我們來試試用更輕鬆、生活化的方式，聊聊物理學家想的「圈量子重力」跟《金剛經》這本古老的智慧書，在講宇宙、講「真面目」這件事上，有沒有什麼可以連連看的地方。

想像一下：

1. 你看到的，不一定是全部的真相

• 圈量子重力（LQG）就像說： 你看電視螢幕好像很平滑、畫面很連續對吧？但如果你拿個超級放大鏡去看，會發現其實是一格一格的、由很多小小的像素點（像紅綠藍的小燈泡）組成的。我們平常感覺到的「平滑空間」，可能只是個大尺度的「錯覺」，底下其實是「一格一格」的。
• 《金剛經》就像說： 你看到眼前這張「桌子」，覺得它就是一張實實在在的桌子。但《金剛經》會提醒你：「嘿，等一下，你說的『桌子』，其實是木頭、釘子、油漆等等東西組合起來的，而且它會變舊、會壞掉，也不是永遠不變。所以你執著的那個『固定不變的桌子』的概念，其實是你想出來的，它不是一個本來就獨立存在、永恆不變的東西。」《金剛經》常說「凡所有相，皆是虛妄」，意思就是，你看到的、感覺到的各種樣子（相），都可能騙了你，讓你以為它是真實不變的。

》》相似點： 兩邊都在跟你說：「別太相信你眼睛直接看到的樣子！」一個是從物理結構上說，一個是從概念和執著上說，都覺得表面現象下有更深的道理。

2. 萬物沒有「硬核心」，更像是一層層關係網

• LQG 說： 空間不是一塊實心的豆腐，更像是由很多小圈圈（量子迴圈）互相連接編織成的一張網。這張「網」的「實在感」，來自於圈圈之間的「連結關係」，而不是圈圈本身有多「硬」。空間感是從這些連結中「生」出來的。
• 《金剛經》說： 萬物就像剝洋蔥，你想找到最裡面的「核心」，剝到最後卻發現什麼都沒有，只有一層層的皮。《金剛經》認為所有東西（包括你的想法、情緒、甚至「我」這個感覺）都沒有一個永恆不變的「核心」或「靈魂」。它們的存在都是靠很多條件（因緣）暫時組合起來的，像是一個「關係網絡」。所以它說萬物本質是「空」的，不是說沒有，而是說沒有那個「獨立不變的硬核心」。

》》相似點： 都不認為東西有獨立的「實體」。LQG 看到的是關係構成的結構；《金剛經》看到的是因緣和合、沒有自性的現象。都指向了「關係比實體更根本」的感覺。

3. 名字只是個標籤，別被標籤騙了

這段影片《2027年大預言：UFO、奧斯佩聖經與全球危機》深入探討了多個引人入勝的主題，包括UFO現象、奧斯佩聖經的預言，以及全球面臨的潛在危機。以下是更詳細的說明：

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### **1. 全球不穩定性與潛在危機**
- **疫情後的動盪**：自2019年底COVID-19疫情爆發以來，全球面臨多重挑戰，包括戰爭（如俄烏衝突）、極端氣候事件（如熱浪、洪水），以及經濟衰退（通脹、供應鏈問題）。
- **美國政府承認UFO**：影片提到，美國政府近年來公開承認UFO（不明飛行物）的存在，並成立相關研究小組，這被視為一種潛在的「軟揭露」（Soft Disclosure），暗示外星生命可能與人類歷史有關。

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### **2. 前CIA官員的2027年預言**
- **約翰·拉米雷斯的爆料**：前CIA官員約翰·拉米雷斯（John Ramirez）透露，根據內部情報，2027年可能發生「重大事件」。他未明確說明事件性質，但暗示可能與外星生命正式接觸或全球性變革有關。

這段影片《美國蒙大拿神秘巨石牆：賢者之牆的五大異常特徵》深入探討了一座被稱為「賢者之牆」（Wall of the Wise）的古老巨石結構，並揭示了許多令人驚奇的細節和科學發現。以下是更詳細的說明：

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### **1. 發現背景與基本特徵**
- **發現者與時間**：1996年，克里斯（Chris）和琳達（Linda）在美國蒙大拿州的偏遠地區發現了這座巨石牆。
- **尺寸與重量**：
  - 長度：84米（約275英尺）。
  - 高度：7.6米（約25英尺）。
  - 厚度：3到5米（約10到16英尺）。
  - 單塊巨石重量：45到60噸。
- **外觀特徵**：牆體由巨大的石塊堆砌而成，表面異常平整，幾乎沒有明顯的縫隙，顯示出高度精密的加工技術。

