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要懂得感恩
適時表達感恩的心將有助於人際關係的建立，加強溝通、增進感情的累積。不知感恩的人往往難以繼續獲得他人的尊重、好感，以及支持。如果認為他人的幫助是理所當然的；不用說聲謝謝，那麼在無意間就會產生所不希望的損失。
有一個小故事，是這樣子的。一天，一位媽媽抱著小朋友搭公車，當時有人坐在博愛座上。這時，一位覺得男子應該讓位的學生說：「小朋友，到這邊來，這位叔叔 要把座位給你。」那位坐在博愛座的男子聽到了，十分不好意思，馬上站起來把位子讓給小朋友。小朋友的媽媽抱著他坐下後忘了道謝。這時學生跟小朋友說：「小 朋友，剛剛叔叔讓座給你，你是不是應該跟叔叔說什麼呢？」
小孩馬上說：「謝謝叔叔。」這時媽媽也發現自己失禮了，趕快對男子說：「謝謝。」年輕人聽到這句謝謝。心裡很窩心，一路上還不時跟小朋友玩。
感恩不只是一句話而已，而是一種人與人相處之間的潤滑劑，若你對他人的幫助表達一下感謝，那個彼此間的關係就會因此產生了化學變化。彼此間的距離就更靠近了，感情也就有了更緊密的交流。彼此在相互付出與體諒間會給予更多的關愛、更美好的回報。
向別人表達你的感謝是一個積極有意義的舉動。從你那裡得到感謝的人會希望將來有機會再回報妳的謝意與肯定，因為他看到自己對你的付出是被接受與瞭解的。在 人與人的交往中，多一些感謝，就多一份愛心與溫馨。人與人間的關係會在相互的感激中更加親密。千萬不要忘了你身邊的人，如：你的朋友、長官、同事、家 人...，他們是瞭解你、支持你的。說出你對他們，並用良好的態度回報他們，這樣就能得到他們更多的信任、支持與幫助。
所以，在生活中，要經常說句：「謝謝你。」 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
不要為自己的錯誤做任何辯解
不要為自己的錯誤做任何辯解
常言道：「智者千慮，必有一失。」ㄧ個人再聰明、再能幹，也總有失敗犯錯的時候。人犯了錯往往可能有兩種態度：一是拒不認錯，找藉口辯解推託；另一是坦然 承認錯誤、勇於改正，並找到解決的途徑。每個人都有犯錯的時候，關鍵在於你面對錯誤的態度。只要你勇於承擔責任，並盡力去設法補救，仍可在錯誤後立於不敗 之地。日本首相伊藤博文的人生座右銘就是「永不向人講『因為』」。這是一種做人的美德，也是表現出一個人做人處事、辦事做事的學問。若你以為找藉口為自己 辯護，就能夠把錯誤掩蓋掉、把責任推個乾乾淨淨，那你就錯了。你可能讓長官原諒你依次，但他心中一定會多少感到不滿，對你產生怕負責任的負面印象。你為自 己辯護、開脫，不但不能改善現狀，所生的負面影響還可能會讓情況變的更糟糕。
有一個畢業於知名學府的工程師，有學士、有經驗，但犯錯後總是自我辯解。工程師應聘到一家工廠工作時，廠長對他很信賴，給他很大的權限去做自己想做的事。 結果，卻發生了多次的失敗，而每次的失敗都很可能是工程師的，但他都有一條或數條理由為自己脫罪，並說的頭頭是道。因為廠長不懂技術，長工程師反駁的一句 話也皆不上。廠長看到工程師不肯承認自己的錯，反而推卸責任，心裡很不高興，只好讓工程師捲舖蓋走人。
能坦承的面對自己的弱點，再拿出足夠的勇氣去承認它、面對它，不僅能彌補因錯誤所帶來的後果，且能在今後的工作中更加謹慎行事，而且別人也會因你的態度而很快的原諒你的錯誤。
補救才是最好的辦法，有些人認為承認錯誤有失尊嚴，面子掛不住，害怕承擔責任、害怕懲罰。事實上，與這些想像恰好相反，勇於承認錯誤，你給人的形象不但不會受損，反而會使人尊敬你、信任你，你在別人心目中的形象反而會更加值得信賴。
夢想從心發芽 追求實現自我
夢想能給予人的力量是超過我們所預期。就像是失去雙手的人，能因夢想畫出美麗動人的畫作；失去雙腳的人，能因夢想橫越深藍寂靜的大海。夢想就像是注入內心裡希望的種子，從新開始發芽成長，失去了這顆種子，就像失去希望，失去生存的意義。
想讓夢想實現，不僅先要有追求夢想的念頭，更要有正確的方法，才能使自己更好。方法使用不當，不但不能使自己變好，反而更大的挫折和沮喪。那麼要如何來實 現夢想呢？首先便要認出自己的特性來，每個人都是一個獨立的個體，擁有與其他人不同的特性，我們要發揮的便是屬於自己的特性。
人的內心都藏有自我實現的傾向。只要移除了障礙，每個人都能發展出成熟而完全實現自我的成人，就好比小小幼苗終將長成高大的大樹一樣。然而，倘若失去追求 的意志，沒有澆花的小豆苗。將會枯萎而死。因此，由內心發起意念，讓心靈成為行動犉，勇於追求對的事，找尋屬於自我特性的能力。 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
兩性之間的相處
兩性之間的相處
兩性之間本身所存在的差異性以及兩者之間所扮演角色上的不同點，常造成兩性之間的摩擦、相處以及交往時所產生的問題，事實上兩性之間的相處方式以兩性的教 育課題，一般人對於兩性之間相處教育的認知，就僅僅止於兩性之間的「性」方面的教育而已，這種狹義的認知與看法在我們目前的社會中是一種普遍的看法；事實 上，兩性教育的範疇相當廣泛，除了涵蓋生理層面之外，舉凡兩性相處的知識、態度、感覺、行為等層面，都屬於兩性教育的範疇。在現今兩性平等發展的社會中， 無論是男性還是女性都是社會中不可或缺的重要角色，我們也應該擺脫傳統性別的刻板印象，沒有什麼事情是只有男性才能做或只有女性才能完成。
目前有越來越多的女性同仁加入職場行列，因此在未來與異性相處的機會很多，共同進修或參與任務執行，是需要兩性關係的正確觀念與態度，才能在共事的過程 中，進一步認識對方的優點與長處。因此，兩性關係該從群體中建立良好的相處之道，至於兩性之間應該如何相處呢？以下有幾個想法提供給大家參考：
