種說法太客氣了啦!學校每年延聘的年輕人中,當然不乏佼佼者,充滿教育熱忱的也大有人在。無奈的是,這群教育尖兵很少能夠撐過幾年。

有些人迷失了生活目標,才到學校討口飯吃。他們心裡另有盤算,計劃混個一、兩年就遠走高飛,兩隻眼睛則總是巴望著行事曆,盼望暑假快快到來,然後飛到歐洲度假滑雪去。

但是這麼下來,是老師愜意,學生倒楣。

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影音分享網站,「剩者為王」!

撐完內容競逐馬拉松即享贏家滋味

影音分享網站已呈現「剩者為王」的現象,能撐到最後一分鐘的業者才可能擁抱偌大收益。與其說網路影音產業是用錢堆出來的事業,倒不如將其視為是一場內容競逐的馬拉松──優質的影音創作內容才是最後脫穎而出的關鍵。

五月中旬,三立電視台與影音分享網站龍頭YouTube合辦了一場「159號之星」決選會。在這場尋找影像創作人才與表演新秀的活動中,見證了八位年輕朋友的追星圓夢歷程。

「我在159號,讓世界看見你」是由三立電視與YouTube攜手合作的影音創作人才徵選計畫。透過網路徵選創作新銳與表演新秀,一起參與電視、電影的創 作。無論有志於幕前或幕後,舉凡具備導演、編劇、攝影、製片、剪接或燈光等專長者,皆可立即上傳影片,讓世界看見你。(網址: http://www.settv.com.tw/no159/

網路業者積極布局影音

最近影音分享網站蓬勃發展,從業者如何解決版權問題到串流傳輸技術的突破,再從內容產製循環到網站的營運、行銷,不難看出這一、兩年全球各大影音分享網站所呈現出極其豐富的景緻。

最為人稱道的YouTube,成立迄今不過短短幾年,卻能迅速躋身寰宇大站之列。再回首看到本土網路業者如雅虎奇摩、I'm TV、天空傳媒以及痞客邦等,也積極網羅人才,布局影音市場,不難看出多媒體內容的多元應用與快速竄紅之勢。

雖然現在已有很多人願將網路視為媒體,網路無遠弗屆的串連也受到若干肯定,但網路的影響力或被外界關注的程度,就比例來看往往還是不及傳統媒體。因此當本 土的電視台願意放下身段和影音分享網站合作時,也可看出彼此勢力消長。當然,YouTube本身已非昔日草創階段的吳下阿蒙,套句大陸俚語來說,此番與三 立電視台的合作也算是「強強聯手」了。

這次活動之所以在網路上造成一些迴響,要歸功於有許多網友積極將他們創作的內容投稿到YouTube網站──其實電視公司也好,影音分享網站也罷,在Web 2.0口號喊得震天價響的此刻,大家深知內容才是王道。也唯有不斷注入新活力,才能讓無數的眼球聚焦、定頻。

內容的好壞不但足以影響收視率,對無數的影音分享網站而言,更是賴以維生的營運命脈,當然也是另一種詮釋UGC(User Generate Content)的平台。

根據comScore Video Metrix最近的調查顯示,光是美國的網友在今年三月就透過影音網站瀏覽了高達一百一十五億支影片,比起去年三月一口氣提高了六四%。這項數據十分驚人,也意味著瀏覽線上影音已蔚為潮流,是網友們在網路上的主要活動。

再以中國眾多的影音分享網站為例,在歷經前年的高速成長之後,中國境內竟有高達兩、三百家類似YouTube的影音網站,這是令人匪夷所思的一件 事。但是影音網站燒錢的速度遠比大家想像的還要快,不到一年光景已經自然淘汰了許多撐不下去的業者。能夠從這場戰役中倖存的網站,不是已經找到金主,就是 具有國資背景。

而像是土豆網、優酷網、六間房等幾家一線網站在取得創投融資後,紛紛撒大錢投資在頻寬布建和主機設備上,希望提供給廣大網友穩定而快速的瀏覽速 度,藉此穩固網站的地位與排名。畢竟在影音分享網站發展初期,各家網站的重心都放在硬體建設上。影音內容雖然重要,但是能夠持續提供快速的影片存取速度, 在營運初期更顯緊要。

看重硬體造成內容失衡

但凡事皆有利弊,也就是因為業者普遍過於重視硬體發展的緣故,造成內容建設方面的失衡,相形之下比較忽略影音內容的培植與發展,這也造成一個微妙 的現象──這些一線影音網站的節目數量雖多,但仍有為數不少是具有版權爭議的內容。隨意用幾個影劇節目的關鍵字查詢,不難發現正在熱映的台灣、日本、韓國 和美國電視影集。

隨著大陸廣電總局所頒布的《互聯網視聽節目服務管理規定》施行以來,已有三十二家影音分享網站因為內容不健康的緣故被處罰和警告,加上頻頻有網站被控告侵害版權,這也迫使主流的影音分享網站必須回過頭來重視影音內容的管控與發展。

影音分享網站已呈現「剩者為王」的現象,能夠支撐到最後一分鐘的業者方有可能擁抱偌大的收益。與其說網路影音產業是用錢堆出來的事業,倒不如將其視為是一場內容競逐的馬拉松──優質的影音創作內容不但含金量高,更是最後脫穎而出的關鍵。

也因為這個緣故,大陸的影音分享網站紛紛回頭重新擁抱內容。像是酷六網在北京啟動了「原創視頻夥伴計畫」,傑出的影音內容創作者還有機會獲得酷六網的股份。而諸如「筷子兄弟」、「天仙MM」、「後舍男生」和「小胖」等新起之秀,也可藉此舞台揮灑自我。

今年四月剛完成第四輪融資的土豆網,也透過舉辦「土豆電影節」的活動,大力栽培優秀的幕前與幕後人才,並藉此樹立土豆網在大陸網友之間的影音領導 品牌。對影音創作者來說,這是前所未有的大好機會,全球的免費平台,正在等待好作品誕生。創作新秀,你在哪裡?準備好攫取全球網民的眼睛了嗎?

from 數位時代電子報 ( HTML 圖文版 )

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Google新對手 搜尋引擎cuil問世



更新日期:2008/07/29 04:09

〔記者王萱儀、編譯管淑平/綜合報導〕曾協助Google建立其傲視群倫的搜尋引擎基石的前工程師自立門戶,二十八日推出新的搜尋引擎cuil,宣稱索引量、搜尋結果精準度都比老東家讚。Google不願發表評論。發言人華森在電子郵件中說,Google相信他們的索引量還是最龐大的。

cuil音同cool,是蓋爾語的「智慧」之意, Cuil故意丟掉一個字尾,讓大家方便記憶。共同創辦人、總裁帕特森說,cuil索引頁數有一千二百億頁,使用的搜尋引擎主機數量卻比Google少。Google近三年前停止公布其索引頁數,當時的數字是八十二億頁。

索引頁數規模是搜尋引擎相當重要的一環,因為網路資料、圖片和內容都需要搜尋引擎先建立索引存入資料庫後,才能被使用者搜尋到。

不像Google以連結到網頁的質和量來建立網頁級別,帕特森說,cuil是「鑽進」一個頁面的實際內容,呈現方式也不像Google垂直堆疊相關網頁連結,而是類似雜誌版面風格的橫向塊狀排列,顯示更多照片和網頁內容;還有側邊欄(sidebar)顯示相關主題連結,提高精準度。

cuil也強調,不會採用Google令隱私權監督團體感冒的做法,儲存使用者搜尋紀錄或者搜尋模式,希望這點有助於吸引網友轉換陣營。

美國搜尋引擎專家兼Search Engine Land主編丹尼蘇利文表示,cuil強調它的搜尋是照「頁面內容」,不像Google是照頁面瀏覽排行得出結果(雖然Google參考的不止於此)。例如搜尋英文「哈利波特」,cuil的搜尋不只會出現使用這兩個字的網頁,也會出現關於「葛來芬多」的網頁,因為cuil搜尋系統能辨識「葛來芬多」是常與「哈利波特」出現在一起的字眼。

蘇利文認為,cuil新的建立頁面級別和呈現方式可能是個賣點,如果精準度高就可能打開知名度。

cuil另一個特點,是搜尋結果以類似雜誌頁面的方式,一次出現三欄,包括圖片,簡單美觀。此外,在最右一欄,讀者可看到進一步的分類,例如「哈利波特書籍」、「電影明星」等等讓讀者做進一步搜尋,這點Vivisimo與Yahoo!也有類似服務。

中文資料有限

cuil目前是英語系世界,台灣網友也無法從cuil得到什麼中文好處,查「梁朝偉」或「劉嘉玲」是絕對沒有,查「李安」或「王建明」往往也是添有英文的網頁才查得到部份條目。

迄至六月,Google在美國網路搜尋引擎市場的市佔率達六十一.五%,雅虎為二十.九%,微軟九.二%。除了cuil,新出現的挑戰者還包括微軟買下Powerset,維基百科創辦人推出Wikia等。

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教導力:掌握5C,做好工作教導


作者:何文堂/總裁學苑教導力專欄作家

 「教導不是治療,而是在提升人的表現與績效。」(唐尼/倫敦School of Coaching會長)

 在了解教導的三個本質後,相信許多經理人會開始想:那要如何進行工作教導?它的程序如何?有哪些注意事項?在此以5個C來做說明,這5C包含 Condition評估情勢和準備、Consensus建立問題的共識、Content探討問題的所在和內容、Commitment承諾改善並轉化為行 動、Continuation持續的給予支持和鼓勵。管理者能夠確實掌握這5個C,就可以有效完成工作教導的任務,提升被教導者的績效表現。

Condition 評估情勢和準備

 有效工作教導的第一步:是了解事情發生情況、成員的狀態,和成員擁有的技能。我們在之前談過,教導不是在安排課程進行教育訓練,它通常是在工作的 現場發現不適當的表現時,適時的進行工作教導(One on One Coaching),所以教導前的重要工作就是能夠評估情勢,觀察成員的具體行為表現,儘量收集相關的事例而非只是感受,並初步擬訂出要教導的內容。

Consensus 建立問題的共識

 有了具體的資料後,找合適的地方進行一對一的對話,在此階段管理者所要做的事,就是要陳述所觀察到的行為,可以嘗試用「我觀察到…」、「我發 現…」做開場白,例如「我觀察到你在與客戶接洽時,經常在最後階段無法有效締結合約。」,並且找出這樣的行為表現對其個人績效及團隊的影響。建立成員認同 這些問題的存在以及它所帶來的後果。唯有當事人認同問題的存在及重要性,否則他是不會有改善意願的。

Content 探討問題的所在和內容

 接著探討成員問題的內容及可能的原因。在陳述成員行為及其影響時,管理者記住要誠懇明確的指出問題,不要刻意隱瞞,對話中適當的引導成員說出自己 的意見和想法。記得,不要做任何的價值判斷或動機的推論,例如「你根本不適合做業務!」「一直沒能有效締結合約,很明顯的你不喜歡做業務的工作!」而是要 去傾聽成員的說話,多利用提問的方式來做釐清與確認,只要問對問題,就可以多了解成員面臨的問題是在信心、知識或是技能方面。

