王建民今天（18日）在紐約「地鐵大戰」系列戰中，8.2局的投球，只被揮出6支安打丟掉2分，更投出個人生涯單場新高，且是台灣投手在大聯盟史上單場最多的10次三振，帶領洋基以8比2輕取大都會，建仔拿下本季第7勝、個人4連勝。

一開賽王建民就解決雷耶斯（Jose Reyes），卻一球砸在羅杜卡（Paul Lo Duca）手臂上，羅杜卡觸身球上壘，可是建仔的「滾地球王子」特色適時出現，壓制貝爾川（Carlos Beltran）打出「4-6-3」雙殺打，輕鬆完成一局上半的投球。

最近棒子相當火熱的A-Rod在首局下半就揮出兩分全壘打，這是他本季第27轟，協助洋基以2比0領先；二局上王建民首度演出三上三下，連續兩名打者滾地球出局，最後三振掉范倫汀（Jose Valentin）。

洋基打線又在二局下發威，卡羅（Miguel Cairo）的二壘安打送回松井秀喜，戴蒙（Johnny Damon）適時補上安打，洋基再下兩城；擁有4分領先的王建民越投越順，三局上連續解決3名打者，其中包含三振了高梅茲（Carlos Gomez）。

阿布雷尤（Bobby Abreu）三局下揮出深遠三壘安打，A-Rod馬上用中外野高飛犧牲打，送回洋基的第5分；四局上王建民雖讓快腿雷耶斯安打上壘，並隨即發動盜壘，幸好波沙達（Jorge Posada）精準的傳球，把雷耶斯刺殺在二壘前，接著建仔讓羅杜卡滾地球出局、貝爾川吞下老K。

五局上，王建民讓萊特（David Wright）擊出游擊滾地球出局，迪爾加多（Carlos Delgado）遭到三振，范倫汀此時雖敲出二壘安打，不過建仔用內野高飛球輕鬆解決了格林（Shawn Green）；五局下戴蒙揮出右外野方向陽春全壘打，洋基以6比0大幅領先。

王建民六局上先三振了戈泰（Ruben Gotay），建仔接著雖保送高梅茲，雷耶茲卻打出雙殺打；不過七局上建仔躲不過失分危機，兩出局之後，萊特因為不死三振上壘，迪爾加多適時的二壘安打，讓建仔丟掉1分，幸好他用最擅長的伸卡球，讓范倫汀打出內野滾地球，總算完成前七局投球。

八局上半，王建民一開始就三振格林，戈泰雖揮出打穿內野防線的安打，不過建仔緊接著面對高梅茲、雷耶茲兩人，都賞給對手一張老K，王建民單場投出10次三振，創造個人生涯單場三振新高紀錄，也是首度單場三振達到雙位數；八局下波沙達揮出錦上添花的兩分彈，擴大雙方差距到7分。

英文補教名師齊斌建議，每天至少讀一小時英文，而且不要只用零碎時間讀；除了背單字外，更要做題目。考試時則須小心審題，「失分愈少，得分愈多」。

從93年至95年，英文單選題配分72分、非選題28分，今年題型應不會有大變化，齊斌建議，在最後階段要以選擇題為重，如果以一小時讀書時間為例，作文花20分鐘、選擇題要花40分鐘。

「詞彙」要複習各版本的單字片語、大考中心所公布的7千字及單詞片語。例如equip的慣用片語：equip +人 + with +物 (使裝備有…；把…給予…)或 substitute的慣用片語：substitute for (代替…)要能分辨英文常用字根。

「克漏字」和「文意選填」要從句子結構下手。選答案時，轉承語詞必須要能連貫前後句的語意關係。齊斌說，絕不能句子唸得「順」就選，還要留意文法合不合。

「篇章結構」和「閱讀測驗」，文章大意一定要緊緊抓住，且要注意文章裡的轉承語詞，了解前後句的關係。碰到不認識的單字時，要依據上下文來推測，繼續往下閱讀。

英文作文很多考生都畏懼，但齊斌指出，有主旨句、支持句的架構，內容力求創新，用英文來表達自己想說的話，用變化的句型，不用無把握的字、片語，可免失分。最好打草稿。

審題本身就是一個閱讀能力的考察。詞彙題不可過分糾纏，一道題只想一次，想不出來就放棄。「克漏字」可看兩遍，第一遍看懂文章大意，第二遍回頭看選項判斷文法選出答案。

伴隨許多人度過便當時光的「養樂多」確定要漲價了，7月1日開始，一瓶調漲2元，每瓶從6元變成8元，量販業者還在觀望要不要跟進，不過，「養樂多媽媽」們可是連聲喊苦，畢竟拿的價格不再是市場最低，以後生意恐怕更難做了。

喝上這一瓶養樂多，以後得多花2元了，由於製作原料包括生乳、砂糖價格節節喊漲，養樂多公司決定從7月1日跟進調價。民眾：「2元太多了吧，它(養樂多)本來一瓶才多少錢，比較過份一點，一下子漲30%幾，假如有錢我就買，沒有錢我就不買，物價漲的太過份了。」

養樂多售價1瓶從6元漲到8元，生菌數較多的300YS也從7元漲到9元，雖然目前賣場量販包可以壓低單價，原味的維持一瓶5.5元，300YS的賣6元。

要更便宜的就是跟「養樂多媽媽」買，原味一瓶比賣場便宜0.5元，卻也擔心漲價會打壞生意。養樂多媽媽：「客人來反應說，你們跟超市比，為什麼養樂多媽媽的比超市貴，如果有誰私下殺價出售，公司要斷我們的貨。」

很多人從小喝到大的「養樂多」價格喊漲，幅度超過3成，物價節節漲，民眾只能勒緊褲袋。