1.擴大自己的交友圈，對各方面關於交友的認知，能有更深一層的認識，同時學習如何表達自己，進一步增加自己的生活領域。
2.包容每個人都有自己的一套價值觀及人生觀。即使是在親密的朋友，也有著不同的想法何感受，更何況是異性呢？因此我們都應該嘗試去接受；體諒自己何他人不同的待人處世方式，這也是兩性關係相互尊重的基礎
3.多閱讀網路上個人部落格中的生活日誌，以及相關書籍，除了可分享他人的生活經驗外，也有可能藉此一管道認識許多原本不曾見面的朋友。在此推薦一本書，水瓶鯨魚所著的『單身的人總是在路上』給比較不常外出參與活動的朋友們。
總而言之，在兩性相處的過程中難免會有摩擦，重點是雙方都要有解決問題的共識以及相互包容的肚量，問題才有解決的可能。否則再多的理論及方法都是空談而已。 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
夢想從心發芽 追求實現自我
夢想從心發芽 追求實現自我
夢想能給予人的力量是超過我們所預期。就像是失去雙手的人，能因夢想畫出美麗動人的畫作；失去雙腳的人，能因夢想橫越深藍寂靜的大海。夢想就像是注入內心裡希望的種子，從新開始發芽成長，失去了這顆種子，就像失去希望，失去生存的意義。
想讓夢想實現，不僅先要有追求夢想的念頭，更要有正確的方法，才能使自己更好。方法使用不當，不但不能使自己變好，反而更大的挫折和沮喪。那麼要如何來實 現夢想呢？首先便要認出自己的特性來，每個人都是一個獨立的個體，擁有與其他人不同的特性，我們要發揮的便是屬於自己的特性。
人的內心都藏有自我實現的傾向。只要移除了障礙，每個人都能發展出成熟而完全實現自我的成人，就好比小小幼苗終將長成高大的大樹一樣。然而，倘若失去追求 的意志，沒有澆花的小豆苗。將會枯萎而死。因此，由內心發起意念，讓心靈成為行動犉，勇於追求對的事，找尋屬於自我特性的能力。 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
愈吃愈瘦的15種食物
愈吃愈瘦的15種食物
1.紫菜
除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
2.芝麻
它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。
3.香蕉
雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
4.蘋果
蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
5.紅豆
紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
6.木瓜
它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
7.西瓜
它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也不高，多吃也不會致肥。
8.蛋
蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
9.西柚
大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
10.蒟蒻
完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。
11.菠菜
因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。
12.西芹
西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
13.花生
含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
14.奇異果
除了維他命C是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
15.番茄
吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
給孤兒一個窩
地震後，每每回災區老家時，途經草屯往埔里的主要道路轉角處，看見寫著「感謝各界的賑災與關懷」、署名南投縣民的布條，內心總是一陣感動。是的，因為各位賑災英雄的愛心與扶持，我們的鄉親才能從千瘡百孔的土地與斷垣殘壁的屋舍中重新站立起來!
我在為家人尋找臨時住處時，透過仲介張先生得知另一感人的真人真事。一位委託張先生售屋的屋主，對其位於台中黃金地段約三十幾坪大樓，連月來都不肯稍稍降價出售，以致商談多次仍錯失了許多賣出的機會
。
九二一地震後，有五位孤兒，雙親均在此次震災中過世，仍在大學就讀的老大，帶著四位弟妹上台中想找個安身之處，恰巧看中了這個上學、住家皆方便的地點，卻因撫恤金單薄，放棄了購屋的念頭。
張先生本著助人的善念，熱心地去為五兄妹洽談，沒料到一向堅持高價的屋主，得知欲購屋者乃是因地震而失去雙親的孤雛，不但一口答應以他們現有的金額成交， 還特地在交屋時告訴五兄妹：「這間空屋子沒有任何家具，需要什麼，不要客氣儘管開口，我立刻叫人送來，希望你們能堅強起來，攜手共度難關。」
這棟房子因而迅速成交，出人意表，屋主義行令全棟住戶大為感動。仲介張先生亦為這屋主感到驕傲，逢人便津津樂道。
台灣雖然受到重創，但在每一個角落裡，我們的同胞盡心盡力用愛彌補缺憾，希望受傷害的災民能夠勇敢地走出陰霾，面對末來!
