Luis國際資訊事務所

阿里山森林冥想 吐納天人哲思

Prisoners of Love 愛的俘虜――斯德哥爾摩症候群

吃豆豆可以補能量 6大話題養生豆

文／常春月刊

在6大類食物中，蛋白質的主要來源，除了大家所熟知的如雞、鴨、魚、肉等動物性蛋白質外，往往會忽略豆類食物中，也有植物性蛋白質的存在。豆類含有豐富的 蛋白質，其中的大豆蛋白，同時也是最優質的蛋白質來源，此外，大豆更含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素B群等。最近，很多報導與研究都已陸續發表有關豆類食 物種種有益健康的資訊，更讓這群豆豆小兵站上營養舞台，化身成為許多追逐健康、窈窕者的夢幻菜單中。

豆類分成大豆及其他豆類，種類何其多，每種豆豆的營養成分與食療作用皆不盡相同，最常出現在日常生活中的，除了紅豆、綠豆、毛豆、青豆、蠶豆、豌豆外，黃 豆、納豆、黑豆更是經常被拿來強化營養功效的豆豆家族成員。這些豆類的營養價值，依照其所歸類的成分，已經被證實擁有較高的營養價值，如黃豆中的大豆異黃 酮，就是眾所周知為治療與預防癌症、骨質疏鬆症等疾病的最佳食品來源，更是更年期婦女在「荷爾蒙補充療法」中，最好的替代物質。

村上春樹於加泰隆尼亞的得獎演講全文翻譯：以非現實性的夢想家而言

2011年6月15日水曜日 § 12

日文全文：村上春樹さん：カタルーニャ国際賞スピーチ原稿全文（上）（下）
村上春樹的反核演講 身為一個非現實的夢想家 陳炯霖譯
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注：原先倉促譯成本文，只是看到核四預算通過但沒有任何社會輿論的回應，感到非常難過。剛好看到村上先生的全文版，與其要看到別人翻譯好的版本，不如自己來的鄉民心態下的產物。至於文章結尾的署名，只是不希望這篇文章是無主的幽靈文字，而我將會負起一切翻譯的責任。
剛從網友分享中看到陳炯霖先生的版本，文字的確非常通暢，跟我工程出身的三腳貓文字的確有差異，有興趣的朋友可以在這裡找到連結：村上春樹的反核演講 身為一個非現實的夢想家 陳炯霖譯。
認真的來說，我認為為什麼村上要在西 班牙加泰隆尼亞用日文演講，是因為主要是給日本民眾一個警訊，用日文表達的確能夠被準確的理解。但我還是用盡量口語的角度講，也是因為他在日文裡面用了大 量的口語文字，可能是為了講給年輕人聽的吧？而翻譯的時候才用比較口語的講法去解釋，其中的脫字，贅字，也是為了忠實表達出口語而儘量平易的翻譯出來。
如果有任何人因為這篇文章翻譯而造成誤解，實在非常抱歉。也請原諒。感謝。

Strange Green Machines 環保又實用的另類綠色發明

成功無捷徑 老牛傳奇平凡中見偉大

在達拉斯奮鬥了13年，終於拿到了NBA總冠軍，在比賽結束前一秒鐘，他沒有像喬丹和布萊恩留在場上飛躍慶祝，而是忍住奪眶的涙水，衝進去休息室，因為他不想讓全世界看到七呎巨漢也會哭得不成人形。

就像感人的電影，不該是主角在戲裡嚎啕大哭，無言的哀愁，才最讓人難以承受。

「我本來不想出來，我情緒有點激動，我有流了一點眼淚，是他們叫我一定要出來。」諾維茨基在賽後解釋他的行為。

被很多NBA專家和球迷認為他容易在重要的比賽中怯場，關鍵時刻經常會手軟失常。小牛從2001年起，年年打進季後賽，都被認為是一支強隊，卻很少被看成是冠軍的大熱門，即使是今年已經打進總冠軍賽，大部分專家還是看好熱火，諾維茨基是主要的原因，他扛下的壓力超過任何球員。

但是諾維茨基真的軟弱嗎？包含今年的季後賽成績，平均攻得26分、10.4個籃板，他是NBA史上第四位季後賽平均得分25分、10籃板以上的超級巨星。

看看其他三位大哥，除了大家熟悉的前火箭隊天王歐拉朱萬(25.9分、11.2籃板)，稍有印象的貝勒(Elgin Baylor，1958-1972，27分、12.9籃板)，還有一位則是遠古到1954年進入NBA的佩提特(Bob Pettit，1954-1965，25.5分、14.8籃板)，這麼多年的NBA歷史，就只有四個人做得到，即使是歐尼爾和賈霸 都達不到這樣的紀錄。

南投竹山、鹿谷清幽綠境

不必安裝任何軟體，也能檢視多種格式檔案

手邊是否經常冒出一堆聽都沒聽過的副檔名，搞得不曉得要用什麼軟體才能開啟呢？是 的，大家的好朋友Google都聽到了，只要運用「Google文件檢視器」，不必安裝任何軟體，就能無痛開啟包含了Photoshop的PSD檔、 Illustrator的AI檔、Autocad的DXF檔等超過15種格式哦！ 》官方網址： http://docs.google.com/viewer Step

人口僅世界千分之三，卻打造無數世界第1

去年12月31日，我參加了跨年晚會。當晚光是台北市就有100多萬人參加了大佳河濱公園與101大樓的建國百年擴大煙火秀。全台灣從阿里山巔看日出到屏東海邊，都舉辦了慶典活動。

