楊虔豪，成大政治系大四學生，年紀輕輕，卻是國內首位面訪「脫北者」（編按：從北韓逃出，到南韓接受政治庇護的北韓人）的人，也是目前台灣「脫北者」研究的權威
【文／張婉怡】
人生，是由一連串的決定所組成。最初的決定，早在青少年時期就開始。
六月，一批批的高中學子，正在指考考前衝刺階段，許多家長與孩子，聚焦在分數、排名、可能進哪所大學。將生活與考試緊扣，這，是一種決定。但，有年輕人做另一種決定。他們的思考焦點在於要怎樣的未來，成為怎樣的人。他們把「決定」之鑰握在手上，也為自己的決定負起責任。
台灣親訪脫北者第一人楊虔豪》自學韓文，做獨立記者
楊虔豪，成大政治系大四學生，年紀輕輕，卻是國內首位面訪「脫北者」（編按：從北韓逃出，到南韓接受政治庇護的北韓人）的人，也是目前台灣「脫北者」研究的權威。
很難想像，就讀東海大學附屬高中時，他原本是個性格孤僻、精通日文的哈日族，在日本社群網站上經營部落格，是他生活的全部重心。
他承認，「部屬力」的確包含討上司歡心的層面，但更重要的是，我們必須了解上司的需求，自問：「我可以為這個人（上司）做些什麼？」交出具體成果，提升身為部屬的價值後，就能得到充分的權限，擁有在組織裡隨心所欲的自由。
【整理／陳書榕】
很 多人覺得，好部屬就是要做上司的哈巴狗，《部屬力一級棒》作者上村光弼卻不認為全然如此。他承認，「部屬力」的確包含討上司歡心的層面，但更重要的是，我 們必須了解上司的需求，自問：「我可以為這個人（上司）做些什麼？」交出具體成果，提升身為部屬的價值後，就能得到充分的權限，擁有在組織裡隨心所欲的自 由。
上村建議，想成為這樣的一流部屬，可以培養以下6種特質與能力：
1.態度力：盡早超出上司對你的期望
部屬力不足的最大特色就是「什麼都不會，卻認為自己很有本事」，而這種態度最容易產生抱怨組織及上司的負面想法。上村提醒，在抱怨之前，先問問自己能給公司和上司什麼樣的貢獻，試著將艱苦的職場難題化做轉機，盡早超出上司對你的期望，才有衝破工作瓶頸的動力！
2.印象力：端正的儀態絕對必要
許多有錢人都有一本財富筆記，製作一本符合自己需求的筆記，正是邁向財富之路的關鍵，透過投資名師蔡明彰的分享，你也能輕鬆寫下屬於自己的賺錢筆記。
【文／陳兆芬、林心怡】
股市名師蔡明彰26年獨門祕訣曝光
走進股市名師萬寶投顧總經理蔡明彰的辦公室裡，隨處可見價值8位數的藝術名畫，桌上還散落著幾張他早上隨手抄寫的股市資訊，「每天消化這麼多股市資訊，覺得有用的，最好趕快先記下來......。」蔡明彰邊說邊把這些草稿悉心收好，準備待會兒要將這些資料數據，一一謄在約莫Ａ４大小的筆記本裡。
方法一：挖掘明星股 挑對未來3個月最有用的資訊持續追蹤
蔡明彰從櫃子搬出大大小小的投資筆記，這是他過去26年的投資知識結晶。原來，他每天都會製作投資筆記，從早上7點 上班就開始寫筆記，把當天要注意的個股與消息寫在白紙上；下班前，再把當天的重要資訊謄進筆記本裡，平均每一季就會寫完一本，幾乎從未間斷。而這些投資筆 記，都是他研判台股未來走勢的重要參考。此外，即使是旅遊在外，他也會記下有意思的生活觀察，用來思索值得關注的投資趨勢。