摘自聯合報89年1月8日 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
成功之道
成功之道
一位年輕人想要追求成功之道，他聽說某處住著一名很有智慧的智者很懂得成功之道，有許多人在這位智者的調教之下，都能步上成功之途。因此他很想要去尋訪這位傳說中的智者，親自向他請教成功之道。
費盡千辛萬苦，他終於找到了智者。
年輕人：「智者，您可不可以教我如何做，或是具備什麼樣的條件才能成功？」
智者：「你想成功嗎？那跟著我走。」
智者說完之後，也不理會年輕人的反應，逕自朝著海邊走去。而這年輕人為了追求成功之道，自然是緊緊尾隨在後。
一直走著，走著。智者竟引導這年輕人走進海裡面。越往前走水越深，水已經淹到胸部了，眼看著再走下去就要滅頂了。突然間，智者將年輕人的頭用力地壓入水面下。
年輕人奮力地掙扎，急於跳脫困境。可是這智者一點也不鬆手。約莫過了一分鐘，智者才把手鬆開。年輕人立即跳出水面，深深地吸了好幾口氣。
「老傢伙，你想淹死我呀？」年輕人咆哮著。
「如果你渴望成功的意志能夠像你剛剛想呼吸般地強烈的話，你就已邁向成功之路了。」智者回答。 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
生命的熱忱
生命的熱忱
前天收了封郵件，一位朋友看了我的站問了我一個問題，問我要如何激起生命的熱忱？我有點困惑，困惑自已可以回答這樣的問題嗎？是以個人的角度與價值觀判斷來回答？還是不要回答，但真正令我猶豫的是你為什麼問我這個問題？
如何激起生命的熱忱，這個題目顯得很大，每個人對生命的定義與詮釋也都不同，有人認為生命像彩虹，亮麗多變但短促，也有人卻如鐘擺般的韻動著覺的平淡無 味，多少透出一些無奈與不甘，但二種心境的落差在哪？如此極端的態度取決在一樣東西上：妳的心。人者，心之器也，人的所為都由心來操控著，你的喜、怒、 哀、樂都在這東西來左右，或許你處在一些不如意的情況下，但如果你想激出熱忱，請用心來生活：付出妳的力量去幫助人，感恩所擁有的一切，能發一份光就發一 份光，能散一團熱就散一團熱。很多事不是用嘴巴講、耳朵聽、手來做便可以的，更重要的是你是否用心來感受與理解。
一個快樂的人，必定覺得生命是美麗的，而生命的熱忱會在你投入人群，付出大愛、奉獻自我之後出現，朋友！祝福你 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
成功之道
成功之道
一位年輕人想要追求成功之道，他聽說某處住著一名很有智慧的智者很懂得成功之道，有許多人在這位智者的調教之下，都能步上成功之途。因此他很想要去尋訪這位傳說中的智者，親自向他請教成功之道。
費盡千辛萬苦，他終於找到了智者。
年輕人：「智者，您可不可以教我如何做，或是具備什麼樣的條件才能成功？」
智者：「你想成功嗎？那跟著我走。」
智者說完之後，也不理會年輕人的反應，逕自朝著海邊走去。而這年輕人為了追求成功之道，自然是緊緊尾隨在後。
一直走著，走著。智者竟引導這年輕人走進海裡面。越往前走水越深，水已經淹到胸部了，眼看著再走下去就要滅頂了。突然間，智者將年輕人的頭用力地壓入水面下。
年輕人奮力地掙扎，急於跳脫困境。可是這智者一點也不鬆手。約莫過了一分鐘，智者才把手鬆開。年輕人立即跳出水面，深深地吸了好幾口氣。
「老傢伙，你想淹死我呀？」年輕人咆哮著。
「如果你渴望成功的意志能夠像你剛剛想呼吸般地強烈的話，你就已邁向成功之路了。」智者回答。 - - - - - - - - -< t o p >- - - - - - - - -
如何因應工作中的陷阱和挫敗
如何因應工作中的陷阱和挫敗
羅盤失靈，日復一日，有多少好人在迷宮般、無法預測也乏人指引的茫茫職場中失去了方向。他們不斷觸礁，可是別人卻技高一籌地繼續航行，安然度過每天的挑 戰，平安抵達成功的彼岸。為了維持正確的航線，為了不被沿路上意想不到的障礙和陷阱困住或吞噬，你需要一個可靠的內部導引系統，一具有用的羅盤，為你在四 周的職場困境中，指引出一條通往成功的康莊大道。可悲的是，太多人從未抵達終點，因為他們借助失靈的羅盤來航行。這壞掉的羅盤可能是扭曲的是非感，或蒙羞 的價值觀，或自私自利的意圖，或是未能設定目標，或是無法分辨輕重緩急，簡直不勝枚舉。本章包含許多寶貴的教訓，告訴我們聰明人利用哪種羅盤，獲致恆久的 成功；也顯現有智慧的卓越人士，如何選擇可靠的路線，堅定地向前行進，度過環伺的危險，安抵終點。
◎難題 1：你不知應該接受一份薪水優厚、卻不怎麼感興趣，或是另一份熱愛、待遇卻不那麼誘人的工作？
蒂娜很小的時候就發現自己對科學的熱愛，唸書時，每到自然課她就如魚得水。後來她繼續升學，直到大學化學系畢業。她的第一份工作也和實驗工作有關，這是讓 她最有歸屬感，也最能伸展抱負的領域。蒂娜不僅完成所有老闆交付的工作，還自動自發加倍做事，她是如此熱愛工作，一大早就去上班，留到很晚還不下班，就連 週末都跑到實驗室加班。
在這個職位做了幾年以後，蒂娜變得不安起來，因為這個職務的挑戰性，並未隨著她知識的成長而拓展。由於無法找到適合她的挑戰，蒂娜決定回到校園繼續深造。 在研究所攻讀的蒂娜，學到了一種新的技術，這門新興的科學令她十分著迷，她寫的碩士論文便是以此為題。她發表的論文讓她聲名大噪，一畢業就接到好幾家公司 所提供十分吸引人的工作機會。她接受了一家公司的邀約，因為他們讓她有機會應用所學，繼續進行商業性的研究。蒂娜很滿意這個職位，表現優異且績效卓著，她 的工作為雇主帶來高經濟效益的技術突破，為了獎勵她卓越的成就，高層決定將蒂娜升為實驗部門的主管，這是一個收入豐厚、位高權重，但也肩負重責大任的職 位。