Commitment 承諾改善並轉化為行動

 了解問題的原因就可對症下藥,與成員共同來找出改善績效的解決方案,設定改善的目標(也就是此次工作教導的目標),一定要有具體的目標才能夠在後 續的作業中再進行教導。確認改善的方案及目標後,可以視個案請成員提出書面的計畫,當然此部份可以運用組織中現成的績效考核的相關表格。改善計畫是主管與 部屬之間的同意書,它除了是讓雙方有相同的認知,也是讓成員理解改善績效的重要,給予他/她一定的壓力,有助於實質的績效改善;對管理者而言,則是可以經 由檢視行動方案的內容,來確認改善的目標是否可以順利達成。

Continuation 持續的給予支持和鼓勵

 績效的改善通常不是一蹴可及的,它往往需要改變行為或是提昇技巧,成員即使有心要改善也可能因為碰到困難、不習慣或是沒有信心等原因而退回原點, 因此主管的持續支持是一股推動的力量。當成員的改善有成果時,管理者一定要立即給予正面的回饋,強化成員的行為,鼓勵他繼續的維持下去,直到這樣的改善可 以完全轉化成日常的行為。

 這5個C的運作中包含著許多的細節和技巧,例如:傾聽、回饋、匯整、提問及引導等等,需要管理者逐一的深入去研究和探討,並且實際去操作,當你能夠靈活運用這些技巧,就可以成為一位有效的教練。


寬恕的真諦


很多受苦的人都誤把「縱容」當成「寬恕」。事實上,縱容是懦弱的表現,而寬恕卻是勇氣的實現。一個人如果學不會愛自己、以及愛所有愛他的人,那他就不會有 足夠的力量去抗拒懦弱──他會將所有的資源拿去討好那些傷害他的人,對方將成為「壞人」,而他自己就會成為「受害者」,到最後就是合演一齣悲劇,雙雙一起 墮落。

絕大多數的人,一想到寬恕,就想到自我犧牲,但事實上,寬恕背後是有個強大力量的。上帝的愛散在於天地間,你必須透過愛才能領略到那個力量,當你被那強大而良善的力量所包圍時,寬恕就會成為再自然不過的結果。

所以,如何才能愛你的敵人呢?最快的方式就是先去愛所有愛你的人,同時不要對敵人進行任何評價,也不要配合敵人、或讓敵人有任何繼續傷害妳的機會,更不要 浪費唇舌在辯論孰是孰非上。倘若你能夠做到這點,力量也就會開始累積,而當你成為強者的那一天,你將會發現:「寬恕」竟然是如此的容易…

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心開,天地開

心開,天地開


早上
一進辦公室,不知道為什麼就忽然想到這一句話
心開,天地開

原先
想的是這一期Cheer雜誌為林志玲下的一個標題
把自己看小,把事情做大

的確
看人生的角度稍微一轉,可能世界就完全不一樣

這個年代
資訊太爆炸,腳步太匆匆
常常讓人心情,也跟著侷促又緊張


因此被壓縮,被壓窄了
時刻不能好好的放鬆
所以
快樂為什麼變成了現今歐美的顯學
慢活,樂活…等新的詞彙,為什麼一一冒出…

人生短短,的確要看開
心開,世界就開了
…開不開,絕對是你自己可以決定的

祝你,如願以成 !

我們知道
美國對個人主義的浪漫追求
從二十世紀,隨他的強盛,逐步擴散到全世界
重視個人,不是不好

可是
除了個人,外在的世界,仍然是十分遼闊…


還是謙沖一點比較好
就如飽滿的稻穗般保持著低垂的姿態

第一名模林志玲,不一定是最美麗的
但是,她表現出來高EQ,好人緣
及她私底下,認真、誠懇、沒有架子…的樣子
相信大家多少有點感受與體會

當我們
把自己進入小我,無我時
相信才有可能達到成就大我,有我的境地,是吧 ! ?

你,願意試著去做嗎 ?

為自己佩勳章


文/嚴長壽
回顧過去的歲月,最讓我充滿成就感的,並非地位、財富或頭銜,而是我擁有「付出」的能量。如果可以在關鍵時刻,為社會、為他人貢獻自己的能量,並且看到因著這些能量而發生的改變,這才是我最感欣慰的事。
因為工作的關係,我常率領團體到國外去宣傳台灣。每一次,儘管身體已疲憊不堪,看著熱情的參觀群眾從各地蜂湧而來,工作人員一張解說的嘴與一雙遞送資料的 手幾乎沒有停過,連續站了幾天的雙腿也早已痠疼難耐。因為不忍心,我也想讓大家休息,可是看到群眾排隊都未曾喊累,我們又怎麼可以叫停?我總會在宣傳活動 結束後向他們說:「我們一生中多數的時間都是在為自己或家人付出;但是在過去的幾天裡,在座的每一位卻是無私地為宣傳台灣而付出。有沒有人知道你的付出、 政府是否會頒勳章給你,這些都不重要。重要的是,我們曾經全心全意、真誠而無私地付出過。因此,我們要在心裡為自己佩上一個勳章。」
那佩在心裡的勳章,才是一輩子可以引以為傲的回報。

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1, 盡量在《 星期一 ~ 星期五》----晚上10:30後~早上06:00前離峰時間洗衣服 會省下不少電費!!
 星期日全天還只是「半尖峰時間」電費比離峰時間貴62%左右!!
 星期六(含晚上)不是洗衣服的最佳時機喲!!


 2, 平時白天開冷氣最貴!! 星期六&星期日次之!!!
最好去逛百貨公司,捷運地下街或參觀長毛象展覽!!


  3, ◎尖峰2.35元/度  ◎離峰0.92元/度  ◎半尖峰1.49元/度
 台灣電力公司用電計費方式;提供您瞭解並節約用電
  一、季節區分:
    1.夏天:6/1至9/30日止。
    2.非夏天:10/1至5/31日止。


  二、電費計算時段:
    1.尖峰時間:早上7:30~晚上10:30分。
    2.離峰時間:晚上10:30分~早上7:30。
    3.半尖峰時間:
     ◎星期六早上7:30~晚上10:30分。
     ◎星期日一整天。


  三、電費計算:(一度計算)
    1. 夏天:
      ◎尖峰2.35元◎離峰0.92元◎半尖峰1.49元
    2非夏天:
      ◎尖峰2.29元◎離峰0.86元◎半尖峰1.42元



一、 下班電腦關機,一台電腦持續開一整晚,消耗的能源可列印一萬張資料。

二、 每使用 一公升 汽油,會產生2.4公斤二氧化碳。而撘乘大眾運輸系統使用的燃料,只有汽車消耗量的一半不到。

三、 隨時保持輪胎在充氣狀態,能減少6﹪汽油消耗。定期保養引擎,能減少15﹪至50﹪汽油消耗。

四、 手機充好電,立刻拔掉充電器插頭,只要全球10﹪行動電話使用者做到,省下的能源,相當於6萬戶歐洲家庭耗電量。   

五、每天煮東西加鍋蓋,所需要的能源消耗量能減少多達90﹪。
六、只要回收一公噸重的紙,就能節約:17棵樹;2桶油;足以供應一戶人家5個月所需的電力;或減少25公斤的空氣污染。

七、台灣每個人若能養成隨手關燈習慣、並使用節能燈具及電器,省下的能源遠將超過核四廠的發電量。


請從每一個我開始,並鼓勵您的所有親友一起投入「抗暖活動」,為自己也為地球!

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徐明天《郭台銘與富士康》
馥林文化/提供

書名:郭台銘與富士康
作者:徐明天
出版社:馥林文化

新書內容搶先看:

規模:年銷售額四、○○○億元

二○○六年,銷售額超過五○○億美元,臺灣《天下》雜誌統計的數據為一.六五兆新臺幣,即四、一二五億元人民幣,還不包括關係企業的收入,它就是總部設在深圳龍華的富士康科技集團。

富士康到底是一家什麼樣的企業?

日本人眼中的富士康

富士康早年以日本企業為師,但今天日本企業對富士康卻不得不抱以敬畏之心。

二○○六年七月三十一日出版的《日經電子》以《富士康,究竟是敵?是友?》作為封面文章,表露出對富士康的複雜心態。

《日經電子》的報導稱,為了搶攻二○○六年下半年的商機,日本各家消費電子廠商如任天堂與SONY,此前分別推出遊戲機Wii與PS3展開正面對決,而Wii與PS3背後的代工廠,就是多數日本人沒聽說過的富士康。

從美國蘋果iPod的nano系列、摩托羅拉的Razr手機、戴爾的電腦、日本任天堂的DS、SONY的PSP,到芬蘭的諾基亞手機,雖然品牌不同,但都經由富士康的製造巨擘為其提供推力。

或許許多日本人還搞不清楚鴻海(Hon Hai)或富士康(Foxconn)的關係,但是富士康集團的總營業額已經超過了日本人熟悉的夏普與三洋電機。

日本企業對富士康的心態是矛盾的,態度也不同。SONY中鉢良治社長表示,SONY與富士康的關係是「合作」而非「競爭」。相對於中鉢良治的友善,當然也有企業與電子代工企業保持距離。

一位在富士康工作的日籍資深技術員,在被問到富士康對於日本企業來說究竟是敵是友時說:「背後有人笑我走私日本技術,不過,正因為富士康是大企業,才能對 於規模效益有所期待,我也終於能盡情追逐以前在日本時未能實現的理想。而且因為富士康的規模越來越大,將來日本企業與富士康合作,也是我對日本有所貢獻的 方式之一。」

總體而言,富士康正在形成四方面的優勢。

優勢一:製造優勢令人生畏。

富士康擁有製造高階精密模具與金屬加工大量生產的能力。蘋果電腦iPod機身背後的金屬鏡面框體,原本是日本新縣燕市的金屬加工廠,由「專精技術的工匠們」少量生產,當年獲得iPod代工時,對於這個從江戶時代就具有金屬加工絕活的工業小鎮來說,無疑是最大的鼓勵。

但是富士康就像開著「割草機」的全球軍團,讓拿著鐮刀的日本農夫不知所措。過去工匠的工作模式,就像一畝畝由人力耕作的田地,稻米結穗之後,農人喜歡拿著 鐮刀收割成果。但是富士康的做法是運用自動化機械耕田,結穗時使用割稻機,最重要的是,批量生產的產品品質跟技術工匠的心血結晶不相上下。

這個情景說明富士康以人海戰術二十四小時輪班、大量生產、快速交貨的優勢,對於日本精雕細琢、限量生產的工匠造成威脅。原本鏡面框體加工的人工技術竟然轉換為大量生產,衝擊非常大。

衝擊不僅來自金屬加工的大量生產,模具是另一個衝擊。日系大廠遊戲機機身的框體有兩種樹脂,富士康擁有的「兩色成型」技術,讓不同種類的兩種樹脂,可以在同一個模具裡鑄模成型,這種高難度的技術不是由日本而是由中國的廠商實現的。

