Luis國際資訊事務所

 

 

今天看到一個女記者結束生命的事，感慨良多。

去年，我的一個朋友也選擇了結束生命，他是清華大學的博士，年輕，而且一畢業就進入了非常好的公司工作，妻子在讀心理學博士。從我的角度看，實在不知道能有什麼想不開，但他的病歷明確地告訴大家，他有很嚴重的憂鬱症。

 

但像我這樣的庸人，往往會看還有比我更不如意的，然後就心滿意足地洗洗睡了，而對自己的理想很堅持的人，要不就繼續與現實衝撞下去，要不就選擇結束生命。

 

其實，不時地有朋友發信過來，叫我注意生活與事業的平衡，也就是BALANCED LIFE。如果每天工作14小時、回家跟親人說不上幾句話，你覺得生活平衡嗎？

 

好在我不是這樣。我一直覺得業餘時間在家陪親人散步、看電視、給親人做飯等，是最大的享受，因此覺得自己的生活還是平衡的。

 

但前天我讀MBA時候的同學發來的信，還是叫我感慨不已：一個著名的寺院裡住著一位非常有道行的道長。他每天都要在傍晚6時去餵他的狗。

 

狗的名字很奇怪，叫做「放下」。每到日落時分，靜修道長就為「放下」送飯了，嘴一邊呼喚著：「放下」！「放下」！

 

小弟子覺得很奇怪，就問道長：為什麼要給狗起這個奇怪的名字，人家的狗都叫阿黃、來福什麼的，為什麼您的狗叫「放下」？靜修道長不語，讓他們自己去悟。

 

小弟子就觀察老道長，終於發現：每天當道長餵完狗後，就不再讀經書，到院中打打太極拳，散散步。小弟子到道長面前，訴說了他們觀察的收穫，老道長微笑地點點頭說：你們終於明白了。

 

其實我在叫狗的時候，其實也是叫自己「放下」，讓自己放下許多事情。因為人們不可能在一天內做完所有的事情，你只要將一天中最很重要的事情做完就已足夠了。在人們越來越習慣動輒高呼殘酷競爭時，其實學會「放下」的意義就越大。

 

正仿佛當你自覺遭遇滅頂挫折時，不妨手搭涼棚，你一定會發現：天並不會塌下來。這並不是不求上進，恰恰在於懂得放下的，才最終會贏；而整日忙碌不休的人，收穫的往往只是焦慮和疲憊。

 

就 在今天，在我看到這位女記者的事情之前，我又看到了這樣一個故事：有一支西方的考察隊深入非洲腹地考察，請了當地部落的土著人做背伕和嚮導，由於時間緊， 需趕路，而這些土著人很吃苦耐勞，背著幾十公斤的裝備物資依然健步如飛，一連三天考察隊都很順利地按計劃行進，大家都很開心。

 

可是第四天早上，考察隊準備出發的時候，土著人們都在休息不走了，好說歹說就是不願出發。隊員們很奇怪，這幾天大家相處得很好啊，是不小心觸犯了他們還是要坐地加錢？

 

這時，土著人的頭領解釋道，按照他們的傳統，如果連續三天趕路，第四天必須停下來休息一天，以免我們的靈魂趕不上我們的腳步。這個現代人也許看來很難理解的解釋，讓我很受觸動。

 

我們的生活太忙碌了，工作和生活的壓力讓我們日復一日地在趕路，以至於我們很少停下來思考一下，就不斷地被很多東西推著走，或者追逐著眼前的東西而去，而我們的靈魂早已落後在我們匆匆趕路的身影後面無影無蹤。

 

沒有了自己，我們的生活就交給了外物去控制。又到了一周，我們是不是也放緩腳步，等一等我們的靈魂？



【別用負面情緒表達愛】

愛，不是讓自己心安，

而是用正確的方式表達我們的關懷，

讓對方感到安心。

很多時候，我們對另一半的關懷，

往往會用最嚴厲的責備或過度的說教來表達。

因為太在乎，情緒上難免表現得過於激動，

忽略了對方最真實的需要。

這時在對方眼裡，

你的情緒、說話的內容只是強烈地想表達

你個人主觀的意識和看法，而不是你對他的關心。

這是一種惡性循環，

當你表達的方式明顯與你要釋出的善意

互相違背的時候，對方當然不能了解你的苦心。

你也會懷疑，為何自己做了這麼多，

對方還是都不懂，

而在情急之下釋出更多錯誤的訊息。

其實不是你做得不夠，只是方式錯了。

「否定別人」和「否定自己」一樣，

只會封鎖幸福的窗。

接受這一切的「發生」，肯定它的意義，

在挫折中學習成長，

受苦越多，越知道怎樣去愛、

越懂得如何付出、越能夠珍惜幸福。



婚姻也會中風


一男子患了中風，左邊的身子不能動了，心裏十分痛苦。

親友們去安慰他。

他說，我不害怕我的病治不好，我擔心我的妻子留不住。

沒過多久，他的妻子果然離開了他。

親友們罵那位女人薄情。


男子說，不要責備她，是我不好。

接著，他懺悔道：

她做飯忙不過來的時候，我坐在電視前無動於衷....

她生病需要去醫院的時候，我以工作忙讓她一人前往.

她買了件衣服，滿心歡喜地問我怎麼樣時，我的眼睛甚至都不瞟上一瞟;

她需要我陪伴的時候，我為了贏得上司的青睞，在辦公室陪他們打撲克直至深夜..

她生日到來的時候，如果沒有她的提醒，我總是到第二天才猛然想起。


我們的婚姻早就因為我的這些行為而中風，只是我原來沒有感覺到。

現在我左邊的身子不能動了，我一下子感覺到了。


後來，有人把這些話說給了男人的妻子，男人的妻子非常感動。

說，既然他這麼說，我也就回去吧。

在女人的精心照料下，男人漸漸康復。



有一次，他們一起在黃昏中散步，女人問，怎麼會想起婚姻也會中風這樣的事來？



男人說，當我的右手因蚊子叮咬而奇癢的時候，我的左手一點反應都沒有，假若我沒有中風，會出現這樣的情況嗎？


過去，你那麼辛苦，而我卻一點都不去分擔，我想，這就是婚姻中風了。

現在，他們已成為一對恩愛夫妻，因為通過那場病，

男人發現了一套新的婚姻理論：
夫妻應該像左右手一樣。


左手提東西累了，不用開口，右手就會接過來

右手受了傷，也不用著呼喊和請求，左手就會伸過去。

假如一個人的左手很癢，右手卻伸不過來，
這個人的身體一定是中風了，或是癱瘓了。


婚姻愛情的身軀，假若一方不能主動地去關懷對方，
久而久之，隨著不良狀況的加劇，也會中風癱瘓。