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寶島科董蔡國洲:每天被笑一點,就每天進步一點!/鞋匠之子用50萬拚出200億身價

 

【文/方沛晶】

 

前言

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Classified 高度機密



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你老了嗎?──未老先衰VS.成功老化
文•張瓊方 圖•林格立

歲月催人老,但你可知何時「老之將至」?頂上冒出第一根白髮?皺紋爬上臉時?還是手上報紙越拿越遠之際?其實,早在你還春風滿面、青春洋溢的那些年,老化已經無聲無息開始……

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游牧民族的血型——B型!

O型和A型在很多方面似乎都正好相反,而B型最好的形容詞就是特立獨行、獨一無二,有時還具有變色龍般的特質。

在很多方面上,B型和O型極為相似,兩者之間彷彿有所關聯。但是突然間,B型會採取一種毫不相似的角度──而這卻只有B型獨有。B型就好像代表革命旅程上的一個精密微調,努力地結合互異的人群與文化。

大致來說,頑固又機敏的B型,通常能夠抵抗現代生活中常見的嚴重的疾病,好比心臟病和癌症。就算他們真的罹患這些疾病,也很有可能倖存下來。

但是因為B型有點特異,他們的身體系統似乎特別容易遭受奇特的免疫系統失調之苦,如多發性硬化症、狼瘡和慢性疲勞症候群。

推薦的B型飲食是均衡且種類廣泛的,B型飲食可說是動物與植物國度的最佳代表──是A型與O型間的平衡力。

B型人的日常飲食:小麥不太適合捏~

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【對白解析】 英雄的孤獨與幻夢:《飆風雷哥》
導演:Gore Verbinski
出品:美/2011
延伸閱讀:http://www.imdb.com/title/tt1192628/
文 / 謝璇、Gina Wang
Rango: I know who I am. I'm the guy, the protagonist, the hero. Every story needs a hero. I mean, who else is better qualified to bask in the adulation of his numerous companions? The stage is waiting. The audience thirsts for adventure. Who am I? I could be anyone.〔……〕 That's it! Conflict. Victor, you were right. I have been undefined. People, I've had an epiphany. The hero cannot exist in a vacuum! What our story needs is an ironic, unexpected event that will propel the hero into conflict!
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仿效葉綠素 捕捉太陽能


每當科技遇到無法突破的難關時,人們就會回頭向大自然取經。這一次,古老的葉綠素或許可以幫助我們度過能源耗竭及氣候變遷的危機!

撰文∕李名揚

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牛隻為何染上狂牛症?


牛感染狂牛症不是因為病毒或細菌的關係,而是體內帶有感染性的普恩蛋白,它可從牛隻的迴腸末端一步步向大腦蔓延。


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西英格蘭大學與布里斯托大學合作 研發特殊機器人 解決不可能的任務

文/林立綺
圖/西英格蘭大學(University of West England) ,布里斯托機器人實驗室(Bristol Robotics Laboratory ; BRL)

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穿牆透視 都市變身的機會

文/楚知

全球都市更新

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南僑總裁 八年救活三家電子公司

57歲之前,陳進財從一個會計師事務所的小查帳員,到被南僑化工董事長陳飛龍發掘出來的管理新星,一路當到南僑關係企業總裁,生命中的一切,就是傳產業。

【文/王毓雯】

重整一家公司,將它做到一方之霸,需要多久時間?回報,又有多少?

這個答案,對身兼穩懋半導體董事長、上銀副董事長等職的陳進財來說,是八年的光陰,以及超過十億元的回報。

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把冷門物件變金雞母 放牛班孩子翻身店面王/房仲超業》黃維宏強烈脫貧意志 激出

 

【文/梁任瑋】

 

前言

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高雄這樣最好玩 - 暢遊愛河文化流域小型博物館

有「南台灣塞納河」美名的愛河,全長16.4公里,因河川整治與綠美化而再造沿岸水岸休閒風情。

東西兩岸各具不同情調,入夜後霓虹燈光沿著水面閃耀,璀燦動人猶如銀河,暢遊愛河還可選擇自行車道、愛之船等多種浪漫體驗。愛河出海口連結著高雄港灣碼 頭,新光碼頭、光榮碼頭、真愛碼頭、漁人碼頭、香蕉碼頭到駁二藝術特區,沿線不僅帶動商業、藝文展演活絡,隨著「痞子英雄」電視劇、電影開拍,成功帶動掀 起一股追星熱,更是一條帶狀的熱門旅遊動線。