優勢二:有效壓低管銷費用。

富士康的管銷費用僅占營業額的四%,比日系企業的平均值二十二%低了許多。因為富士康以代工為主,管銷費用不必耗在品牌上。此外,富士康壓低管銷費用的訣竅,在於公司從上到下徹底發揮郭台銘「細節是魔鬼」的精神。

優勢三:全球知名度極高。

富士康的世界級能見度,近幾年勝過日系企業。美國《商業周刊》二○○六年發表的「世界科技百強」中,二○○五年與二○○六年,富士康都是第二名。在日本企業中,日本電產二○○五年是第四十二名,二○○六年軟銀集團是第五名。

優勢四:年成長率驚人。

有人預測,富士康二○○六至二○○八年的營業額成長率每年為三○%,如果順利,二○○八年富士康的營業額會達到五、○○○億元人民幣,將像過去一樣,在全球性榜單上把一批批如雷貫耳的日韓美歐大廠甩在後面,超越現在的東芝,緊追SONY。

四大核心競爭力

第一,模具IT化。富士康因為有二十四小時輪班制,與模具資料庫化相輔相成,只要一星期就能將模具批量生產,但是同業需要一個月。富士康用人海接力賽戰 術,讓模具的研發生產二十四小時不間斷,甚至在中國大陸成立了三所精密模具職業培訓學校,一年培養二、○○○名左右的技術人員,學生經過一年的模具設計與 製造訓練,只要畢業考試合格,就直接送入「戰場」——富士康位於中國大陸各地的工廠。

第二,零件內製化。以價格取勝的祕訣就在於零件內製化。以偉創力(Flextronic)為例,出貨額內製率約為一○%至十五%,但是富士康高達到三○%,展現了低成本優勢。

第三,交貨速度快。關於速度這一點,富士康絕不會讓客戶失望。從接單到交貨一氣呵成,讓客戶搶得先機。尤其是消費性電子產品的生命周期短,能否攻占市場供貨穩定的商品,取決於代工廠的交貨速度。

第四,事業多元化。富士康新近除涉足數位相機、液晶面板之外,還投資生技產業與新材料鎂合金產業。

五個成功祕訣

祕訣一:活用汽車業的know-how架構生產線。

不局限於電腦代工,積極爭取訂單。因此,遊戲機、MP3也成為富士康的代工項目——這和以電腦代工為主的廣達與華碩,或以手機、數位相機代工為主的偉創力有很大的不同。

富士康代工PS2的時候,由日本協助建立生產線;到了PS3,富士康已有能力自行建構生產線了。富士康除了請來機器製造業的日籍技術人員之外,還活用汽車 業生產線的know-how模式,特別是從汽車界挖角,例如富士康總經理戴豐樹,就是郭台銘親自從汽車零件大廠AISIN精機公司挖過來的。

祕訣二:所需材料、零件、軟體,都通過垂直整合內製。

富士康代工所需要的零件幾乎全都內製化,包括軟體都能內製,同時併購「奇美通訊」以建立內製化軟體研發與資訊流。垂直整合,連材料都自行生產,讓富士康成為世界第一代工企業。

富士康超越了一般電子代工企業的經營範圍,除了零件研發之外,研發重點向上游延伸,包括鏡頭等光學儀器的製造技術、汽車零件的製造技術、生產線的無人化技術,都是其未來內製化的重點。

祕訣三:模具設計力與速度優勢。

富士康從生產樹脂的塑膠組件起家,對於模具的開發,具有深厚的基礎,其於二○○○年在東京成立的關係企業Fine Tech公司,由對於精密模具與鑄型相當有研究的東京大學名譽教授中川威雄管理。

手機的塑膠框體射出成型用的金屬模具,富士康一星期就能交貨,金屬框體的金屬模具十天就能交貨,最快的甚至三天就交貨,同業望塵莫及。資料庫的支持也是富 士康具有模具優勢的原因。郭台銘表示,模具不受景氣影響,掌握模具生產速度就是掌握前製作業時間。因此,富士康自行開發FRT軟體,讓模具研發與生產可以 二十四小時運作。

祕訣四:短期交貨的供應鏈管理。

在富士康的深圳工廠中,有報關人員長駐,使報關手續能夠儘快辦理,由於政府給予富士康報關上的方便,至今,富士康連續五年榮膺中國內地最大出口企業。

祕訣五:郭台銘獨特的領導力。

郭台銘說:「非效率的民主主義,不如合理的集權主義。」這是富士康成功的祕訣所在。大家所熟知的軍事化管理的另一方面,是為員工保有股息配額;輪班制與長時間工作的另一面,則是挖角與廣徵人才,這些亦剛亦柔的做法,都顯現出郭台銘的領導力。

全球代工大王

富士康不僅讓區域內競爭企業敬畏,也讓美國公司沮喪。

在全球代工領域,富士康的競爭對手是總部設在美國的偉創力(Flextronics),和美商旭電(Solectron)。過去,偉創力和美商旭電都號稱全球最大的電子產品製造商。但二○○四年,全球代工大王已經移位富士康。

二○○四年,不論在大陸還是在臺灣,富士康的尾牙年會都舉辦得格外隆重。文藝演出,中獎面寬的現金摸獎,幾十輛寶馬、賓士被作為抽獎節目的壓軸戲,另外,還有上百萬的現金大獎。上臺演講的郭台銘更是意氣風發。

郭台銘為何如此開心?這麼高興?

臺灣媒體一則名為《鴻海哥幹掉偉創力:郭叔很高興,後果很嚴重!》的報導,或許可一窺郭台銘的心跡。

「大陸電子業界的首富是誰?相信只有天知道!因為,真正的大佬都做潛水狀。那麼,臺灣電子業界的首富是誰?相信誰都知道,郭大老闆!

「二○○四年度,鴻海集團表現極度出色,據外資機構預估,其每股純益上看九塊,穩居臺灣電子五強之冠。由此,鴻海老董郭台銘身價再度暴漲,由二○○三年的 七七六億元新臺幣增至七八七億元新臺幣,這個數量級與廣達林百里的二三二億元新臺幣、華碩施崇棠的一○○億元新臺幣、聯發科蔡明介的五十七億元新臺幣、威 盛王雪紅的二十一億元新臺幣相比,真是一條名副其實的『大鯨魚』。

「事實上,最令郭大叔感到揚眉吐氣的不是自己的持股身價,而是鴻海集團首度擊敗偉創力,提前達成全球頭號EMS專業代工廠的目標!

「據統計,鴻海集團二○○四年度營收達四、一二三億元新臺幣,較二○○三年度的三、二七九億元新臺幣成長二十六%,若合計其擬於二○○五年一月於香港H股 掛牌的FIH手機事業群一、○○○億元新臺幣及鴻準、廣宇、廣輝、首利等子公司的營收,鴻海集團二○○四年度全年營收突破五、六○○億元新臺幣大關,不但 突破電子業界營收五、○○○億元新臺幣的『天險』,也首次超越全球EMS第一大廠偉創力(營收四、七○○億元新臺幣),一躍成為EMS領域全球第一。」

這是一場巨人間的較量。

富士康、偉創力、美商旭電在深圳都設有工廠,並且都在深圳寶安。深圳成為三巨頭角力的一個戰場。

首先敗下陣來的是美商旭電。二○○四年其全球裁員的消息震驚業界。由於受到銷售不佳、業務需求大幅下滑的影響,美商旭電精簡全球共八、二○○名員工,同時 調降財測。美商旭電董事長西村表示,在無法維持原有聘僱水準的前提下,裁員是遺憾且必然的措施。美商旭電除調降第三、第四季度財測外,裁員八、二○○人, 約占全球總員工數七九、○○○人的一○%。

偉創力同樣懾於富士康的追趕。二○○四年六月,偉創力首席執行官馬克斯旋風般訪問臺灣,接受媒體採訪時,他一再強調偉創力在手機製造方面的優勢。他表示, 偉創力在全球有二、五○○名手機研發人員,每年投資五億美元擴充實力:其中一.五億美元花在機構零組件上,一.五億美元投在「全球運籌」上,其他則花在 「增加產能」上。

馬克斯試圖阻截富士康在進入不久的手機代工領域的成長。

偉創力的公司總部設在美國,是一家為科技公司提供運營服務的全球性電子製造EMS服務供應商,在五大洲二十九個國家及地區開設有設計、工程、製造和物流等 業務服務。公司擁有大約九五、○○○名員工,二○○三財年的總收入為一三四億美元。偉創力作為曾經排名世界第一的EMS供應商,能夠為客戶提供端到端的服 務,包括創新產品設計、測試方案、製造、IT專業技術以及物流服務。

無可奈何的是,二○○四年,偉創力終於失去了全球電子產品代工的第一把交椅,富士康坐上了全球代工大王的寶座。

【2008/07/29 聯合新聞網】

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工商時報 2008.07.28 
太陽能、LED 挺進兆元產業
呂雪彗/台北報導

      看好節能減碳相關產業前景,行政院已決定將太陽能光電產業與LED照明列為雙領頭羊綠色產業,二項產值估計2015年可達上兆元規模。其中太陽能旗艦產 業,將在研發投入更多資源,以突破家戶裝置太陽能光電板成本瓶頸,帶動太陽能產業增加投產規模,初期國內以裝置10萬戶屋頂式太陽能光電系統為目標,預計 可帶動90億元市值。

     經長尹啟銘今天也將率團赴日本招商,拜會十餘家日本知名企業,力爭旭硝子玻璃基板大廠擴大來台投資,設第九及第十座窯爐,並邀面板設備大廠及太陽光電產業來台合作投資或設研發中心,政府將全力提供雲科工、彰濱、嘉義馬稠後等工業區土地供日商進駐。

     蔡勳雄說,在選定太陽能產業作為旗艦產業後,未來將在研發上投入更多資源,突破技術以降低成本,並給予裝置太陽能光電板的消費者補貼,帶動相關產業產值每年可達170-200億美元。

     能源局長葉惠青指出,太陽能上游矽材料缺乏問題政府已協助業者克服,目前有2-3家矽材料業者已增加投資,另將協助中游將太陽能電池效率 提升,其中薄膜部分有10多家業者投產,8家宣稱蓋廠,工研院也將引進國外技術透過技術團隊協助業者生產,今年前將完成模板的實驗室認證建置,協助業者出 口並降低成本。政府也將配合面板產業,把太陽能光電設備廠商自製率帶上來,形成完整產業鏈。能源局估計,2015年太陽能光電產值可達4500億元以上, 在旗艦計畫帶動下可望提前達成目標。

     葉惠青說,太陽能發展除裝置投資費用半數補助外,經濟部也積極爭取立院通過再生能源條例,讓裝置太陽能光電板家戶可使用台電每度2.1元廉價電力,並躉售較高太陽能電力予台電,能源局估計每度太陽能成本約17-20元,躉售至少需8-10元才符合成本。