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### **2. 五大異常特徵**

影片講述了法國人文社會學者艾蜜莉·布魯內在聯合國人文發展會議上的演講，他用“可怕”來形容臺灣，引起與會代表的驚訝和譁然。艾蜜莉回憶起三年前在日內瓦的工作經歷，尤其是他在臺灣同事陳明哲和林佳瑩身上觀察到的特質，他們的不爭功、不求名卻總能推動工作進展，讓他對被國際孤立的臺灣產生了濃厚的興趣。

艾蜜莉決定親自到臺灣探尋答案。在臺灣的兩個月旅程中，他深入城市和鄉村，觀察普通人的生活。他的旅程充滿了深刻的體驗與啟示：

1. **信任為前提**：在鹿港，工坊主人表示互信才是社群的基石。
2. **善良不需要理由**：阿里山的婆婆每日為上山的遊客送湯，無需報酬。
3. **真正的平等**：在高雄，身障者自然融入公共交通，不受特別對待。
4. **傾聽的文化**：布農族的孩子們在歌唱中相互協調，教會彼此傾聽。
5. **敬老傳承**：小學的“老人課”讓孩子們尊重和傾聽長者的故事。
6. **人與人之間的聯絡**：透過“漂流信”計劃，倡導手寫信件的溫情。

乙狀結腸原位癌是指癌細胞僅侵犯黏膜表面，未擴散到結腸壁深層或其他部位的一種早期結腸癌。以下是對乙狀結腸原位癌的解釋：

乙狀結腸：乙狀結腸是結腸的一個區域，位於右側結腸的起始部分。

原位癌：原位癌是指癌細胞僅生長在表面組織中，並未侵犯深層組織或其他部位。

乙狀結腸原位癌通常是通過結腸鏡檢查或結腸內視鏡檢查時發現的。它可能不會引起明顯的症狀，因此常常被認為是早期發現的結腸癌。

治療乙狀結腸原位癌的方法通常是通過切除乙狀結腸上的癌細胞，以防止其進一步發展為侵犯結腸壁深層的癌症。常見的治療方法包括結腸鏡下切除術（輕微入侵手術）或乙狀結腸切除術（切除乙狀結腸部分或全部）。

乙狀結腸原位癌通常有較好的預後，因為它仍限於黏膜層，並且未擴散到深層組織或其他器官。然而，定期的追蹤檢查是必要的，以確保癌細胞未再次出現或進展。

最重要的是，早期發現和治療是預防乙狀結腸原位癌發展成更嚴重的結腸癌的關鍵。定期接受結腸鏡檢查或其他篩查檢查是建議的，尤其是對於有癌症家族史或其他相關風險因素的人群。及早發現和治療結腸癌有助於提高預後和生存率。

#失智 #長照

“...失智症是許多人關心的疾病，若能及早發現相關症狀可有助後續治療，一項新研究表明，如果出現無法同時走路和說話或思考的問題，可能是即將失智的警訊。

#無法邊走路邊說話是失智警訊？

根據刊登在《刺胳針健康長壽》(Lancet Healthy Longevity)期刊上的研究顯示，#步行當下同時執行其他認知任務的能力在55歲時開始下降，也就是傳統定義老年的65歲門檻前十年。這種「雙重任務」能力的下降，被發現是由認知和潛在大腦功能的變化引起的。

事實上，走路是一項複雜的任務，最常在執行其他任務時完成，例如說話、閱讀標誌或做出決定。

然而在65歲以後，這種雙任務會惡化許多人的步行表現，甚至可能導致不穩定。例如受雙任務表現影響更大的老年人，其遭受不良健康後果的風險更高，包括跌倒和失智。

該研究作者之一、哈佛醫學院附屬機構的科學家Junhong Zhou表示，研究結果表明在中年糟糕的雙任務步行表現，可能是大腦加速衰老或其他症狀前神經退化性疾病的指標。

在該項研究中，研究團隊收集了近1000名在2018年至2020年期間參加巴塞隆納大腦健康計畫(Barcelona Brain Health Initiative, BBHI)的西班牙人數據。其中，有超過600名參與者同時被評估其步行和思考的能力。