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馬那邦休閒農業區

撰文/王則文 攝影/許芳銘 設計/林巧雲 採訪協力/苗栗縣政府

馬那邦源自泰雅族語Manapan,是指壯麗的山容。這座海拔1406公尺的大湖第一高峰,景緻多變。山徑 兩旁有竹、櫻、杉、櫸等等原始叢林,深秋時節更可見到滿山楓紅!山中險峻的地勢,也是著名的古戰場,留下不少歷史遺跡。而若從山頂向下眺望,有時可看到壯 闊的雲瀑從對面的關刀山一洩而下;有時晴空萬里,則可以遠眺鯉魚潭水庫的碧波粼粼。

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青菜用水煮養分會流失?

文/常春月刊

不只花椰菜,所有的蔬菜、水果經過烹煮後,都會有營養流失的問題,因為蔬菜富含的維生素C、維生素B群、礦物質等多為水溶性,很容易因為氧氣、高溫所破 壞,或者在燙煮的過程中溶解於水中。其次,蔬菜在烹煮之後,所保留的養分多寡,則與烹調方式有關,當加熱愈久、烹調所用水量過多,亦是營養素流失的主要原 因。

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醫療孤島上的超人醫生/棄高薪返深山行醫 用半癱身軀守護4000個生命

 

【文/燕珍宜】

 

前言

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就像刷牙般輕鬆地持續,這就是「習慣化」

所謂習慣化就是「不依賴意志或毅力,把自己想要持續的事物導引到有如每天刷牙般輕鬆持續的狀態」。總之,保持行動自動地持續進行,就是「習慣化」。
各位當中,應該沒有人對於每天刷牙感到痛苦吧。而習慣也不僅限於刷牙這件事,舉凡運動、整理、節食、節約、寫日記、用功念書、早睡早起等等,只要養成習慣,任何事都可以自然地持續下去而感覺不到絲毫壓力。
我們在不知不覺當中養成了好多習慣。就如次頁所列的,記錄了某位上班族一天中所做的習慣性行為。

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培養好習慣越多,人生就會開始走向成功之路

雖然很唐突,不過請各位先檢視以下各個項目,想想自己是否為了怎麼都難以「持續」這些行動而感到困擾?

‧閱讀‧考證照‧學語文‧整理

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心靈突破60問/找回人生的豐盛與大自在

【聯合新聞網/文、圖節錄自方智出版《心靈突破60問》】

內容介紹:

長期覺得不快樂,是憂鬱症嗎?如何消除錯誤的金錢觀?活在當下與建立願景是否互相矛盾?想戀愛又怕受傷害,怎麼辦?想改善與父母的關係,有哪些行之有效的方法?如何讓孩子愛上學習?如何面對突如其來的災難帶給我們的傷痛?遇到工作狂老闆怎麼辦?

在多年的演講和授課經驗中,身心靈作家張德芬與國際知名療癒師洛伊馬提納經常面對聽眾或學員提出的各種人生疑惑,因緣際會之下,兩人決定聯手打造一本問答形式的心靈成長入門手冊。

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A War with Post-Its 便利貼大戰



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農耕社會創造的血型——A型!

A型最早出現在西元前25,000年至15,000年的亞洲或中東,它是為了因應新的環境條件而產生的新血型。A型血在舊石器時代克羅馬儂獵人之後的新石器時代達到巔峰,從事農業和馴養動物是這個文化的特徵。

穀 物與家畜改變了一切,人類首次得以擺脫過一天算一天的日子,他們能自給自足,建立穩定的社群和長久的生活結構。這種完全不同的生活型態,使得飲食與環境有 了重大的改變,因此也使新石器時代人類的消化道與免疫系統出現了全新的突變──這種突變讓人類更能攝取耕種的穀物及其他農產品的養分。

A型血誕生了!

定居在穩定的農耕社區,代表著新的發展挑戰,這是人類史上首次,當一個人執行某件特殊技能時,同時必須仰賴其他人做事的技術。舉例來說,磨坊工人仰賴農夫耕種農作物,而農夫則仰賴磨坊工人萃取他的穀物。人們再也不認為食物只是立即的營養來源或是偶爾才能得到的東西。合作,是A型人的優點──或許這也可以說是適應環境的結果。

A型人的日常飲食:蔬菜比較好喔!

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