Luis國際資訊事務所

文 / 李宛虹　　專家 / 攝影/Tommy Chen　諮詢/杏安美學聯合診所蘇宜湘副院長 臨海醫院/周有苹護理長


待在冷氣房裡是夏天的無上享受，但是肌膚遭受火辣陽光親吻及長久冷氣吹拂都容易產生夏季的皮膚過敏症狀，如果需要室內、戶外進進出出的人皮膚更會吃不消，清涼鎮靜安撫吃不消的過敏症狀，才能讓夏季過敏肌安穩過一夏。

一進冷氣房鼻水流個不停，覺得自己對冷氣過敏。其實溫度本身是不會令人過敏的。夏季天氣炎熱，隨著人們生活水平的提高，多數家庭裝上了空調，許多辦公室以 及商場等地方也都是全天候空調伺候，對於過敏體質者而言，無疑是一大威脅。由於室內外溫差大，呼吸道受到冷空氣的刺激，隨時可引起過敏發作

小心陽光過敏(photosensitivity)

太陽容易使皮膚對陽光過敏、變黑,並產生皮膚疾病，易過敏的人應少曬太陽，要防止皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸，外出時儘量做好防護。易過敏的人在春季 應少曬太陽，以往有過日光性皮炎、季節性皮炎的人，要注意儘量避免曬太陽，不要使用鹼性的化粧品和香皂。過敏體質的人儘量不要曝曬在陽光下，外出時要戴上 口罩、眼鏡等，儘量減少裸露部位。

油脂分泌阻塞毛孔

另外，夏天肌膚容易出油、長痘痘，都跟溫度跟皮脂分泌有關，每上升1度，排油量就增加10%，油脂阻塞毛孔，角質異常代謝，加上清潔不當，痘痘就容易冒出 頭，最佳調理方法就是油水均衡! 選用保濕性高，且不含油脂的保養品，在夏天炎熱日曬後，蘆薈成分同時還能幫助鎮靜保濕！

搶救曬後紅腫肌

而生活在都會區的女性，更得面臨每到夏天分外惱人的美麗危機─，就是反覆穿梭在室內乾冷低溫空調、炎熱潮濕室外環境之間，肌膚長時間處在「冷熱三溫暖」狀態下，特別容易出現又油又乾、角質粗厚問題，瞭解「冷熱控溫調節」之道，可減低肌膚過敏不適。

正常上下班的調節

正常上下班，可能直接接觸到紫外線的時間並不長，通常不會超過肌膚所能承受陽光照射的15分鐘期限。為了做到萬無一失，回家後使用一些具有鎮定肌膚、恢復細胞活力的保濕修護產品，實行簡單的曬後修護措施即可。

外出活動後的調節

由於長時間曝露在陽光下，使得紫外線對肌膚的傷害大大增加，肌膚可能出現一些輕微的曬傷跡象，比如皮膚通紅、發癢，嚴重時還有可能出現曬疹。這時回家後，應當選擇具有鎮靜、保濕功效的凝膠類產品。

海邊度假後的調節

由於海水的反射，海邊的紫外線較其他地方殺傷力更強，對於夏天喜愛穿著性感比基尼游泳、沖浪、在沙灘邊秀造型的美眉來說，一不小心就可能全身曬傷。回家後 會發現，不僅僅是臉部，胳膊、肩背等處的肌膚被曬得通紅，甚至出現脫皮現象。這時，除了需要臉部的需曬後修護產品，具有修護功能的身體乳液也一定需備齊。

冷熱控溫調節建議保養成分

夏季選擇凝膠保養產品能清爽不油膩，且可形成皮膚保護膜，減輕塵埃侵害作用；另外可選擇含有左旋C等可還原黑色素、淡化黑斑，而Q10則能抗氧化防止老化 細紋。玻尿酸屬於非油脂性滋潤劑，能吸收大量的水份，在皮膚之間鎖住水份。綠茶多酚、蘆薈除抗炎作用外，還有有極佳的曬傷修護功效。

冷房乾癟肌救星

許多OL上班族，須長時間待在辦公室工作，肌膚內的水分很快便會被室內的空氣調節系統抽乾，即使不斷補粧也難以使粧容貼服，如果是辛苦的外勤工作更因冷熱 不斷交替而讓肌膚缺水，而產生嚴重油水不平衡，肌膚紋理粗糙更讓人傷腦筋。芙雅國專業藥師吳昇穎表示，炎熱的氣候會促使肌膚皮脂加速分泌，進而使表皮角質 層受到多餘皮脂的『牽制』，無法順利代謝。此時，若迅速進入乾冷空調室內空間，粗厚角質更會因為肌膚水分急速蒸發，而更緊密附著在表皮，讓老廢角質堆積問 題更嚴重，因此可選用具果酸成分的潔膚用品清潔肌膚，再選擇有效的補水噴霧負責平衡肌膚室內室外溫差、迅速舒緩補水，避免肌膚出現突發性乾荒粗糙問題，補 水噴霧可隨時在乾冷空調環境下補給肌膚水分，預防乾荒。且走到哪噴到哪非常方便，更是許多OL桌面上、包包裡的必備品，煩躁時、臉部油滋滋、乾癟癟都能靠 保濕噴霧緊急補給水分，但別忘了注意選用具有保濕成分的噴霧產品，才能有效保持肌膚含水量，若習慣使用噴霧礦泉水的美眉，可別忘了噴霧後以雙手輕輕拍乾肌 膚或以面紙輕拭，免得臉上未乾水分隨著冷氣蒸發時再帶走肌膚的原有水分，這樣就補水不成反缺水，肌膚冷熱失調當然更嚴重了。


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