蒂娜在新的角色中負責管理其他研究員的工作，這是她第一次擔負管理工作，包括準備工作日誌、指導績效評估、處理監督事宜、企畫等。她花在實驗室的時間減少 了，留在辦公室處理公文、打電話、與人互動的機會卻增多了，另外還有冗長的會議，蒂娜最厭惡的就是開會。她開始懷念起過去的日子，覺得那時她是多麼的生氣 勃勃又充滿了挑戰，金錢和名望已不足以彌補這個的遺憾。
每天都有許多困惑不安的人，魚貫進出心理治療師的診療室，因為他們根本拒絕接受人生的定律，你不可以吃著碗裡，還望著盤子，魚與熊掌是無法兼得的，這是千古不易的至理名言，蒂娜既想要她所熱愛的有趣且富挑戰的工作，又想要升官發財，加薪、名望、權勢，她不可能全都兼得。
我們太常庸人自擾，因為我們拒絕面對一個簡單的事實：世事不可能盡如人意。我們日復一日作繭自縛、陷入苦惱，因為追求一個願望，卻造成另一個願望無法達成，卻拒絕調整自己，接受這個事實。
蒂娜的羅盤就是這樣壞掉的，它同時指向兩個背道而馳的方向，因此讓她感到困惑。蒂娜需要一個僅僅指向單一方向的羅盤，一個值得讓她繼續前進的方向。
聰明人心法：清楚追尋的目標，決定優先的順序。曾經有個電視廣告，裡頭有位忙碌的職業婦女，開車接她的小女兒放學回家，她告訴小女孩：「我過幾天要離家出差。」小女孩流露出非常失望的表情，因為這樣母親就無法參加她在學校的戲劇演出。
這位母親試著安慰女兒說：「你喜歡你擁有的一切，還有我們的大轎車，你也希望我們能住更大的房子，對不對？」孩子想了一下，然後回答：「我們真需要一棟更大的房子嗎？」
這個孩子的問題其實並不幼稚，只是天真爛漫卻又一針見血，但在坦誠面對事實，必須從兩個無法兼得的渴望中擇一時，又顯得格外成熟。這就是聰明人的做法，他們誠實面對這兩種抉擇的結果，弄清楚哪個目標才是他們更冀望的。
選擇做事而非守成。蒙納翰〈 Thomas Monaghan〉因建立達美樂比薩連鎖而成為百萬富翁，一九八○年的某一天，他前往求見全球最大餐飲連鎖麥當勞的催生者柯羅克〈Ray Kroc〉。柯羅克在蒙納翰眼中不僅是經營奇才，也是他效法的對象，坐在柯羅克的辦公室裡，他對蒙納翰說：「小湯，你現在已經功成名就了，不妨保險一點， 每年再多開個幾間店，但別為了生意讓自己惹上麻煩。」
蒙納翰大為震驚，不敢相信自己如此崇拜的企業家，竟會說出這樣的話，這和他心目中柯羅克的信念是背道而馳的。控制不住自己的蒙納翰脫口喊出：「但這樣就不好玩了！」
房間內瀰漫了一段長長的寂靜，然後，柯羅克的臉上綻放了開心的笑顏，跳起身來，從桌後走出，握住蒙納翰的手：「這正是我希望聽你說的話。」
以撲滅油田大火而聞名於世的亞戴爾〈 Red Adair〉，他的公司在伊拉克軍隊被擊退時，曾奉召撲滅科威特的油田大火，他對這個重要的真理可是一點也不陌生。他是這樣說的：「人生不是『把』事情做 好，而是『努力把』事情做好。每項艱鉅的要務，都需要堅毅的意志力和努力，每個行動都能使人成長且更為堅強。」
蒂娜很幸運，能嚐到實驗室工作和監督管理職責的不同滋味，並從中明瞭兩種工作的性質，讓她做出有憑有據的選擇。因為徬徨困惑得愈久，她就會變得愈來愈僵化，誤以為她可以兩者兼得，既能做愛做的工作，又可以享有她想要的許多附加邊際效益。
希望蒂娜不必因為財務負擔的考量，或陷入人際關係的泥沼，而阻撓她回到熱愛的實驗室工作。萊爾在大學時主修礦冶工程，一出校門就進入在家鄉頗具規模的一家 礦業公司，他接受了這份工作，認為這是最理想的狀況，能和所有親友生活和任職於同一個社區。萊爾工作非常勤奮，表現優異，升遷迅速，雇主對他的工作感到十 分滿意，高層主管認為他是深具潛力的員工，可以接受更重要的職責。
在不同職位工作了七年以後，萊爾碰到一個難得的機會，位於南美一處新礦場的廠務經理出缺，是那裡的第二號人物。管理階層希望訓練萊爾，在未來的三至五年之 內，讓他登上這座新廠的頭號寶座。萊爾在考慮這個機會的時候，想到了其中的挑戰，身處異域的情境，還有他將會遠離友人和熟悉環境的事實。他的朋友和家人都 清楚地向他表示，希望他留下來。
你會追隨探險的腳步，踏入未知的領域，還是留在安全又熟悉的環境呢？萊爾必須選擇一個方向，他不可能左右逢源。聰明人的做法是自己做決定，不是讓別人幫他做決定。
人經常想要兩樣背道而馳的事情，讓別人或外力幫他們做不同的選擇。每當發生這樣的事，這人就削弱了自己，因為他無法完全主宰自己的生活。這是萊爾的挑戰：身為成年人，他必須為自己下決定，找出自己的道路。
萊爾的羅盤壞掉了，因為它指向安逸舒適的區域，總有一天會讓他陷入「落選者」和「早知如此」的後悔之中。萊爾需要一個能夠指引他通往自決目標的羅盤，而不是順從別人的意思。
密爾敦．賀喜〈Milton Hershey〉在四十五歲以前就是富翁了，他生產的糖果大發利市，早在一九○一年就能把焦糖銷售生意做到一百萬美元以上的高營業額。是的，你可以說密爾 敦的人生真是夫復何求，既有健康、財富，又有年輕貌美的嬌妻。密爾敦也想過乾脆拿錢退休，安享餘生。
但密爾敦並不以此為滿足，就這樣坐在搖椅上，安逸地享用他的財富，根本不是他心目中的享受。他是一位開創者，腦中還有更偉大的事業要開創，他就是在那時決 定以賀喜的品牌，大舉進軍巧克力事業的，「不是為了可能賺到的錢，」密爾敦說，「而是為了從事值得做的事業所能獲得的滿足感。」就是這種成就深具影響力之 大事業的滿足感，讓密爾敦建立了無數成功的事業。