當晚我從大佳河濱公園疏散時，數萬人規規矩矩地排隊、上接駁車、再搭捷運回家，效率極高，展現出絕高的居民素質。眼尖的我也看到人群中有不少中央部會高 官，跟著大家一起排隊，沒什麼特權。在熱鬧之後，看看今天的台灣，其實已經是一個相當現代化、一個生活品質極高的地方。

隔天馬英九總統宣布了建國百年文告，提出許多政策，其中有段與台灣現狀相符的話，令人印象深刻。他說，希望「打造台灣成為一個令人尊重、讓人感動的新國家。」

40多歲族群為最大宗 磨牙，其實是因為沒睡好

文／常春月刊

許先生40多歲，是一家高科技公司的高階主管，每天工作壓力大不在話下，因為太太一直跟他說，他晚上睡覺時磨牙磨得很厲害，但他都沒有感覺，只是覺得平時 一直有頭痛的問題。有一天，他突然注意到自己的牙齒，好像有愈磨愈平的樣子，由於從小牙齒咬合就不是很好，懷疑會不會跟咬合不好有關？終於找了時間去看牙 醫，但醫師卻一直問他晚上睡得好不好？有沒有一覺到天亮？早上起來嘴巴會不會覺得口乾？許先生一頭霧水，為什麼醫師不關心他的牙齒咬合問題，卻很在意他的 睡眠品質？

跟牙齒咬合，沒有關係

好吃在一中

一中商圈


一中商圈通常指的是台中市一中街、太平路、錦新街沿途的餐廳店鋪所構成商商圈，這裡鄰近的學校眾多，如台中一中、台中技術學院、台灣體院、中國醫大等學校 都在此地，所以適合學生的平價小吃與異國美食眾多，此外雙十路上的台中棒球場定期舉辦職棒賽事，三五好友拿著雞排飲料一起看棒球更是許多台中人共同的樂 趣，此外，錦新街、一中街、太平路沿途街角巷弄內隱身許多潮牌服飾及特色小舖，可說是台中市次文化的重鎮。

紐西蘭威靈頓 散步是最好的節奏

卓火土、瞿宛文對談「新台灣之光」成功之道

宏達電已成了台灣科技業中極少數能以品牌與研發能力站上國際舞台的企業。是什麼文化孕育這「新台灣之光」？一切，都要從迪吉多桃園大溪廠開始說起......

根據研調機構Gartner報告，宏達電第一季全球手機銷售量九三一萬支，躋身全球排名第七大手機廠，創下歷年最佳排名紀錄。而在北美地區高階機種大受歡迎，更已取代生產黑莓機的ＲＩＭ，成為美國市場僅次於蘋果iPhone的第二大智慧型手機品牌。

宏達電儼然已是繼台積電之後，台灣第二家能在激烈競爭的科技領域挑戰世界第一的「新台灣之光」。更重要的一點，這家產品技術水準可與iPhone、三星抗衡的頂級智慧型手機廠，產品多數仍是桃園的龜山工業區產出，讓不少國人可以在洋人面前誇耀：「這是在台灣製造的純種台灣品牌」。

早年採訪過宏達電創辦人卓火土、現任執行長周永明以及其他主管的記者，都對這批「熱血中年」的「大言不慚」印象深刻。例如：「我們就是要做世界第一，毫不妥協！」、「那些老外太懶惰了，我們一定可以幹掉他們！」

做第一的豪氣
「我們一定可以幹掉老外」

細問之下，原來宏達電多數主要幹部都擁有特殊的企業文化ＤＮＡ，包括卓火土、周永明、研發與營運總經理劉慶東等二十多人的核心團隊，都出身台灣迪吉多（Digital Equipment Corporation） 大溪廠。而他們在大溪時早就「很習慣」自行開發世界第一的產品。周永明還講過一段天方夜譚似的際遇，他剛進迪吉多時，卓火土就叫他從無到有開發高階圖形處 理終端機，當時他必須從晶片到軟體全部自己設計，就這樣一個人奮鬥了一年，創造出成本只有四分之一、效能達五倍的迪吉多高階圖形處理終端機，進而熱銷整整 五年。

「投資什麼漲什麼」的好日子結束了
零利多年代

美國量化寬鬆政策將結束，全球資金行情開始冷卻。主要經濟體各有困境，全球經濟走向「不完全的復甦」。資金面開始降溫、基本面缺乏動力……，qe結束，我們即將走入「零利多年代」。

六月三十日，或許會是一個值得紀念的里程碑。如果美國聯準會主席柏南克沒有違反承諾，這一天，他將暫時關閉運轉兩年的美元印鈔機，正式結束金融海嘯後快速帶領全球走出流動性危機的量化寬鬆貨幣政策（ｑｅ）。

但這個世界的經濟已經做好面對流動性降溫的準備嗎？跨過這個象徵「後ｑｅ時代」的里程碑之後，邁入金融海嘯後的下一階段，全球經濟與投資環境又將走向哪一個境地？

下一輪台灣產業的生命力
二代接班青出於藍

沒有賈伯斯的蘋果公司，你敢投資嗎？為什麼像張忠謀這樣已經交棒的創業者，又紛紛回頭掌控全局？企業接班永遠是現任經營者的一大難題，更是長線投資人不能掉以輕心的變數。

談起接班，一般人大多是接下一家公司經營就很了不起了，張元賓卻是在短短三年中，接下三個「燙手山芋」。臨危受命接下來的公司，現在個個茁壯，繳出不錯的成績單。

平常總是一件牛仔褲配上格子襯衫，加上斜肩包打扮的張元賓，走在路上，就像是還在念書的大學生；完全看不出他是掌握市值超過百億元，兩家股票上櫃公司富喬與愛地雅的董事長兼總經理。