     此外為拓展與太陽能並列為雙領頭羊LED產業,政府將推動34萬盞待汰換路燈換裝LED,預計3年內汰換完成,約需18億元,新出廠的車燈及尾燈也要改裝LED,2011年起推動家戶一般照明改用LED,讓雙領頭羊產業成為另一個新的兆元產業。

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地球暖化加劇 重大天災頻仍
國際大災難 冷靜投資一瞬間


印尼大海嘯,颶風Katrina、緬甸熱帶氣旋納吉斯和四川大地震,天災重創了大地;然而,另一個「災後商機」,則讓動作快的投資者掌握新商機。 

文/吳瑄瑄、江羚瑜

天災,自古以來總是無可避免,但是近20年來更為頻繁、更為嚴重了,幾十年來地球發了好多次的脾氣,提醒人們必須重視環保。不過在這之餘,在每次的摧毀 後,重建的工作,也帶來一些不算小的商機。英國保誠投信投資長張靜宜表示:「各種天災屬於短期事件,若發生的時間點正逢景氣趨緩,而各產業的表現又因景氣 循環影響,導致產業股價已明顯超跌,當所有個股全盤皆墨時,倒是難得一見的進場時機。」

2005年超強颶風Katrina(卡翠娜)席捲美國墨西哥灣區沿岸,損失估計達1500億美元,是美國有史以來破壞力最強的天災。Katrina之所以 釀成重大災害,是因為隨著Katrina而來的豪雨在低窪地區引起洪水氾濫。一般而言,風災所帶來的損壞,修復時間通常較短,但是,假使再伴隨著豪雨和水 災,就會產生「由下而上」(bottom-up)深層的傷害,比如說建築物結構徹底損毀,這麼一來,就連地下室和地基整個都必須要換掉。

紐奧良(New Orleans)因為地勢低於海平面,Katrina摧毀堤防後引進海水和洪水,成為Katrina風災受創最重的一個地方,即使經過近3年的修復,至今 還是有許多人回不了家園。但從另一個角度來看,任何一場具毀滅性的天災過後,百廢待舉,重建所需的一些物資,卻對部分產業帶來相當龐大的商機。

Katrina肆虐 水泥需求大增

當時有分析師估計,紐奧良災後重建的水泥需求在4~5年內都會相當龐大,估計至少達400萬公噸。當時,美國房貸利率偏低,房地產市場仍相當熱絡,水泥的需求在2004年已經達到巔峰,2005年Katrina加速水泥的消耗量。

除了水泥之外,商用不動產(辦公室、零售、工業和多戶住宅)在Katrina之後也顯得更為搶手,全美房仲協會(National Association of Realtors,簡稱NAR)的資料透露,受災區原有的產業為了繼續運作和重建,另尋辦公地點,部分家庭為了有個暫時的棲身地,選擇在紐奧良周邊的商辦 大樓落腳,使得這些熱門地帶商用不動產市場更加火熱。根據NAR的資料,Katrina風災之後,紐奧良附近許多地方包括休士頓、達拉斯、亞特蘭大和邁阿 密商辦建築餘屋快速消耗,空屋率明顯下降,其中,辦公室空屋率甚至降至2001年的最低水準。

衛星手機在Katrina颶風後需求也明顯增加。衛星手機是1990年代各類手機中發展最不成功的產品,但是世界通訊中心(World Communication Center)執行長Weldon Kanpe在風災後幾周內指出,由於災區基地台和通訊設備被摧毀,行動電話和有線網路無法正常運作,這種不需經由地面通訊設備當媒介的衛星手機,短時間內 需求相當熱,零售商店賣到缺貨。

天災重創後的營建新生機

Katrina也給股市投資人帶來一些想像的空間,水泥需求增加,意味著營建工程也會轉熱,連帶地帶動鋼鐵使用量,在Katrina過後半年,美國股市反 映這樣的預期心理,營建工程類股大漲近50%,鋼鐵股上揚44%,農產品相關族群在當時也頗為受青睞,農產品和農業肥料化學類股漲幅分別逾50%和近 30%。

Katrina橫掃墨西哥灣沿岸,由於這個區域是美國煉油廠最密集的地帶,在Katrina來臨前,原油價格事先反映產油設施將遭到破壞的預期,而一路上 漲至當時的高價70美元。有趣的是,即便不少煉油廠真的因為Katrina停擺數個月,但風災過後反而油價不漲了,一路跌了3個月,到11月中旬每桶58 美元附近才止住,充分反映油價容易「膨風」的特性,趁著題材發燒之際大漲,但退燒之後就如同洩了氣的皮球般一蹶不振。

印尼大海嘯 刺激木材需求

不同於Katrina對建築物的強大破壞力,2004年底的印尼大海嘯則是環境造成相當深遠的傷害。根據歐盟研究,從經濟的角度來看,海嘯所造成的損失估 計達350萬歐元,對生態環境產生的傷害占了1/3,日子越久所付出的成本將越高,估計將達400萬歐元,並且可能費時好幾個世代才能復原。

印尼海嘯過後也花費了一段長時間清理,災後1年才著手進行重建,在印尼,所需的建築原料主要是木材。以最嚴重的災區亞齊省為例,估計災後5年內需用86萬立方公尺的木材,來重建20萬戶住宅。

當時印尼伐木速度比種植速度快3倍,重建所需額外的木材,合法的砍伐僅能滿足一小部分,於是,亞齊省引以為傲的熱帶雨林(印尼擁有全球面積第3大的熱帶雨林)遭到無情的非法濫伐,對生態環境造成進一步的傷害。

2005年4月26日亞齊省東南部再次受到大洪水的侵襲,根據專家分析,這次洪水極可能是海嘯後重建木材需求大增,大規模伐木造成林地水土保持嚴重破壞所引起,洪水挾帶石塊和原木沿著山坡而下毀損房舍,對山下的一些村莊造成二度傷害。

阪神大地震 鋼鐵價格上漲近2成

1995年1月17日位於日本關西地區的神戶與周邊發生芮氏規模7.2級的大地震,神戶是日本人口密度相當集中的大城市之一,當時105萬人,由於地震是屬於上下震動型的強烈地震,時間又是發生在清晨,因此造成上萬人的重大傷亡。

神戶位於關西地區的交通樞紐,周圍的許多隧道或高架橋,在這次地震時受損嚴重,救援工作也因此受到拖延。神戶多數傳統的木造房屋,不是受強震撼動而倒塌,就是因為瓦斯外洩引起連鎖性大火,在火海中遭吞噬,震災後估計有32萬人必須住到組合屋。

交通要道和建築物被地震摧毀,災後重建工作帶動部分建材價格明顯上揚,例如鋼鐵價格,1995年1月地震後半年內,熱軋鋼價由每公噸378美元上漲至450美元,漲幅超過19%。

神戶周邊是日本主要製造中心之一,有鋼鐵廠和貨櫃港口,地震對於日本製造業和交通運輸造成衝擊,估計損失達2000億美元,被認為是全球經濟損失最慘重的 一次天災。當時一般日本學者大都認為關西地區不可能有大地震,導致這個地區缺乏足夠的防範措施和救災系統,阪神大地震後,引起日本政府對於地震科學、都市 建築和交通防震重視。

阪神大地震後,日經225指數從1月17日的19241開始狂跌,至1月23日17785點止跌,連續4個交易日下跌,跌幅達7.6%。 下跌幅度最大的是銀行、地產、阪神地區的機械類個股,地震當日東京股市小幅下挫,地震後10天,東京股市市值蒸發高達10%,但建築、建材等類股仍然上 漲。

中國雪災 帶動水泥需求

今年農曆春節中國發生50年以來的最大雪災,包括工業及農業生產受阻、交通運輸癱瘓、電力供給中斷、原料及材料斷貨、成品運輸困難……等,整體經濟活動也 受到嚴重波及。根據中國商務部統計,雪災直接經濟損失則高達1111億人民幣(約159億美元),外資也提出雪災對大陸經濟、企業獲利的影響建議,從瑞信 的亞洲投資策略報告指出,預估雪災造成大陸今年國內生產毛額(GDP)下降0.2~0.3%,世界銀行將中國今年經濟預估增長率從10.8%下修至 9.6%。

中國雪災後對水泥需求大增,在災後重建股利多的加持下,原本農曆春節過後,水泥價格幾乎下滑,但因重建水泥需求上升,使得華南地區的水泥價格,不僅維持在 410元人民幣的高點,更有調漲5~7%的空間,國內西進水泥廠台泥(1101)、亞泥(1102)以及環泥(1104)等,皆因設廠於受災區而需求大 增,帶動水泥股上漲。

四川地震 帶動網路交流量大增

今年5月發生在中國四川的大地震,傷亡人數、建築物毀損程度比阪神大地震嚴重,但是由於發生在山區,對整個經濟的影響力比日本輕微。四川是中國的農業大 省,糧食和生豬的主要產地,其經濟產值占全中國6.1%,包括農業為4.98%、林業為4.79%、漁業為1.96%、牧業9.65%等,原本令人擔心震 災後,豬肉和食品價格因此大漲,但2個月來的情形顯示,似乎影影響有限。

至於重建所需物資,一般認為將帶動水泥、鋼鐵和防震建材需求,只不過不會有太明顯的增加。目前由於地震後的清掃工作尚未完成,對於水泥和鋼筋這些建材的實 際需求尚未浮現,會帶來多少商機還難以估計。不過,四川大地震亦使煤炭供需更加緊俏,刺激價格再度上揚,運輸煤炭供不應求的情況也更為嚴重。此外也帶動醫 藥、農業、水泥、地震災後重建概念股如建材、鋼鐵,保險、地產石油、石化等類股全面大漲。另外網路上卻見熱絡的互動,根據iResearch艾瑞諮詢的調 查,四川地震吸引眾多人上網瀏覽、交換訊息,使得5月份網路瀏覽率大增超過1倍。

台灣921大地震 鋼鐵水泥大漲

自台灣921大地震發生後,股市暫停交易,直至9月27日才恢復交易,加權指數從9月20日的8028.42點開始下挫,至9月30日收於7598.79點,累計下跌為5.2%,幾乎所有類股全面收黑,張靜宜指出,「當時股市大跌,個股、指數都躺平,買哪個產業都一樣。」

後來股市恢復交易,又以災後重建概念股和大災受益股表現亮眼,包括水泥、鋼鐵、建材等企業獲利均有正報酬。過了不久,台灣加權指數開始出現反彈行情,由於地震發生時正巧是台灣股市面臨底部整理的階段,隨後即展開反彈行情。

專家建議 天災投資關鍵在災後一瞬間

每次天災發生時,景氣不一定都處於經濟循環的低點,選擇投資時點便格外重要。張靜宜認為,投資人不妨參考各種經濟指標、工業生產值、全球信心指數或領先指數等,再回歸基本面,留意該產業的本益比,兩者經過綜合評估後,再決定進場布局的時間點較為合適。