“...iKala在（27）日發布「#2023網紅行銷趨勢報告書」，透過旗下產品KOL Radar（網紅雷達）爬梳2022年Facebook、Instagram、YouTube等社群平台上的台灣網紅貼文資料，共收錄超過25萬位不重複台灣KOL，並排除超過一年未更新社群之KOL社群帳號，整理出網紅行銷的3大趨勢：

網紅行銷3大趨勢

1. #微型網紅人數增加，較2021年成長3倍

根據iKala的KOL Radar數據統計，Instagram目前成為網紅的主力經營平台，且從近2年開始微型網紅人數暴增，平台上粉絲數小於3萬的網紅人數較2021年成長3倍，已經超過13萬人。

2. #短影音緊抓流量紅利，各平台開始重視影音導購變現

根據Meta官方數據指出，目前Instagram Reels內容已經占用戶使用總體時間的20%以上，未來也將持續成為平台的重點發展項目。

KOL Radar也觀察，在Instagram與YouTube平台上， 各級距網紅（依照粉絲數量，網紅也有分級別）之間互動率／觀看率的落差明顯縮小 ，與平台演算法鼓勵短影音創作有關，顛覆過去奈米網紅（粉絲在1萬人以下的素人宣傳）獨享流量紅利的現象。

同時，YouTube Shorts也將推出和一般影片相同的購物功能，並推出創作者銷售產品的分潤制度，以更完善的變現機制吸引品牌及創作者投入短影音內容產出。

Bing Image Creator 是微軟所推出的線上 AI 繪圖工具，透過影像建立者可以讓使用者以文字敘述快速生成圖片。

想使用微軟 Bing Image Creator 免費創建圖片服務，可以透過電腦、手機或平板用任何一款瀏覽器都能夠直接開啟，首次使用每個帳號都會有25點能免費體驗。

目前最有名的 AI 繪圖工具，還是 Midjourney、 Stable diffusion 等，這次微軟推出的 Bing Image Creator 免費 AI 繪圖工具，產生的照片也相對優秀。

Firefly：Adobe推出的全新生成AI模型

Adobe已推出了第一個Firefly模型的測試版。客戶可以在https://www.adobe.com/firefly上註冊早期訪問權限。

Adobe表示這些革新受其連接雲端客戶體驗創建和管理的願景驅動。

該公司旨在賦予品牌高效地擴展、統一和個性化跨平台數字體驗並實現持續增長。

《 ChatGPT 佛祖版 》

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施主，你可以說出你的煩惱。上線五天就已經解決了 13000 多個煩惱。

以 ChatGPT 研發的 Hotoke AI，為人們提供了解答疑惑和困惑的新方式，滿足人們尋求即時且有品質的解答需求，而其高效溝通的方式也突顯出 ChatGPT 的語言模型技術。

GPT-4 它將會取代掉人類的那些職業？
並請它總結 3 點，為什麼這些職業它可以做得比人類好的原因？
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1. 客服人員 - 處理顧客的問題和需求，提供解決方案和資訊
2. 文案撰寫師 - 為各種媒介創作具有吸引力的文字內容，例如廣告、文章、社交媒體等
3. 翻譯人員 - 將文本從一種語言翻譯成另一種語言，保持原意和準確性
4. 資料輸入員 - 將資料輸入到電腦系統中，確保準確無誤
5. 新聞寫作 - 採集、整理新聞資訊，撰寫新聞稿件並發布

腦科學研究：七個科學方法讓學習更高效
Knovia Knovia

作者：海通策略

来源：股市荀策(ID:xunyugen)

核心结论：①元宇宙布局中，美国互联网巨头全产业链布局、我国互联网巨头更侧重场景内容。②底层技术突破推动元宇宙落地场景不断迭代，虚拟现实、AI等底层技术的成熟度是元宇宙初期发展的关键。③元宇宙初期应用场景集中在游戏、社交和消费领域，后期朝拥有经济系统的虚拟世界演变。

从巨头布局看元宇宙前景

近期，元宇宙概念受到资本市场热捧。本报告从中外科技公司在元宇宙领域的布局入手，结合技术周期发展规律，分析当前元宇宙领域的技术进展，并展望元宇宙初期及后期的应用场景。