「我覺得做投資筆記最大的好處，就是可以幫助你不斷地思考，發掘新的投資機會，藉此做出正確的投資判斷與決策。」蔡明彰強調，面對琳琅滿目的投資訊息，他堅持「對未來3個月有用的資訊」，才有資格成為他筆記裡頭的素材，「因為記在上頭的，都可以作為你日後追蹤與觀察趨勢的重要線索！」
【文／劉怡妤；攝影／陳盈全；主講／周勝輝老師】
人脈建立關鍵在溝通
俗 諺「在家靠父母，出外靠朋友」正說明了人脈的重要性，但成功人士絕對不是利用逢迎拍馬、阿諛奉承向上爬，而是一面培養自己的能力，一面拓展自己的人際關 係，再將自己的實力透過人脈管道散播出去，因此，如何培養自己與人建立良好關係，進一步擴展自己的人脈網絡，在現今重視人際傳播的年代更顯重要。
人脈對職場有多大的正面加分作用？周勝輝老師以調查數據說明人脈的重要性，有機構以上班族一生薪水做調查研究，發現影響薪水成長關鍵在於專業技術的佔比為12.5％，而人脈溝通影響比重則高達87.5％， 顯示良好的人脈關係對於自己在職場上的發展具有相當深遠的影響力！但周勝輝老師強調，這並不是教上班族們都去攀龍附鳳，或是去拍老闆與主管的馬屁，因為自 己一定要有相當的專業技術與能力，才能在機會降臨時大展身手，而人脈只是讓我們有多一些機會與助力，最終成功的關鍵仍在於自己的條件與努力。
6步驟塑造個人品牌
既 然人脈是一個人成功不可或缺的一項外在助力，該如何培養良好人脈關係？周勝輝老師表示，「人脈講深一點就是溝通，溝通才是重點」，而想要與人有良好的溝 通，外在禮儀是基本，個人特質以及達成有效的溝通互動才是關鍵。建議有心培養人脈者應打造個人品牌，而打造個人品牌將循以下6大步驟，1是找到自己的利基點，2是注意個人形象，3為適時讚美與關心他人，4要發揮幽默感，5則要參與相關活動，6是規劃未來。
有「賺錢之神」稱號的邱永漢，終其一生都懷著冒險心和好奇心，踏遍世界各地，再以生花妙筆，將生活中觀察的點點滴滴傳達給每一位讀者。他的人生哲學，將透過400餘本著作，繼續影響世人。
【文／孫蓉萍、周岐原】
十敗求一勝的創業冒險家
四月二十八日，住在日本神奈川縣的超級粉絲戶田敦也依照慣例，早上九點打開電腦，準備拜讀邱永漢網站上的文章。戶田因敬仰邱永漢，研讀他所有著作並 書寫解說，看到大師未更新文章，不禁擔心起他的身體狀況。沒想到五月十六日，網站刊登邱永漢病逝的訊息，不但戶田感到悲傷，兩岸三地及日本的眾多粉絲也非 常不捨。
邱大師生前充滿活力，幾乎時時都在工作，不僅每天在自己的網站上發表文章，累計已達四四三一篇，甚至生前最後一項活動，也是在上海發表演 講，善用每一分鐘。一般人近九十歲早就退休享清福，晚年親友都勸他不必如此拚命，他卻不以為然，「要休息，等進了棺材以後再說。」就像女兒邱世賓在網站上 告知大家噩耗時說的，邱永漢終其一生，「保有赤子之心，抱著好奇心和冒險心，踏遍全世界的土地。」
作家領域 結合文學技巧和專業財經知識
八十九年的歲月中，他的足跡不僅橫跨台灣、香港、中國及日本四個不同地域，也親身經歷四地政治、經濟大轉型的時代洪流。他在大時代的驚濤駭浪中求生存、致富，甚至成為一代大師，靠的就是銳利無比的觀察力及幽默感，一生最怕無聊的他，悠遊在五種不同領域而怡然自得。