從阪神地震、大雪災到四川強震,張靜宜分析,歸納每個天災造成的影響,不外乎是建築物、機械設備、民生必需品等產業受到波及,當時若投資人想借助天災發生 期間做短期投資,仍視該產業股價是否合理,與本益比相較之下,基本面是否仍具有支撐力,做為進場布局的參考方向。若本益比已達30~40倍,則是適合的出 場點,對單筆投資者來說,更是逢低布局的好時機。

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供需失衡 長期看漲

油價若續飆 投資首選能源股

為提振國內投資信心,馬英九總統表示今年政府民間的重大投資計畫,共計1.08兆元,經濟部官員證實,太陽能產業就名列其中。

文/曾弘章

在7月16日,因為美國布希政府宣布要開放美國沿海油田開採的消息,國際油價出現單日下跌6.44美元的歷史紀錄,這個下跌的單位價格是過去17年來的最 高紀錄,當天紐約輕原油8月期貨價,每桶收在138.74美元;美國雷曼兄弟公司的分析師認為:「沙烏地阿拉伯增產,油價確實進入預期的回檔,並且可以預 見20~30%的下修,甚至會跌破每桶100美元。」

國際油價 短期看不到明顯回檔

對於這樣的說法,必須承認:「很多人聽完之後,感覺很好」,可是,油價真的就此開始下跌了嗎?許多分析師說:「回檔不會持續太久,只是短暫的價格修正。」 高盛等大型投資銀行提出「油價短期內會上升到150美元天價」的觀點迄今沒有改變;法國能源巨擘道達爾(Total)執行長馬哲睿(Christophe de Margerie)也預言:「油價可能上看1桶200美元。」更有甚者,俄羅斯國營天然氣公司,也是全球最大能源公司Gazprom的CEO米勒 (Alexei Miller)更說:「2009年油價將高到每桶250美元。」一位財經分析師指出:「高盛不是笨蛋,2005年時,油價每桶55美元,他們當時說會破 百,結果真的破百了。」

油價飆漲 能源基金操作績效不差

財金文化董事長、年代數字台灣主持人謝金河曾經表示:「從油價帶來的高通膨,未來油價一旦失控大漲,那麼全球經濟將出現硬著陸的打擊,很可能是石油大漲, 吞噬了全世界經濟,那麼世界將有1次類似1929年美國經濟大蕭條那般的浩劫。」他認為,世界各國要集思廣益,採取有效應變措施,中國與美國都應扮演重要 角色。

現在,沒人看得懂未來油價會如何變化,不過,卻可以很明確知道,在高油價時代,除了與能源相關的產業之外,諸多投資是不宜進行的。JP Morgan首席策略分析師David Kelly指出:「原油主宰一切,如果油價繼續居高不下,下半年美股就會像驚弓之鳥,能源才是王道,因此,上半年表現最好的基金也是能源基金。」其中,貝 萊德世界能源基金年度成長幅達40%,操作績效最好,其次是富達能源基金,投資報酬率為28.5%。

能源基金的投資報酬率高,其他的投資商品卻在高油價壓力下,因為國際股市重挫,造成股市投資高手也免不了出現投資虧損。更重要的是,高漲的油價加上美國次級房貸的風暴延伸,讓美股的重挫牽動到全球股市,股民哀鴻遍野的情況不只在台灣,全球也都相同。

投資大師 面對高油價投資也虧損

華倫.巴菲特(Warren Buffett)在今年第1季接受「國家廣播有線電視公司」(CNBC)訪談,被問到是否認為美國經濟已陷入衰退,他回答說:「我認為,這很清楚。不清楚 的是有多嚴重。」巴菲特經營的柏克夏公司股價,從最近高點下跌已超過2成,就股市的定義來說,這支股票已然步入熊市,這是自2003年2月以來的頭一遭。 柏克夏今年上半年的績效不只比S&P500指數表現要差,甚至還是這家公司自1990年創辦以來績效最差的。

根據統計,巴菲特光是今年上半年就在16檔股票裡虧掉6.5%,這些股票包含消費性產品、金融和各產業等組合。巴菲特本人也早在年初就承認,自己從去年年底開始,就一直處在投資失血狀況中。

如果連「股神」都逃不過這次國際股市的重挫,那麼一般投資大師又如何呢?索羅斯說:「美國的經濟情勢比目前大家所認知的還要糟很多。」索羅斯表示,儘管金 融危機的最艱難時期已經過去,但美國經濟因為這場危機而感受到的陣痛才「剛剛開始」。索羅斯投資的510檔股票,包含原料、消費、科技等類股,上半年就出 現10.7%的虧損狀況。

國際知名投資專家吉姆.羅傑斯(Jim Rogers)指出,美國經濟正步入衰退,他說:「經濟存在過多的閒置產能,美國將步入近期最嚴重景氣衰退。」其實,早在2005年羅傑斯就說過:「油價 將在5年之內上看100美元。」他甚至預言:「以100美元的價位計算,油價還要再漲1倍,達到200美元。」

羅傑斯當時也預言,「黃金價格不會只以每盎司1000美元的心理關卡為滿足,往上再看1倍,2000美元才是長線目標。」至於農產品,羅傑斯不談價位,直接以「倍數」為單位,他強調,農產品有15年的多頭,在這15年間,部分軟商品價格將有4~5倍的漲幅可期。

對抗油價 3個好用的操作概念

面對連國際投資大師的投資報酬率在今年上半年都出現「負數」的現象,投資機構GMO就建議投資人,最好還是保留資金,暫時離開股票市場,才是最佳的生存之道。不過,油價高漲就沒有投資的機會或標的了嗎?當然不是。

國價油價高漲,連帶讓原物料價格維持高檔,投資抗通膨標的,如黃金、能源,或直接受惠於原物料價格飆升的市場,如南非、中東等國就是個還不錯的基金投資選 擇。美國股市重挫引爆的全球股市危機,這樣的現象在短期內似乎沒有辦法轉變,所以,與美國股市脫鉤的市場較能擺脫景氣衰退疑慮,例如中東、非洲等市場,鎖 定的投資焦點當然也是在基金。至於通貨膨脹壓力導致的經濟景氣衰退,則可以選擇跳脫景氣循環的氣候變遷概念股,採取長線看多的操作方式。

而在高油價壓力下,股市的投資又該如何操作呢?其實有3個方法可以建議大家:調整目前手中持股,這個時候的持股在精不在多,一般來說,能夠有5檔左右即 可,不可以超過10檔。善設停利點、停損點,如果是空頭市場,就必須把停利、停損的範圍縮小,1檔個股可分3次停利方式獲利落袋。跟對趨勢、汰弱留強,替 代能源以及農金需求強烈,儼然成為一股風向,在高油價趨勢下,「替代能源概念股」將是股市投資的重要選項。

替代能源 太陽能3個產業鏈

「替代能源概念股」最重要的族群當然就是「太陽能相關概念股」,太陽能產業鏈基本由3個環節構成,分別是:

矽原料生產(silicon)—進入障礙最高,可分為多晶矽(poly-silicon)與單晶矽(a-silicon),在轉換效率上,單晶矽較佳,在成本考量上多晶矽相對較為低廉,目前被美、日、德等大廠壟斷。矽原料生產廠商包括wacker、memc、rec等。

晶圓製造(wafer)—由於技術問題,台灣多生產6吋以下的晶圓,而廠商也必須與上游的矽生產國際大廠維持良好合作關係以鞏固料源。生產廠商包括solarworld、ldk solar、中美晶、合晶等。

太陽能電池(cell)與太陽電池模組(modules)—此一領域的進入門檻較低,吸引許多廠商進入,因此電池晶片轉換效率的高低,便決定處於該環節中 公司的獲利能力。生產廠商包括ja solar、suntech、q-cells、sunpower、茂迪、昱晶、益通等。

過度飆漲 是喜還是憂?要繼續投資嗎?

面對國際油價持續上揚的趨勢,英特爾(Intel)和高盛子公司以及德國Solon合資5000萬美元成立新公司,切入傳統矽晶太陽能電池領域,IBM則 選擇與日本東京應用化學TOK合作,投入薄膜太陽能電池的材料研發。面對競爭者愈來愈多,益通表示,「這代表需求的確相當龐大」,茂迪也認為,「太陽能領 域還在萌芽階段,英特爾和IBM的加入,並不會對市場產生太大影響。」

整體來說,國際油價持續創新高,只要油價不跌,替代能源的效應用長期角度來看,都具有投資價值;但負面的是,一旦油價持續飆高,對於全球經濟都將造成影響,在減少消費支出的情況下,太陽能的未來發展仍然會有一層隱憂。

4檔財務優等的太陽能股

綠能(3519)、合晶(6182)的財務資料表現最好,頂晶科(3562)、中美晶(5483)則分居第二、第三,投資人可以多加留意。太陽能廠最重要的觀察焦點在於多晶矽供料合約,誰能夠掌握充足的料源,就代表之後的業績無虞。

綠能總經理林和龍7月初表示,已經與韓國多晶矽廠商DC Chemical再簽訂8年多晶矽供料合約,總金額8.58億美元(約合台幣260億),此為綠能在今年3月與DC Chemical簽訂美金2.6億合約之後,再一次與其簽訂多晶矽供料合約。

合晶原預估產能6月開出,永豐金證券的研究報告指出,可望由100mw提升至200mw而出現較大幅度上揚,現在遞延至8月開出,使得單季營收預估略低於 預期,毛利率因匯率影響性降低預估上揚至26%,單季EPS預估1.77元。展望第3季,今年簽訂之長約料開出,營收預估16.6億元,稅後 EPS1.95元,全年營收調整至63.9億元,稅後EPS下調至9元。

頂晶科為台灣目前規模最大的太陽能模組廠,董事長傅佩文表示:「頂晶科產能將由原先的40MW擴充到年底的80MW,明年上半年再提高到120MW。」目 前99.9%的模組訂單來自國外,多為長約性質,明年接單已有20~30MW,只要料源沒問題,營收目標應能順利達成。

中美晶由於其5月開始單晶長晶爐稼動率快速提高,單季毛利率預估上揚至31%,稅後EPS預估2.8元,展望第3季,可望維持高檔的單晶出貨預期,營收預估成長至25.3億元。

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|領導最好的自己|Reaching Your Potential

羅伯.柯普朗 Robert S. Kaplan

許多成績斐然的高階主管,雖然擁有高位和高薪,依然若有所憾、缺乏成就感。回首來時路,他們希望自己能有更大的成就,甚至寧可當初選的是全然不同的一條路。他們經常覺得被卡在現有的工作裡。

哈佛商學院教授柯普朗,在文中探討人們為何會陷入這種困局,並且提供突破之道,以充分發揮潛能。

他表示,這無關乎如何爬到最高職位;而是要清楚地透視內心,自己界定成功的意義,並找到屬於自己的那條路。

要找到那條路,必須退一步重新檢視你的職涯,體認這件事責任全在自己身上。他表示,許多人有「受害者情結」,其實大部分傷害都是自己造成的。

若想握有主控權,你必須從了解自我開始:向上司和部屬尋求坦率的意見,以了解自己的優缺點;也要確定自己真正愛做的是什麼。職涯的抉擇和目標,務必根據對自己的了解(而非別人對成功的定義)來設定。

其次,必須認清攸關業務成敗的三或四項關鍵任務,並且能夠表現優越,否則成功是離你很遠的。
一旦擇定了適當的行業,就要展現你的人格特質和領導能力。

一個了不起的高階主管,會把公司和同僚福祉置於個人利益之上,因此敢於直言無諱,雖千萬人吾往矣。

許多經理人過於自保,導致事業發展停滯不前。相反的,那些能確認自己的夢想、培養實現夢想的專業技能並且展現勇氣的人,即使一路走來跌跌撞撞,終將完成自我。

拉拉耳朵,解除緊張!