以下文章來源於價值守望者 ，作者價值守望者

作者：價值守望者

來源：價值守望者（ID：Value-chaser）

“你想在清晨醒來時認為未來會很美好，這就是作為一個航天文明的全部意義。這就是相信未來，認為未來會比過去更好。我想沒有什麼比走出去在星空中航行更令人興奮的了。”

——馬斯克

看完上面這段話，不知道你腦海中的第一反應是：“天天忽悠上火星，這已經忽悠得沒底線了！”，還是“馬斯克YYDS！”。不管你是哪種反應，建議你看完下文再思考一下。

吳曉波：2022年的8大預測

作者：吴晓波

来源：吴晓波频道（ID：wuxiaobopd）

宏观趋势

2021年，我们过得很苦，经历了各种黑天鹅事件。2022年，我们可以满怀希望，但绝对不能有幻想。我们要小心谨慎，但也要看到大势，抓住机会。

1. 蔣勳繼《歲月靜好：蔣勳 日常功課》後，再度依四時節氣遞嬗，抒發人生感悟，從中可領略深厚的美感素養，對於人事紛擾、社會議題的感慨與針貶，句句亦為肺腑之言。
　2. 「歲月，莫不靜好」和「歲月無驚」，是大疫之年過後每個人內心最深切的企盼，為人們帶來新的希望與生機。
　3. 二○二一年五月，臺灣北部疫情爆發，蔣勳在東部足足停留了四個月，仍對時局、對土地關懷，亦時時為眾生祈願。
　4. 鳳凰花、夜合木蘭、火球花、鬱金香、梔子花……從蔣勳對草木花卉、對動物、對山色千變萬化的細膩觀察裡，能引領人們從敬重最微小的生命，領悟「眾生」的意義，祈願人世和諧平安。

蔣勳：節氣是時間延續的智慧。

　　美學大師蔣勳繼《歲月靜好》，再度依節氣生活，書寫人生感悟。
　　《歲月，莫不靜好》從芒種到冬至，《歲月無驚》從小寒到秋分，兩書是大疫之年最安定人心的人生禮物。

　　兩千年前，詩歌詠唱的生活日常，是用「靜」來形容「好」，
　　蔣勳說：「要有多麼虔敬的珍惜，才會感謝此時此刻平常生活裡，無驚慌，無恐懼的『靜好』。」

　　「原來隔離也不是隔離，節氣歳月迭次而來，我們並沒有錯過什麼，並沒有錯過『莫不静好』的每一個日子。我們並沒有隔離，仍然日復一日，和大山在一起，和長河在一起，和季節一起感覺榮枯風雨；和日月一起晨興夜宿，和雲一起舒卷倘佯，和大地在一起，承載喜樂，也承載憂愁，承載歡欣，也承載傷痛。」──《歲月，莫不靜好》

　　「災難過後，如果倖存，謝天謝地；我們會知道珍惜，知道歲月靜好，平常無事，才是真正的幸福。原來『歲月無驚』，是可以一整天坐在屋簷下看鳥雀啄食地上的芒果，一整天看山頭雲舒霧卷，看日升月恆……」──《歲月無驚》

　　二○二○年起，新冠肺炎疫情在全球不斷蔓延，蔣勳帶領我們遠離世俗塵囂的紛擾，並提醒世人重視大自然，警惕人心的貪得無厭，讓我們得以重新找回內心的秩序，祝福山川無恙，人世安穩。