在萊爾的情況裡，他所需要的東西其實很簡單，就是誠實，那是他需要強調的特質。他如果能捫心自問哪種選擇才是正確的路徑，就會走上正軌。萊爾如果表現得夠 成熟，就會繼續茁壯。他應該從這樣的角度去考量：這是我的選擇，我必須自己去過的生活，我應該為自己做出正確的抉擇。我將選擇挑戰，這樣我才能突破熟悉安 全的環境，揚名異域。
人生不是『把』事情做好，而是『努力把』事情做好。
適時表達感恩的心將有助於人際關係的建立，加強溝通、增進感情的累積。不知感恩的人往往難以繼續獲得他人的尊重、好感，以及支持。如果認為他人的幫助是理所當然的；不用說聲謝謝，那麼在無意間就會產生所不希望的損失。
有一個小故事，是這樣子的。一天，一位媽媽抱著小朋友搭公車，當時有人坐在博愛座上。這時，一位覺得男子應該讓位的學生說：「小朋友，到這邊來，這位叔叔 要把座位給你。」那位坐在博愛座的男子聽到了，十分不好意思，馬上站起來把位子讓給小朋友。小朋友的媽媽抱著他坐下後忘了道謝。這時學生跟小朋友說：「小 朋友，剛剛叔叔讓座給你，你是不是應該跟叔叔說什麼呢？」
小孩馬上說：「謝謝叔叔。」這時媽媽也發現自己失禮了，趕快對男子說：「謝謝。」年輕人聽到這句謝謝。心裡很窩心，一路上還不時跟小朋友玩。
感恩不只是一句話而已，而是一種人與人相處之間的潤滑劑，若你對他人的幫助表達一下感謝，那個彼此間的關係就會因此產生了化學變化。彼此間的距離就更靠近了，感情也就有了更緊密的交流。彼此在相互付出與體諒間會給予更多的關愛、更美好的回報。
向別人表達你的感謝是一個積極有意義的舉動。從你那裡得到感謝的人會希望將來有機會再回報妳的謝意與肯定，因為他看到自己對你的付出是被接受與瞭解的。在 人與人的交往中，多一些感謝，就多一份愛心與溫馨。人與人間的關係會在相互的感激中更加親密。千萬不要忘了你身邊的人，如：你的朋友、長官、同事、家 人...，他們是瞭解你、支持你的。說出你對他們，並用良好的態度回報他們，這樣就能得到他們更多的信任、支持與幫助。
所以，在生活中，要經常說句：「謝謝你。」
不要為自己的錯誤做任何辯解
不要為自己的錯誤做任何辯解
常言道：「智者千慮，必有一失。」ㄧ個人再聰明、再能幹，也總有失敗犯錯的時候。人犯了錯往往可能有兩種態度：一是拒不認錯，找藉口辯解推託；另一是坦然 承認錯誤、勇於改正，並找到解決的途徑。每個人都有犯錯的時候，關鍵在於你面對錯誤的態度。只要你勇於承擔責任，並盡力去設法補救，仍可在錯誤後立於不敗 之地。日本首相伊藤博文的人生座右銘就是「永不向人講『因為』」。這是一種做人的美德，也是表現出一個人做人處事、辦事做事的學問。若你以為找藉口為自己 辯護，就能夠把錯誤掩蓋掉、把責任推個乾乾淨淨，那你就錯了。你可能讓長官原諒你依次，但他心中一定會多少感到不滿，對你產生怕負責任的負面印象。你為自 己辯護、開脫，不但不能改善現狀，所生的負面影響還可能會讓情況變的更糟糕。
有一個畢業於知名學府的工程師，有學士、有經驗，但犯錯後總是自我辯解。工程師應聘到一家工廠工作時，廠長對他很信賴，給他很大的權限去做自己想做的事。 結果，卻發生了多次的失敗，而每次的失敗都很可能是工程師的，但他都有一條或數條理由為自己脫罪，並說的頭頭是道。因為廠長不懂技術，長工程師反駁的一句 話也皆不上。廠長看到工程師不肯承認自己的錯，反而推卸責任，心裡很不高興，只好讓工程師捲舖蓋走人。
能坦承的面對自己的弱點，再拿出足夠的勇氣去承認它、面對它，不僅能彌補因錯誤所帶來的後果，且能在今後的工作中更加謹慎行事，而且別人也會因你的態度而很快的原諒你的錯誤。
補救才是最好的辦法，有些人認為承認錯誤有失尊嚴，面子掛不住，害怕承擔責任、害怕懲罰。事實上，與這些想像恰好相反，勇於承認錯誤，你給人的形象不但不會受損，反而會使人尊敬你、信任你，你在別人心目中的形象反而會更加值得信賴。
夢想從心發芽 追求實現自我
夢想能給予人的力量是超過我們所預期。就像是失去雙手的人，能因夢想畫出美麗動人的畫作；失去雙腳的人，能因夢想橫越深藍寂靜的大海。夢想就像是注入內心裡希望的種子，從新開始發芽成長，失去了這顆種子，就像失去希望，失去生存的意義。
想讓夢想實現，不僅先要有追求夢想的念頭，更要有正確的方法，才能使自己更好。方法使用不當，不但不能使自己變好，反而更大的挫折和沮喪。那麼要如何來實 現夢想呢？首先便要認出自己的特性來，每個人都是一個獨立的個體，擁有與其他人不同的特性，我們要發揮的便是屬於自己的特性。
人的內心都藏有自我實現的傾向。只要移除了障礙，每個人都能發展出成熟而完全實現自我的成人，就好比小小幼苗終將長成高大的大樹一樣。然而，倘若失去追求 的意志，沒有澆花的小豆苗。將會枯萎而死。因此，由內心發起意念，讓心靈成為行動犉，勇於追求對的事，找尋屬於自我特性的能力。
兩性之間的相處
兩性之間的相處
兩性之間本身所存在的差異性以及兩者之間所扮演角色上的不同點，常造成兩性之間的摩擦、相處以及交往時所產生的問題，事實上兩性之間的相處方式以兩性的教 育課題，一般人對於兩性之間相處教育的認知，就僅僅止於兩性之間的「性」方面的教育而已，這種狹義的認知與看法在我們目前的社會中是一種普遍的看法；事實 上，兩性教育的範疇相當廣泛，除了涵蓋生理層面之外，舉凡兩性相處的知識、態度、感覺、行為等層面，都屬於兩性教育的範疇。在現今兩性平等發展的社會中， 無論是男性還是女性都是社會中不可或缺的重要角色，我們也應該擺脫傳統性別的刻板印象，沒有什麼事情是只有男性才能做或只有女性才能完成。
目前有越來越多的女性同仁加入職場行列，因此在未來與異性相處的機會很多，共同進修或參與任務執行，是需要兩性關係的正確觀念與態度，才能在共事的過程 中，進一步認識對方的優點與長處。因此，兩性關係該從群體中建立良好的相處之道，至於兩性之間應該如何相處呢？以下有幾個想法提供給大家參考：