QB House訴求的平價剪髮（單剪），強調20分鐘快剪，一律300元的價格，這相較於在台灣發展近五年的一百元剪髮，甚至300元就可洗加剪的小林髮廊來說，並不平價。QB House憑什麼敢挑戰台灣平價剪髮市場
【文／王毓雯】
五月十九日，台北捷運站旁一個簇新店面，陸續湧入近70位客人，擠爆了不到13坪的小空間。這，是全球平價剪髮創始品牌QB House，首度進軍台灣的盛況。
只是，QB House訴求的平價剪髮（單剪），強調20分鐘快剪，一律300元的價格，這相較於在台灣發展近五年的一百元剪髮，甚至300元就可洗加剪的小林髮廊來說，並不平價。QB House憑什麼敢挑戰台灣平價剪髮市場？
紙錢燒給誰? (焚燒金銀紙的典故)，不要再亂燒了
紙錢燒給誰？焚燒金銀紙的典故，不要再亂燒了
有一次問一位燒紙錢的小孩，說：「你知道紙錢燒給誰嗎？」他說： 「媽媽叫我燒，我就燒。…反正燒完就對了。」
很多人也不知道燒紙錢的意義為何？ 特別對燒紙錢的起源認識更有限。
對此，研究燒紙錢的起源，並寫出「紙錢燒給誰？」的福音單張。
內容如下：
【文／王盈雅；攝影／陳盈全】
在繪本世界裡自在優游
繪本製作班畢業紀念展的會場，做工細膩、創意十足的作品將會場布置得如同童話世界，穿著打扮依然十足學生樣的張時菁，蹦蹦跳跳地說明著自己的創作理念，真摯笑容不帶任何一絲造作，就像個完成得意作品的孩子，恨不得讓全世界在此時此刻都能知道她在「築夢」過程中的快樂！
與 許多人一樣，專科畢業後的張時菁，進入一家生物科技公司當業務助理，工作量不大，上下班時間固定，公司環境不錯，同事相處也愉快，日復一日的上班族生活雖 然平淡，倒算是一份穩定的工作。「其實好像要這樣過一輩子也沒什麼不可以。」張時菁笑著說：「但我就是覺得哪裡不對勁，總是會問自己說：『你真的要這樣過 一輩子嗎？』」
當 對自己的生活方式產生疑慮，同時也是成長的開始。她開始尋找其他可能性，甚至連寵物美容都嘗試過，只為了想要找到「真正想要做的事」。偶然機會下，她看到 文化大學推廣部有「繪本」與「說故事」課程，喚起了她心中一直以來想要擁有一本完全自創的繪本夢想，於是立即報名上課。後來經過老師推薦，她也到台北市立 圖書館擔任志工，開始上班上課兩邊忙的日子。
對自己的人生「迷惘」是件好事！
參加由台中知名民宿所舉辦的【夢‧想 飛計畫】則屬偶然，隨手翻到雜誌上的報導，她沒有多想就報名了。希望有朝一日能用自己手作的繪本說故事給小朋友聽的她，立刻選擇「行動故事屋」為企劃主 題。面試時，評審問她：「如果你沒有通過評選，沒有這筆資金，還會想要做這件事嗎？」她不假思索就回答：「會啊！可能需要更多時間，但我會用自己的方式完 成它！」也許是這樣斬釘截鐵的天真打動了評審，她通過了評選，得到了夢想資助金。
不吃早餐易得脂肪肝
說起「脂肪肝」，很多人會立刻反應：那是胖子才患的病， 其實不然。
脂肪肝容易惡化形成脂肪性肝炎甚至肝硬化，而且極易合併高血壓、 冠心病和糖尿病等。所以年輕的朋友要注意養成良好的飲食習慣。
下面介紹的16條措施，在脂肪肝的自療自養中是非常重要的：
1.絕對禁酒。
2.選用脫脂牛奶或酸奶
3.每天吃的雞蛋黃不超過2個。
