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路易士的異想世界
準確切中目標，摒除其他負面雜念
我們很多時候都會存有很多負面的思緒，那麼到底要如何去除或是降低這些影響我們的失敗想法呢？
成功人士在競爭高溫底下，比較能想像他們想要的東西，讓自己集中精神，有信心完成任務，而不是讓避免失敗的想法阻撓自己。
例如投擲出去的一球盡量不錯過目標，這時努力不錯過的念頭會影響大腦。試著別搞砸考試，報告，即將參加的面試......這一切都在你腦中植下失敗的念頭想像自己成功完成考試，報告或面試會有用多了。
最有效率的方法還是改變行為。
學學海豚，學會接受強化你想重複做到的行為，忽略你不想要的，等到你學會一項新動作行為，記得前面學會的只是藏在表面深處而已，一開始我們會很容易就掉回舊習慣的窠臼，重新回到舒適圈，但如果我們能用心進行修補，鍛煉和應用， 練習時的行為就會愈來愈接近我們正式上場時需要的行為，我們就會開始準備就緒。
永遠都別別低估有效，謹慎與開心練習的力量。
#有效的工具可以幫助你快速擺脫煩惱
#別以為很困難，其實大家都可以做得到
#成功人士專注的能力是可以被模仿的
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