耳朵所分佈的穴道最密集,和全身有關的穴道也都集中在此。耳朵不僅有聽覺的功能,在耳廓表面滿佈細密的微血管,更是觀察血氣運行的重要地方。所以,年紀還小的小朋友,如果常會不自覺地將手指放進耳朵,養成摳耳朵的習慣,這樣就很容易損害耳朵的功能。

有一次無意間看到朋友隨手拿起固定頭髮的黑夾子,將耳朵的污垢挖出,這個舉動讓我膽戰心驚。首先,夾子上不知道藏有多少病菌,就這樣直接進入耳朵裡,更嚴重的則是會傷害耳朵的聽覺系統。

耳朵是手很容易觸摸到的部位,所以有人常會無意識地去摸摸耳朵,其實將耳朵往左、右、上、下方向拉一拉,可以刺激耳部的穴道點和暢通身體血液,效果如同全身都運動到了,相當的舒暢。此時緊張會自動消除,工作效率也在無形中增強,這是因為刺激腦力的能量恢復了。

「能量」的活躍,造就了「創意」的條件,所以「疲勞」不僅是身體能量的殺手,也是「創意」的終結者。

冬天冷氣團來臨時,常看到大家戴上耳罩,避免耳朵凍傷,因為耳朵的體溫是全身最低的,卻最能夠預防寒冷,只要保持耳朵溫暖,就能維持身體健康,因此需要好好注意耳朵的保暖。

指壓耳後時,若是會感覺疼痛,顯示在心理上與精神上有壓力存在,這時讓末梢神經接受刺激,指壓耳朵到酸痛感覺消失,可以排出滯留在體內的氣體。

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失望,也是一種幸福

失望,也是一種幸福


嫉妒可以獨立存在,但是愛,必然和嫉妒並存。正如失望在幸福裡存在。如果生命只有勝負,多麼枯燥。愈想佔有,愈容易失去。愛是儘量佔有和儘量避免失去之間的平衡。

愛會使人更孤單。你聽到一個很好笑的笑話,很快便忘記,但是你聽到一個悲劇,卻會記著很久。悲哀總是比較刻骨銘心,夢也一樣。死亡和愛情一樣,都是很霸道的。

等待,有時候,並不是為了要等到那個人出現。失望,有時候也是一種幸福,因為有所期待,所以才會失望,因為有愛,才會有期待,所以縱使失望,也是一種幸福,雖然這種幸福有點痛。

書上說,代表四月的櫻草,象徵愛和嫉妒。嫉妒可以獨立在,但是愛,必然和嫉妒並存,正如失望在幸福裡存在。

女人最關心的是她所愛的人會不會為她流淚。

單戀是很孤單的,像睡在一張單人床上。單戀比相戀更不需要理由。單戀是很偉大的,我愛他,他不愛我,我願意成全她。

愛情本來就是很殘忍的。 等待,原來是一種哀悼。

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沒有什麼不可能!

沒有什麼不可能!


朋友看了電影『落日殺神』,跟我討論他的想法。這部電影在講述洛杉磯有一個平凡的計車司機Max,他的夢想是開一間度假禮車的公司,他總是安慰自己,告訴 別人:『開計程車是暫時的。』但是他一開卻開了十二年。有一天他遇見不平凡的殺手,殺手揭穿Max自欺欺人的藉口:『不過是租一台車,先付頭期款就好啦。 你的夢想並不難。況且,十二年,也稱不上只是暫時的。』

導演透過演員的台詞來傳達:這個世界上,有多少人終其一生都在做他們所謂暫時的工作,生命就這樣消失了,毫無理想可言。害怕改變,不敢放手追求自己的人 生,終於庸碌一生。Max因為遇到殺手,歷經了失序脫軌的一個夜晚,才讓他體到:沒有什麼不可能或不可以,只是敢不敢去做罷了。三十歲是一個很奇妙的年 紀,明明已經不是二十歲了,內心卻還是蠢蠢欲動,有種想要放手一搏的衝動,或許是覺得現在再不做,到了四十歲就絕對不可能了。

於是我辭掉做了五年的工作去念研究所;患有恐婚症的朋友終於決定結婚;猶豫了半年,還是辭掉工作去創業的大學同學;雖然沒有積蓄、不熟法文、同行的朋友甚 至退縮了,三十歲的女同事還是決定辭掉工作,隻身去法國遊學。三十歲的我們,終於發現,二十歲沒有勇氣做的事,三十歲就更沒有勇氣了。於是二十歲的夢想, 到了三十歲,也沒有成真。為了害怕以後的人生都在猶豫與後悔中度過,不如現在活得淋漓盡致。

人生過了一半,我們總算領悟,只要多一點勇敢,人生就可以比現在精采很多!朋友,您年過了三十了嗎?您曾經有許多夢想,卻從來沒有實現....

小心念頭就是念力


摘自 中國時報家庭親子版

佛家講「願力,念力!」你的願有多大,實踐的力量就有多大。證嚴法師說過一句話「如果一個父母常常擔心他的孩子,他的孩子會沒有福氣;因為福氣都被父母給擔心掉了。」

師父又說:「如果父母希望他的孩子有福氣,就要多多祝福他的孩子,而不是擔心她的孩子。」朋友聽到這樣的話十分興奮,一回到家馬上轉述證嚴法師的話給他媽媽聽。

朋友說,從此以後,他母親就很少再對他嘮叨了,他看到母親也不會再躲,反而在下班之餘,會找母親聊天,他覺得現在他跟母親像朋友一般自在。媽媽常常是一家的靈魂人物,她掌握了一個家的家庭氣氛,我相信:如果沒快樂的媽媽,就很難有快樂的家庭。

然而,大多數的媽媽都過份地擔憂子女:課業,工作,婚姻,健康幾乎無所不擔心,你想這樣的媽媽會快樂嗎?用超心理學的潛意識說法,就是所謂的「心想事成」這句話。一件事情如果你用很大的「念力」去相信它,它就會如你所相信的去「實現」你的相信。

一個媽媽如果相信:她的孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題,那麼這個相信就是一個「祝福」,而她的孩也會因著這樣的祝福而蒙福的。想反的,如果一個 母親老是「覺得」她的孩子不懂事,不會照顧自己,一定會吃虧上當的,那麼這個「擔心」很可能就成了「詛咒」,以後你的孩子果然就會如你之前所擔心的那樣, 老是出狀況令你擔心。

從今天起,我們當要當心去檢查自己的每個「念頭」,你對孩子,是擔心多?還是祝福多呢?真的,愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧!

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沒有左手

沒有左手


一位在車禍中,不幸失去了左臂的十幾歲的小男孩,決定向一位老師學習柔道。他很認真的學習,不過令他不解的是,六個月過去了,老師卻只是重複的教他同一動作。他忍不住問老師:「您能不能再多教我一些動作?」老師回答他說:「你只要把這個動作學好就可以了。」

雖然男孩並不了解老師的用意,不過他相信老師的話,繼續努力學習。幾個月過去了,老師決定帶他去參加一個昇段鑑定比賽。在比賽中,他很熟練的運用老師所教的動作,過關斬將。一直到了決賽,雖然對手強悍得令他幾乎招架不住,他仍然在一番苦戰後,反敗為勝,得到冠軍。

回家的路上,男孩問老師,為什麼只用老師所教的一個動作,他就贏了這場比賽。老師回答他說:「有兩個原因:一、我教你的招式是柔道中最難的一個動作,你很精通;二、對手想要破解這個招式則只有一個動作,一定要抓住你的左手。」

這個男孩最軟弱的地方,竟成了他致勝的關鍵所在。我們每個人都有軟弱的地方,但神總在我們的軟弱上,給我們意想不到的力量。只要善加利用神給我們的一切,我們也必像這個男孩這樣,在自己的軟弱上,看到神的另一種祝福。



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3大酷招擊退夏季病

  室外大太陽,室內像冰宮,讓你疲累、頭痛、失眠、毫無食慾?簡單秘訣預防小毛病,從此愛上夏天。

【文/朱芷君;攝影/陳德信】

在高溫濕熱的台灣,夏天不僅讓人昏昏沉沉,還可能引發其他不適,例如:

‧食慾不振

‧疲倦、全身無力,提不起勁活動

‧腸胃不舒服,拉肚子、便秘

‧精神不濟,心情浮躁

‧頭痛、發熱、暈眩

‧不易入睡,淺眠多夢

‧早上懶洋洋,爬不起來

這些「夏季病」症狀雖不至於需要打針吃藥,卻會消耗體力心神,降低免疫機能,影響健康。尤其腸胃機能弱、自律神經調節力差的人,及幼兒、老人家,對氣候變化反應較強烈,更要留意。

《康健》為讀者準備3大酷(cool)招,讓你元氣過夏天。

1.吃對了,不發夏季病

不少人想趁著夏天節食減重,其實吃得少不如吃得巧,營養均衡才能有體力運動、加速代謝,長肌肉而非長脂肪。

※ 多吃鰻魚、全穀類、豆類等含豐富維生素B的食物,這類維生素容易因出汗而流失,需要多補充。

※ 尤其維生素B1是代謝糖質不可或缺的營養素,夏天所需攝取量約是其他季節3倍,一旦缺少,糖質無法順利分解,就會導致食慾減退。

※多運用薑、胡椒、辣椒、咖哩、檸檬、醋(包括料理醋和飲用醋)、梅干等富含檸檬酸的食材來入菜,這些辛料能促進胃液分泌、提升食慾、也能消除疲勞。許多濕熱地區如印度、泰國或四川,料理都偏辣,便是利用香辛料的發汗效果,降低體溫以消暑。

※口渴時改喝薄荷茶、茉莉花茶、菊花茶等花草茶,可舒緩燥熱不適,香氣並有減壓效果。別碰含糖或碳酸飲料類冰涼飲料,以免增加腸胃負擔,糖份、熱量高,還影響正餐食慾。

※飯後冰啤酒,肝臟受不了。喝啤酒不但會有啤酒肚,還讓肝臟為了分解酒精,加重做工。酒精的利尿作用也會消耗大量水分。喝酒小酌即可,並記得多喝水。

※外出或運動時隨身準備水壺。夏季病發作時,切忌冷飲,以慢慢喝溫熱的飲料減輕不適。人體一天所需的水分為2~2.5公升。食物裡約可攝取1公升,其餘要靠喝水或飲料補充。例如早、午、晚餐前,上午及下午各喝一杯200㏄的水,