1.擴大自己的交友圈，對各方面關於交友的認知，能有更深一層的認識，同時學習如何表達自己，進一步增加自己的生活領域。
2.包容每個人都有自己的一套價值觀及人生觀。即使是在親密的朋友，也有著不同的想法何感受，更何況是異性呢？因此我們都應該嘗試去接受；體諒自己何他人不同的待人處世方式，這也是兩性關係相互尊重的基礎
3.多閱讀網路上個人部落格中的生活日誌，以及相關書籍，除了可分享他人的生活經驗外，也有可能藉此一管道認識許多原本不曾見面的朋友。在此推薦一本書，水瓶鯨魚所著的『單身的人總是在路上』給比較不常外出參與活動的朋友們。
總而言之，在兩性相處的過程中難免會有摩擦，重點是雙方都要有解決問題的共識以及相互包容的肚量，問題才有解決的可能。否則再多的理論及方法都是空談而已。
夢想從心發芽 追求實現自我
夢想從心發芽 追求實現自我
夢想能給予人的力量是超過我們所預期。就像是失去雙手的人，能因夢想畫出美麗動人的畫作；失去雙腳的人，能因夢想橫越深藍寂靜的大海。夢想就像是注入內心裡希望的種子，從新開始發芽成長，失去了這顆種子，就像失去希望，失去生存的意義。
想讓夢想實現，不僅先要有追求夢想的念頭，更要有正確的方法，才能使自己更好。方法使用不當，不但不能使自己變好，反而更大的挫折和沮喪。那麼要如何來實 現夢想呢？首先便要認出自己的特性來，每個人都是一個獨立的個體，擁有與其他人不同的特性，我們要發揮的便是屬於自己的特性。
人的內心都藏有自我實現的傾向。只要移除了障礙，每個人都能發展出成熟而完全實現自我的成人，就好比小小幼苗終將長成高大的大樹一樣。然而，倘若失去追求 的意志，沒有澆花的小豆苗。將會枯萎而死。因此，由內心發起意念，讓心靈成為行動犉，勇於追求對的事，找尋屬於自我特性的能力。
愈吃愈瘦的15種食物
愈吃愈瘦的15種食物
1.紫菜
除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。
2.芝麻
它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。
3.香蕉
雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
4.蘋果
蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。
5.紅豆
紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。
6.木瓜
它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
7.西瓜
它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也不高，多吃也不會致肥。
8.蛋
蛋內的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
9.西柚
大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
10.蒟蒻
完全不含脂肪又美味，說到底也是減肥必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得鬆泡泡。
11.菠菜
因為它可以促進血液循環，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。
12.西芹
西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
13.花生
含有極豐富的維他命B2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
14.奇異果
除了維他命C是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
15.番茄
吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
給孤兒一個窩
地震後，每每回災區老家時，途經草屯往埔里的主要道路轉角處，看見寫著「感謝各界的賑災與關懷」、署名南投縣民的布條，內心總是一陣感動。是的，因為各位賑災英雄的愛心與扶持，我們的鄉親才能從千瘡百孔的土地與斷垣殘壁的屋舍中重新站立起來!
我在為家人尋找臨時住處時，透過仲介張先生得知另一感人的真人真事。一位委託張先生售屋的屋主，對其位於台中黃金地段約三十幾坪大樓，連月來都不肯稍稍降價出售，以致商談多次仍錯失了許多賣出的機會
。
九二一地震後，有五位孤兒，雙親均在此次震災中過世，仍在大學就讀的老大，帶著四位弟妹上台中想找個安身之處，恰巧看中了這個上學、住家皆方便的地點，卻因撫恤金單薄，放棄了購屋的念頭。
張先生本著助人的善念，熱心地去為五兄妹洽談，沒料到一向堅持高價的屋主，得知欲購屋者乃是因地震而失去雙親的孤雛，不但一口答應以他們現有的金額成交， 還特地在交屋時告訴五兄妹：「這間空屋子沒有任何家具，需要什麼，不要客氣儘管開口，我立刻叫人送來，希望你們能堅強起來，攜手共度難關。」
這棟房子因而迅速成交，出人意表，屋主義行令全棟住戶大為感動。仲介張先生亦為這屋主感到驕傲，逢人便津津樂道。
台灣雖然受到重創，但在每一個角落裡，我們的同胞盡心盡力用愛彌補缺憾，希望受傷害的災民能夠勇敢地走出陰霾，面對末來!