　　◎《歲月，莫不靜好》節氣金句選摘
　　✦芒種：從低卑處開始，因此總有低卑的掛念，飛升到天空的高度，也才還能回頭看更廣大更遼闊更紛紜的人世風景吧……
　　✦夏至：不去比較褒貶、大小高低，安心做自己，會不會是不墜入自大無知的第一步？
　　✦小暑：東部飄香藤盛放了，一朵一朵酒紅色的花蕾升向湛藍天空，肆無忌憚，像晃漾著酒的醉意，邀夏日白雲共飲時光燦爛。
　　✦大暑：不容易看到「因」，只是嚐遍苦「果」。因果之間，要有多少敬慎珍惜。
　　✦立秋：立秋時節，綠鬱鸞山蔚藍天空上的白雲潔淨極了。
　　✦處暑：畫室附近馬鞭草屬的金露花在這夏末時節盛放了，綠葉叢襯著很濃豔的紫，十分奪目。
　　✦白露：再多一點謙遜包容，再多一點反思與自省，島嶼可以是有神佛護佑的地方，可以有天長地久的祥和福氣吧……
　　✦秋分：今年暑熱退去也特別早，島嶼的河床裡都是芒花了。過高屏溪的時候看到大片大片新開的芒花飛揚，彷彿季節給天地的驚歎。
　　✦寒露：生命慎重內斂，珍惜自己，內含的芬芳就悠長久遠，耐人尋味。
　　✦霜降：秋天山上的相思樹，枝幹如夢般悠悠長長伸展，葉片重重疊疊，光影迷離錯落，在風中微微搖曳晃動，好像自己跟自己說著午後說不完的話。
　　✦立冬：近處丘嶺崗巒，一叢叢綠樹枝葉，也在風裡蜷曲律動。天地的安靜中其實有許多渴望與騷動。
　　✦小雪：時光荏苒，歲月推移，捨得，或捨不得，時間都不會停留。像今日小雪芒花蒼蒼，河邊獨自一人看秋色連波。
　　✦大雪：佛法是機緣，領悟也是機緣。生命機緣俱足，也就看到了眼前的山靜雲閑。
　　✦冬至：在急速來臨的寒冷冰凍下，一朵山茶花含苞綻放了，我們可以重新理解一朵花鬥寒綻放的意義嗎？這樣單純，這樣潔淨無垢，這樣沉默安靜，這樣謙遜內斂。

　　◎《歲月無驚》節氣金句選摘
　　✦小寒：一棵樹也有一棵樹在不同節氣裡的美，春天看紫花看綠葉，冬天看枝莖婉轉，看如黃金果粒燦亮奪目的苓子。
　　✦大寒：一棵樹要在不同季節認識他們不同的樣貌，如同一個人，可以認識和愛戀他從青年到老不同的容顏嗎？
　　✦立春：願傷痛、恐懼、疫病遠去，祝願嗔恨仇怨和解，祝願罪愆業報消除，祝願心無罣礙，無口舌是非，無痴愛纏縛……
　　✦雨水：「留白」是心境上的空白，像一個房間，擺置家具是「有」，不放家具是「空」。我們行走坐臥，有時「有」，有時「空」。
　　✦春分：「風調雨順」掛在家門口，是數千年來家家戶戶的祈願，也是提醒。
　　✦清明：痛可以分擔，笑容喜悅也可以分享，天無私覆，地無私載，生命並不孤單。
　　✦穀雨：雲嵐舒卷變滅來去，像聽海潮漲退迴旋。好的風景原是讓人領悟一切原來是不生不滅，不增不減，不垢不淨。
　　✦立夏：清晨雨霽，戶外一叢豔紅的鳳凰花，襯著湛藍一碧如洗的天空，這樣潔淨華麗。大氣、無私、明亮，決定把生命的美毫無保留全部綻放給世界。
　　✦小滿：從敬重最微小的生命開始，才可能領悟「眾生」二字的真正意義吧。
　　✦芒種：唯有靜默的花的祝福，可以祓除邪穢癘疫，可以降伏煩躁焦慮恐懼仇恨傲慢之心。花前默禱，祈願逝者存者眾生平安，度一切苦厄。
　　✦夏至：習慣對人矜持、防衛、警戒，習慣用層層防衛把自己保護起來，我們不知不覺也在慣性的硬殼裡封閉了自己，囚禁了自己。
　　✦小暑：慾望總要沉澱，花的張揚褪淡了，慢慢應該能懂「樹葉成蔭子滿枝」的安定，領悟不被慾望打擾的恬靜自適。
　　✦大暑：因為歲月，一次一次淘洗沉澱，鮮豔耀目的顏色會褪淡，輪廓分明的形狀會褪淡，執著堅持、自以為是，都會褪淡。
　　✦立秋：記憶歲月裡的生命，像記憶一條時光的河流，童年，青春，盛壯的飛揚，平緩低迴，哀樂入中年，最後，可以在冬日靜看山頭蕭索，寂靜空無，也還有許多悠長的回聲。
　　✦處暑：山水大地祝福每一個來到它面前的人，不急躁，就有山水的緣分，也一定會得到天地祝福。
　　✦白露：這兩年很好，安心看島嶼的四季，安心陪伴一季一季的花開花落，沒有野心，沒有雜念。

＊以上文字取自博客來。