2.好好睡覺,充飽電

沒有古人夏夜「輕羅小扇撲流螢」的閒情逸致,現代都市的熱島效應,讓「熱帶夜」等於「失眠夜」。炎炎夏日裡想一夜好眠,得在臥室環境和身心放鬆上下功夫。

※ 不管吹冷氣或電風扇,都不能直接對著身體吹。寢室冷氣在睡前提早打開,以降低室溫。溫度最好調到26℃並定好自動關閉,不要整夜開著,因體溫會隨著入睡漸漸下降,容易受涼。

※選用透氣性、排汗性佳的寢具。

※ 涼爽的清晨或傍晚,可外出散步到稍微出汗,快走、騎自行車、游泳等也是很好的有氧運動,以促進新陳代謝,打造好睡體質,預防夏季病惡化。

※睡前一小時,以37~39℃半身浴(水在胸部以下)二、三十分鐘,更能促進血液循環及排汗,有助自律神經調節恢復正常,還有放鬆效果。可搭配喜歡的芳香精油或入浴劑。

時間不夠的替代方案:以稍熱的42℃熱水浸至肩部以下泡3分鐘,離開浴缸冷卻3分鐘,再進去泡3分鐘。

※用足浴泡到腳熱、微微出汗,將火氣往下帶,讓頭部冷卻,以解除工作用腦過度,血液集中在腦部讓你疲累卻睡不穩的困擾。另外搭配涼枕、涼席及退燒用的冰枕,也可以幫助頭部降溫好睡。

3.聰明善用冷氣效果,省電又養生

剛從外頭的炎熱地獄進入冷氣房,雖然立刻獲得涼意,但室內室外的溫差過大,就會影響調節體溫的功能,使自律神經失調而加重夏季病的症狀。

過敏體質、血液循環差、手腳易冰冷的女性或關節炎患者,更要在冷氣房裡做好保護措施。

※開冷氣時,室內室外溫差盡量維持在5、6度內,桌上可放杯水或室內植栽增加室內濕度。

※準備好長袖衣物,進入冷氣房時穿上,保持皮膚的恆溫狀態。穿短裙、短褲時更要注意下半身保暖,可蓋上披肩或薄薄的小毯子,或腹部圍上圍巾。

※ 以除濕機搭配電風扇代替冷氣,降低濕度到40~60%,幫助排汗,又能減少冷氣吹太久的後遺症。同樣的溫度,濕度低(較乾爽)感覺更涼爽。用此對抗台灣濕熱、汗水無法順利蒸發的不舒服。

※冷氣溫度調高但風量加大。訂在26~28℃左右,可將風量調大或搭配電扇,加速室內空氣的循環。

※另外搭配一些小技巧製造清涼感:

‧傍晚涼爽時打開窗戶讓熱氣散出,相反一邊的窗戶也要打開,以增加空氣對流,加速散熱。也可用電扇輔助。

‧沙發套、寢具等換成清涼的藍、白色系。

‧ 陽台上養爬藤植物當成天然的隔熱簾。

‧ 解決西晒屋的問題。在原本的西曬窗內部,再裝一層玻璃,內外窗相隔10公分,中間放置百葉窗。利用熱空氣向上、冷空氣向下的原理,並以百葉窗控制遮光方向,調節排熱。

還可在混凝土的牆上裝木板牆,中間填入隔熱材。岩棉、泡沫玻璃、玻璃纖維球三種材料都有用,但岩棉最便宜。


from 康健電子報 ( HTML 圖文版 )

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The Historian  歷史學家


5/22

Vampires don't exist. Or do they? Perhaps that mysterious-looking stranger you saw on the train home last night could be Dracula himself. Maybe your neighbor you only see at night has a secret he's been keeping for centuries. Is it possible that the blood-sucking beast did once exist and continues to live among us? In Elizabeth Kostava's The Historian, this isn't just a possibility but a reality.

Weaving the present with centuries of history and involving three different storylines, The Historian leads readers throughout Europe, where different events in history coincide with the hunt for Dracula. The discovery of an evil little book sets the story in motion. Save for a sinister woodcarving of a dragon and one single word "Drakulya," the pages of the ancient book are blank. Eventually, the narrator is led to important letters that help unravel a mystery that might have been better left unsolved.

While other books in the vampire genre tend to be full of violence, The Historian takes a more intellectual approach that is based on actual events. Even though it is jam-packed with in-depth detail, it's still a page-turner that will send chills up your spine and make you fear venturing out at night alone. The Historian and other books about vampires, Dracula in particular, are based on a man that actually lived, Vlad "Tepes" Dracula. This real-life monster once roamed the earth, quenching his thirst with blood.

1. vampire n. 吸血鬼

2. blood-sucking a. 吸血的

3. weave vt. 編排(故事、情節等);編織

4. storyline n. 故事情節

5. sinister a. 邪惡的,不祥的

6. narrator n. 敘述者

7. unravel vt. 闡明;弄清

8. genre n.(文學、音樂)類型

9. page-turner n. 引人入勝的書

10. roam vt. 徘徊於;漫步於

1. keep a secret  保守秘密

2. save for...  除了……

3. be jam-packed with...  充滿了……

4. venture out  冒險外出


1. coincide with...  與……巧合/同時發生

coincide vi. 巧合,同時發生
例: My birthday coincides with the Dragon Boat Festival this year.
(今年我的生日和端午節碰巧是同一天。)

2. set...in motion  使……開始/開動
例: We have to set the plan in motion now if we want to finish it on time.
(如想按時完成計畫,我們現在就得著手進行。)

3. take a + adj. + approach  採取……的方法
例: You'll have to take a different approach if you want to save money.
(你想存錢的話,就該採取別種方法。)

4. in-depth a. 深入的

in depth  全面地;深入地
例: The speech was in depth and interesting.
(這場演說既深入又有趣。)

5. send chills up one's spine  使某人毛骨悚然

spine n. 脊椎
例: Harry's ghost story sent chills up my spine.
(哈利的鬼故事讓我毛骨悚然。)

6. in particular  特別,尤其
注意:
in particular 置於名詞之後作後位修飾;particularly 則置於名詞之前。
例: These boys are mischievous, Billy in particular.
= These boys are mischievous, particularly Billy.
(這些男孩子很頑皮,尤其是比利。)

7. quench one's thirst  解某人的渴

quench one's thirst for...  滿足某人對……的渴望
例: If you want to quench your thirst for fashion, you should buy this magazine.
(你若想滿足對時尚的需求,就該買下這本雜誌。)


  吸血鬼並不存在。或者他們確實存在?也許你昨晚搭車回家看見的那個外表神秘的陌生人,就是德古拉本人。或許你只有在晚上才遇到的鄰居,有個保守了幾世 紀的秘密。這吸血生物有沒有可能曾經存在,而且還繼續活在我們當中呢?在伊麗莎白•科絲托娃的《歷史學家》一書中,這不是可能,而是事實。

  書中的時空背景在現代與數世紀的歷史間交錯,並有三條故事主線同時進行,故事的場景在歐洲,所有的事件都碰巧與獵捕德古拉有所交集。一本邪惡小書的發 現揭開故事的序幕。除了一個不祥的龍紋木刻與 Drakulya 一字外,這本古書內全是一片空白。最後,敘事者陸續讀到重要的信件,解開了也許保持無解會更好的謎題。

  雖然關於吸血鬼文類的作品都充滿暴力情節,但《歷史學家》採取的是較理智的方式,以確切的事實為根據。雖然充滿了深入的細節,它仍是一部引人入勝的小 說,會讓你毛骨悚然,晚間不敢獨自外出。《歷史學家》與其他和吸血鬼有關的作品,特別是《吸血鬼德古拉》,都是以一個真實人物為基礎,他名為 Vlad "Tepes" Dracula。這個真實的魔物曾經在世界各處遊蕩,只求以鮮血一解飢渴。

from 常春藤解析英語雜誌

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  • Jul 25 Fri 2008 11:14
  • 回音

回音

 

寄出去了那麼多封

 

卻苦無回音

 

到底是哪裡出了錯

 

昨晚的一夜真談

 

原來壓力是互給的

 

我把我的轉移給你,而你的給我

 

最後還是在等回音

 

我不想過這樣的日子,而你也不想,或許我們可以找到一個平衡點!

 

我在網路上漫遊,在生活中迷失,在煩惱中度過每一天,這就是生命?

 

我在大自然找尋自我,我要讓自己變得更強,最後卻換來健康,其他的呢?

 

如果有一天,我什麼都有了,那還有什麼要繼續努力奮鬥下去的理由呢?

 

現在是未來的影子,我什麼都沒有卻什麼都想要,這不是很諷刺嗎!

 

我騎車上山又下山,看山是山,我流汗揮汗,一心一意,求什麼?

 

得到的是無形的,又能怨什麼?

 

回音一直都在迴響,我的耳朵打開了嗎?

 

回音沒有消息,真的是哪裡出了差錯,還是我不夠用心?

 

一切都將會有結果,在那個結束的當下,我的心情又將會是如何?

 

等待又等待,風傳來的消息究竟是什麼,我還是適合什麼,就讓命運來決定!!

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騎單車的好處

 

健康學堂 - 單車健身術

單車不止是代步的工具, 最近發現單車還可以變身為減重和肌力訓練機, 甚至還可以預防臥病在床呢!
究竟是什麼重要的新發現,請大家繼續往下研讀了。

一、走路和騎單車的身體變化比較

1.
心跳數 - 很接近,差異極小
2.
熱量消耗 - 表面看起來步行的熱量消耗為單車的一倍以上, 但因花費的時間不同, 若以平均每分鐘的熱量消耗,則兩者的熱量消耗是差不多的。

兩者的數據很接近,但相對來說,騎單車來得輕鬆很多。 (因為速度較快,感覺有風,體溫容易下降,不會感到疲倦。 )

雖然,感覺騎單車比較輕鬆,但以心跳數的變化來說, 騎單車的心跳變化較大。
心跳變化愈大,表示身體的負擔愈大,所以運動量較大。

所以,騎單車的好處是,感覺很輕鬆, 但身體的運動量卻能很快達到!