摘自聯合報89年1月8日
成功之道
成功之道
一位年輕人想要追求成功之道，他聽說某處住著一名很有智慧的智者很懂得成功之道，有許多人在這位智者的調教之下，都能步上成功之途。因此他很想要去尋訪這位傳說中的智者，親自向他請教成功之道。
費盡千辛萬苦，他終於找到了智者。
年輕人：「智者，您可不可以教我如何做，或是具備什麼樣的條件才能成功？」
智者：「你想成功嗎？那跟著我走。」
智者說完之後，也不理會年輕人的反應，逕自朝著海邊走去。而這年輕人為了追求成功之道，自然是緊緊尾隨在後。
一直走著，走著。智者竟引導這年輕人走進海裡面。越往前走水越深，水已經淹到胸部了，眼看著再走下去就要滅頂了。突然間，智者將年輕人的頭用力地壓入水面下。
年輕人奮力地掙扎，急於跳脫困境。可是這智者一點也不鬆手。約莫過了一分鐘，智者才把手鬆開。年輕人立即跳出水面，深深地吸了好幾口氣。
「老傢伙，你想淹死我呀？」年輕人咆哮著。
「如果你渴望成功的意志能夠像你剛剛想呼吸般地強烈的話，你就已邁向成功之路了。」智者回答。
生命的熱忱
生命的熱忱
前天收了封郵件，一位朋友看了我的站問了我一個問題，問我要如何激起生命的熱忱？我有點困惑，困惑自已可以回答這樣的問題嗎？是以個人的角度與價值觀判斷來回答？還是不要回答，但真正令我猶豫的是你為什麼問我這個問題？
如何激起生命的熱忱，這個題目顯得很大，每個人對生命的定義與詮釋也都不同，有人認為生命像彩虹，亮麗多變但短促，也有人卻如鐘擺般的韻動著覺的平淡無 味，多少透出一些無奈與不甘，但二種心境的落差在哪？如此極端的態度取決在一樣東西上：妳的心。人者，心之器也，人的所為都由心來操控著，你的喜、怒、 哀、樂都在這東西來左右，或許你處在一些不如意的情況下，但如果你想激出熱忱，請用心來生活：付出妳的力量去幫助人，感恩所擁有的一切，能發一份光就發一 份光，能散一團熱就散一團熱。很多事不是用嘴巴講、耳朵聽、手來做便可以的，更重要的是你是否用心來感受與理解。
一個快樂的人，必定覺得生命是美麗的，而生命的熱忱會在你投入人群，付出大愛、奉獻自我之後出現，朋友！祝福你
成功之道
成功之道
一位年輕人想要追求成功之道，他聽說某處住著一名很有智慧的智者很懂得成功之道，有許多人在這位智者的調教之下，都能步上成功之途。因此他很想要去尋訪這位傳說中的智者，親自向他請教成功之道。
費盡千辛萬苦，他終於找到了智者。
年輕人：「智者，您可不可以教我如何做，或是具備什麼樣的條件才能成功？」
智者：「你想成功嗎？那跟著我走。」
智者說完之後，也不理會年輕人的反應，逕自朝著海邊走去。而這年輕人為了追求成功之道，自然是緊緊尾隨在後。
一直走著，走著。智者竟引導這年輕人走進海裡面。越往前走水越深，水已經淹到胸部了，眼看著再走下去就要滅頂了。突然間，智者將年輕人的頭用力地壓入水面下。
年輕人奮力地掙扎，急於跳脫困境。可是這智者一點也不鬆手。約莫過了一分鐘，智者才把手鬆開。年輕人立即跳出水面，深深地吸了好幾口氣。
「老傢伙，你想淹死我呀？」年輕人咆哮著。
「如果你渴望成功的意志能夠像你剛剛想呼吸般地強烈的話，你就已邁向成功之路了。」智者回答。
如何因應工作中的陷阱和挫敗
如何因應工作中的陷阱和挫敗
羅盤失靈，日復一日，有多少好人在迷宮般、無法預測也乏人指引的茫茫職場中失去了方向。他們不斷觸礁，可是別人卻技高一籌地繼續航行，安然度過每天的挑 戰，平安抵達成功的彼岸。為了維持正確的航線，為了不被沿路上意想不到的障礙和陷阱困住或吞噬，你需要一個可靠的內部導引系統，一具有用的羅盤，為你在四 周的職場困境中，指引出一條通往成功的康莊大道。可悲的是，太多人從未抵達終點，因為他們借助失靈的羅盤來航行。這壞掉的羅盤可能是扭曲的是非感，或蒙羞 的價值觀，或自私自利的意圖，或是未能設定目標，或是無法分辨輕重緩急，簡直不勝枚舉。本章包含許多寶貴的教訓，告訴我們聰明人利用哪種羅盤，獲致恆久的 成功；也顯現有智慧的卓越人士，如何選擇可靠的路線，堅定地向前行進，度過環伺的危險，安抵終點。
◎難題 1：你不知應該接受一份薪水優厚、卻不怎麼感興趣，或是另一份熱愛、待遇卻不那麼誘人的工作？
蒂娜很小的時候就發現自己對科學的熱愛，唸書時，每到自然課她就如魚得水。後來她繼續升學，直到大學化學系畢業。她的第一份工作也和實驗工作有關，這是讓 她最有歸屬感，也最能伸展抱負的領域。蒂娜不僅完成所有老闆交付的工作，還自動自發加倍做事，她是如此熱愛工作，一大早就去上班，留到很晚還不下班，就連 週末都跑到實驗室加班。
在這個職位做了幾年以後，蒂娜變得不安起來，因為這個職務的挑戰性，並未隨著她知識的成長而拓展。由於無法找到適合她的挑戰，蒂娜決定回到校園繼續深造。 在研究所攻讀的蒂娜，學到了一種新的技術，這門新興的科學令她十分著迷，她寫的碩士論文便是以此為題。她發表的論文讓她聲名大噪，一畢業就接到好幾家公司 所提供十分吸引人的工作機會。她接受了一家公司的邀約，因為他們讓她有機會應用所學，繼續進行商業性的研究。蒂娜很滿意這個職位，表現優異且績效卓著，她 的工作為雇主帶來高經濟效益的技術突破，為了獎勵她卓越的成就，高層決定將蒂娜升為實驗部門的主管，這是一個收入豐厚、位高權重，但也肩負重責大任的職 位。
蒂娜在新的角色中負責管理其他研究員的工作，這是她第一次擔負管理工作，包括準備工作日誌、指導績效評估、處理監督事宜、企畫等。她花在實驗室的時間減少 了，留在辦公室處理公文、打電話、與人互動的機會卻增多了，另外還有冗長的會議，蒂娜最厭惡的就是開會。她開始懷念起過去的日子，覺得那時她是多麼的生氣 勃勃又充滿了挑戰，金錢和名望已不足以彌補這個的遺憾。