請看影片說明:
影片連結位置: http://video.google.com/ videoplay?docid=- 6658161022043033576


二、騎單車的重要發現

實驗發現:
步行 - 小腿肚的肌肉
單車 - 大腿的肌肉、腸腰肌(髂腰肌 )

大腿的肌肉主要作用,乃在支稱體重和舉起腳步,所以, 一定得好好鍛練才行。

大家不熟悉的腸腰肌,其作用也是在支撐身體, 但其重要性卻不輸大腿肌,因為,若腸腰肌衰弱,人就無法久站, 容易臥病在床。

鍛鍊腸腰肌的運動,除了騎單車以外,另一個運動就是爬樓梯。
但是,爬樓梯會讓膝蓋承受全身的重量,對老年人並不適合,所以, 老年人若要訓練腸腰肌,還是以騎單車最適合。

請看影片說明:
影片連結位置: http://video.google.com/ videoplay?docid=- 5820311770727629114


三、利用小斜坡來做肌力訓練

肌力訓練在最近的研究發現,必須要用到自己本身最大肌力的 30% 以上,才能提升肌力。
沒有達到此程度的肌力訓練,肌肉還是會有衰弱的可能。

那騎單車要如何做才能運用到自己本身最大肌力的 30% ?
Ans.:
經實驗發現 1.25% 的斜坡,騎 50 公尺便可達到。

請看影片說明:
影片連結位置: http://video.google.com/ videoplay?docid= 4096262812975007896

四、騎單車可以讓血管變年輕

運動後,血液的流動速度加快,就會產生一氧化氮, 一氧化氮的功用,就是可以讓包圍在血管周圍的肌肉變得柔軟。 血液的流動速度愈快,產生的一氧化氮也愈多。

實驗發現,騎單車可以讓血液的流動速度加快十倍。 所以,有血管方面疾病的朋友們,可以考慮騎單車來改善血管喔!

請看影片說明
影片連結位置: http://video.google.com/ videoplay?docid=- 8622086580524756500


五、專家的建議

健走和騎單車,都是有氧運動,都能讓血管變年輕、 減肥和預防生活習慣造成的疾病,但是,健走卻不太能提升肌力。

 

要騎多久的單車才能讓血管確實變年輕呢?
專家建議 -
40
一週要騎 160
50
一週要騎 150
60
一週要騎 140 <

騎單車的注意事項:
1.
謹守交通規則
2.
注意安全
3.
老年人量力而為,不要超過

沒有單車或不會騎單車的朋友,可以做自行車體操來達到同樣的效果
1.
在地上放兩個面紙盒或兩本書,做來回跨越動作,做十分鐘。
2.
坐在椅子上,單腿做伸縮動作,左右各做十次
3.
站立,單手扶椅,先把身體外側的腿,往正上方抬高,放下, 張開腿往側邊抬高,左右腿各做十次。
以上三個動作,一星期做 3~4 次就可達到效果。

請看影片說明和示範:
影片連結位置: http://video.google.com/ videoplay?docid= 172444070538044761



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教你拿最多退休金

 勞保年金、國民年金全解讀 選對多賺100萬

文/廖怡景
 
前言

今年五二○以來,股市大跌二千六百點,除此之外,全世界股市也大幅修正,海外基金下跌二、三成的比比皆是,在景氣動盪不安的同時,許多人美好的退休夢想也跟著破碎。在銀行工作的蔡協理就是敗在這一波「血流成河」的股災裡,而不得不重新修正退休計畫。

今年六十一歲,服務於金融界的蔡協理,吃完晚飯後獨自來到公園散步,他此刻的心情壞到極點,因為過去一年多的時間,他手上存了大半輩子,約一千萬元的退休金,已賠掉了一大半。

股市慘跌,退休美夢泡湯!

這麼一賠,蔡協理的退休計畫完全被打亂。他辛苦工作了三十年,原本計畫今年底提出退休申請,手上一千萬元的儲蓄,加上估計可以拿到五百萬元左右的退休金,加起來一共一千五百萬元,但是當一切看似妥當之際,這一波全球性股市大修正,讓他的退休美夢泡湯了。

「唉!看來不能照原定計畫在年底退休,得要再工作個二、三年了!」蔡協理哀怨地向友人訴苦。

蔡協理會大賠五百萬元,是連續犯了二個錯誤所造成。第一個錯誤,是在去年買了IC設計股股票,卻未即時出手賣出;第二個錯誤,是買進原本看好的五二○三通概念股,沒想到歷經這波大跌,讓原本已經到手的退休金,白白飛走了!

只是因為沒做好資金風險控管,退休夢碎!

「這不是單一個案,最近我身邊很多朋友都賠很慘,還有賠掉上千萬甚至上億元的例子,財富大幅縮水。」同樣服務於金融業,今年也賠了不少的黃經理說。

觀察這波全球股市大修正,已經嚴重影響許多人的退休計畫,大家在財富縮水的情況下,不得不重擬退休計畫,很多人必須重新調整資金配置與投資理財計畫。

除了全球性經濟因素大變動,必須重組合退休計畫之外,七月十八日立法院通過明年一月一日勞保年金將正式上路,以及國民年金將於今年十月一日開辦。如果能做適當的選擇,的確可以依靠這兩大新年金制度,年老時不至窮困無依,讓人可以溫飽,很多人的退休夢被重新點燃,打起精神,在此退休新制實施之際,把握重組退休計畫與投資組合最佳時機。

年金上路,哪一種比較好?

年金制度的實施,相信許多人的認知仍是模糊不清。到底勞保年金以及國民年金制度對個人未來的退休生活有什麼影響?以後一個月可以領多少?到底是要參加勞保年金還是投保國民年金比較好?

新制度諸多問題看來相當複雜,簡單來說,過去政府給勞工以及上班族的退休金包括兩個戶頭:一個是「勞退新(舊)制」,另一個是「勞保老年給付」(勞保舊制)。今年,政府將民眾退休金的戶頭做了二階段的調整,第一階段是十月一日起,政府採「柔性強制」的方式,將沒有勞保以及軍公教保險的二十五歲至六十五歲的民眾,納入「國民年金」投保範圍,滿六十五歲時,將可月領「國民年金」到死亡為止。

第二階段,則是自明年起將「勞保老年給付」(一次金)的給付方式,改為「勞保年金」,到了符合拿「勞保年金」資格時,明年一月一日之前投保的民眾可以選擇「月領」或是「一次金」的方式。

因此,排除有軍、公、教保險的民眾外,一般民眾未來退休金的來源,分為兩類領取,一為「勞退新制」和「勞保年金」(適用勞工階層),二為「國民年金」(適用沒有任何保險者、無工作者)。

目前六十歲,年資已有十五年的計程車司機劉明順極度關心政府即將施行的「國民年金」和「勞保年金」兩個新制度。下班之後,他和太太兩人拿著計算機,仔細計算到底是加入「國民年金」,還是「勞保年金」比較有利?

「這筆錢雖然不是可以過很豪華的日子,但維持穩定的基本生活,應該是沒有問題。」劉明順在仔細算過自己退休金來源時說到。他分析,「目前的年資,已符合勞保老年給付(勞保舊制)的條件,如果要加入國民年金,得要在十月一日之前,把勞保老年給付結清,可領到的退休金相差少則數十萬,多則上百萬,這當然要搞清楚請領那一個有利。」

這是大多數勞工以及上班族的疑惑,很多勞工以為,先領完「勞保老年給付」(舊制)的一次金,錢先落袋為安,再按月領「國民年金」比較划算,但事實不然。

錯選制度少領一三九萬!

勞委會勞工保險處處長石發基從一疊公文中,抽出一封勞工的來信,內容陳述該名勞工當初沒有考慮清楚就去結清「勞保老年給付」的一次金,想改領「國民年金」,後來才發現自己選錯了!

「這實在是非常可惜!」石發基感嘆,目前經濟前景不看好下,對於很多勞工和上班族而言,「勞保年金」已成為最後一道安全防護,如果選擇不對,退休金可能會相差百萬元之多。石發基補充,雖然,有些勞工已經申請「勞保老年給付」一次金結清薪資,感到很後悔。不過,只要勞工的一次金還沒有帳,都還可以更改。

舉例來說,以劉明順的個案來看有二種情況:一、若他把勞保老年給付,以投保薪資四萬三九○○元計算,年資十五年結清,可以領六十五萬八五○○元;之後再繳五年的國民年金保費到六十五歲,以平均餘命八十二歲計算,可領十七年的國民年金總計七十二萬六六四八元。

二、直接等到明年的一月一日,申請「勞保年金」同樣月領到八十二歲,則可領二十年的勞保年金(目前勞保年金請領年齡是六十歲,未來將調到六十五歲),劉明順可領二七七萬六二三六元。

兩者相較,若劉明順領勞保老年給付加國民年金,共可領取一三八萬六二三六元;若選擇「勞保年金」,則可自政府領取二七七萬二二四○元的退休金(註:這還不包括勞退新制可領的錢,以及貨幣的時間價值),兩者相差一三九萬一○八八元!

根據統計,新出爐的「勞保年金」再加上「勞退新制」領取總額來看,所得替代率可達六○%。換句話說,若退休前薪水六萬元,退休後每月勞保加上勞退,可以領到三萬六千元的退休金。但若是先結清「勞保老年給付」再轉「國民年金」,所得替代率就差很多了。

「勞保年金制度的設計是會跟著物價指數做調整,有抗通膨的功能。」石發基補充,新制度推行,民眾難免有不了解的地方,最怕的是民眾在未深入了解時,做了錯誤的決定,才會造成「國民年金」、「勞保年金」兩制度推行時,因選擇錯誤而退休金短少的後果。

擁有優質退休生活並不難

「特別是在經濟不穩定的時候,國家提供的保險才更顯重要。它被視為『安全邊際』,可以補足讓生活安穩的部分。」聯合財信資產管理財務策略規畫部副總黃柏仁表示。若政府年金制度實行得當,加上勞退新制,台灣民眾的退休所得替代率高於六成以上,將有一定的保障。專精企管總經理葉崇琦說,「這時最怕的就是不當的投資,如果能控制投資風險,再加上政府提供的部分退休金,擁有優質的退休生活,並不會太難。」

目前四十二歲的弘如洋生技全國業務經理李啟穎,就是和賠光一半退休金的蔡協理完全相反的例子,他用不同的方式安排退休計畫。

「要完全不衝動很難吧!」一年多前,李啟穎因為朋友的鼓吹,第一次進場買股票,雖然他和太太的總所得相加起來不低,但為了控制風險,一開始只拿出一百萬投資,手中的股票曾上漲到一二○萬元,獲利二○%,但一直以為景氣會變好未賣出,等到五二○前出清時只剩八十萬,賠了二○%停損出場。

還好李啟穎停損出場,否則那一百萬元經過五二○之後的大跌,恐怕所剩無幾了。多年的投資經驗告訴他,要克服景氣以及通貨膨脹,還是投資房地產最保險。

九十三年起,李啟穎為了更快速累積資產,陸續買了二間房子,雖然房貸支出占薪水七成,但這麼做不但沒讓資產縮水,當初一千八百萬元買下的房子,現在已有三千五百萬元的市價了,李啟穎的荷包也因此能愈變愈大。

雖然有勞退新制與即將實施的勞保年金,但李啟穎認為,還是要尋找適合自己的投資工具,才能補強退休金的不足。

葉崇琦強調,勞保年金與國民年金實施之後,應該先了解這兩個制度的差異,千萬不要做出錯誤的選擇,這是邁向幸福退休的第一步...

 ■《今周刊》605期

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