每天都有許多困惑不安的人，魚貫進出心理治療師的診療室，因為他們根本拒絕接受人生的定律，你不可以吃著碗裡，還望著盤子，魚與熊掌是無法兼得的，這是千古不易的至理名言，蒂娜既想要她所熱愛的有趣且富挑戰的工作，又想要升官發財，加薪、名望、權勢，她不可能全都兼得。
我們太常庸人自擾，因為我們拒絕面對一個簡單的事實：世事不可能盡如人意。我們日復一日作繭自縛、陷入苦惱，因為追求一個願望，卻造成另一個願望無法達成，卻拒絕調整自己，接受這個事實。
蒂娜的羅盤就是這樣壞掉的，它同時指向兩個背道而馳的方向，因此讓她感到困惑。蒂娜需要一個僅僅指向單一方向的羅盤，一個值得讓她繼續前進的方向。
聰明人心法：清楚追尋的目標，決定優先的順序。曾經有個電視廣告，裡頭有位忙碌的職業婦女，開車接她的小女兒放學回家，她告訴小女孩：「我過幾天要離家出差。」小女孩流露出非常失望的表情，因為這樣母親就無法參加她在學校的戲劇演出。
這位母親試著安慰女兒說：「你喜歡你擁有的一切，還有我們的大轎車，你也希望我們能住更大的房子，對不對？」孩子想了一下，然後回答：「我們真需要一棟更大的房子嗎？」
這個孩子的問題其實並不幼稚，只是天真爛漫卻又一針見血，但在坦誠面對事實，必須從兩個無法兼得的渴望中擇一時，又顯得格外成熟。這就是聰明人的做法，他們誠實面對這兩種抉擇的結果，弄清楚哪個目標才是他們更冀望的。
選擇做事而非守成。蒙納翰〈 Thomas Monaghan〉因建立達美樂比薩連鎖而成為百萬富翁，一九八○年的某一天，他前往求見全球最大餐飲連鎖麥當勞的催生者柯羅克〈Ray Kroc〉。柯羅克在蒙納翰眼中不僅是經營奇才，也是他效法的對象，坐在柯羅克的辦公室裡，他對蒙納翰說：「小湯，你現在已經功成名就了，不妨保險一點， 每年再多開個幾間店，但別為了生意讓自己惹上麻煩。」
蒙納翰大為震驚，不敢相信自己如此崇拜的企業家，竟會說出這樣的話，這和他心目中柯羅克的信念是背道而馳的。控制不住自己的蒙納翰脫口喊出：「但這樣就不好玩了！」
房間內瀰漫了一段長長的寂靜，然後，柯羅克的臉上綻放了開心的笑顏，跳起身來，從桌後走出，握住蒙納翰的手：「這正是我希望聽你說的話。」
以撲滅油田大火而聞名於世的亞戴爾〈 Red Adair〉，他的公司在伊拉克軍隊被擊退時，曾奉召撲滅科威特的油田大火，他對這個重要的真理可是一點也不陌生。他是這樣說的：「人生不是『把』事情做 好，而是『努力把』事情做好。每項艱鉅的要務，都需要堅毅的意志力和努力，每個行動都能使人成長且更為堅強。」
蒂娜很幸運，能嚐到實驗室工作和監督管理職責的不同滋味，並從中明瞭兩種工作的性質，讓她做出有憑有據的選擇。因為徬徨困惑得愈久，她就會變得愈來愈僵化，誤以為她可以兩者兼得，既能做愛做的工作，又可以享有她想要的許多附加邊際效益。
希望蒂娜不必因為財務負擔的考量，或陷入人際關係的泥沼，而阻撓她回到熱愛的實驗室工作。萊爾在大學時主修礦冶工程，一出校門就進入在家鄉頗具規模的一家 礦業公司，他接受了這份工作，認為這是最理想的狀況，能和所有親友生活和任職於同一個社區。萊爾工作非常勤奮，表現優異，升遷迅速，雇主對他的工作感到十 分滿意，高層主管認為他是深具潛力的員工，可以接受更重要的職責。
在不同職位工作了七年以後，萊爾碰到一個難得的機會，位於南美一處新礦場的廠務經理出缺，是那裡的第二號人物。管理階層希望訓練萊爾，在未來的三至五年之 內，讓他登上這座新廠的頭號寶座。萊爾在考慮這個機會的時候，想到了其中的挑戰，身處異域的情境，還有他將會遠離友人和熟悉環境的事實。他的朋友和家人都 清楚地向他表示，希望他留下來。
你會追隨探險的腳步，踏入未知的領域，還是留在安全又熟悉的環境呢？萊爾必須選擇一個方向，他不可能左右逢源。聰明人的做法是自己做決定，不是讓別人幫他做決定。
人經常想要兩樣背道而馳的事情，讓別人或外力幫他們做不同的選擇。每當發生這樣的事，這人就削弱了自己，因為他無法完全主宰自己的生活。這是萊爾的挑戰：身為成年人，他必須為自己下決定，找出自己的道路。
萊爾的羅盤壞掉了，因為它指向安逸舒適的區域，總有一天會讓他陷入「落選者」和「早知如此」的後悔之中。萊爾需要一個能夠指引他通往自決目標的羅盤，而不是順從別人的意思。
密爾敦．賀喜〈Milton Hershey〉在四十五歲以前就是富翁了，他生產的糖果大發利市，早在一九○一年就能把焦糖銷售生意做到一百萬美元以上的高營業額。是的，你可以說密爾 敦的人生真是夫復何求，既有健康、財富，又有年輕貌美的嬌妻。密爾敦也想過乾脆拿錢退休，安享餘生。
但密爾敦並不以此為滿足，就這樣坐在搖椅上，安逸地享用他的財富，根本不是他心目中的享受。他是一位開創者，腦中還有更偉大的事業要開創，他就是在那時決 定以賀喜的品牌，大舉進軍巧克力事業的，「不是為了可能賺到的錢，」密爾敦說，「而是為了從事值得做的事業所能獲得的滿足感。」就是這種成就深具影響力之 大事業的滿足感，讓密爾敦建立了無數成功的事業。
在萊爾的情況裡，他所需要的東西其實很簡單，就是誠實，那是他需要強調的特質。他如果能捫心自問哪種選擇才是正確的路徑，就會走上正軌。萊爾如果表現得夠 成熟，就會繼續茁壯。他應該從這樣的角度去考量：這是我的選擇，我必須自己去過的生活，我應該為自己做出正確的抉擇。我將選擇挑戰，這樣我才能突破熟悉安 全的環境，揚名異域。
人生不是『把』事情做好，而是『努力把』事情做好。
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