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【擁抱情緒價值】
🔹哈佛大學醫學院心理學家蘇珊·戴維(Susan David)分享擁抱情緒價值的重要性,悲傷、憤怒、緊張、開心的情緒,都代表你的價值觀,成為你理解自己的數據。
🔹這一生我們會不斷感知生命的相遇與分離,成長帶來的苦痛與學習,正是這些必要的脆弱,讓我們在每一次的情緒泥淖裡,讀懂自己,形塑出更健康、更勇敢的心靈。
🔹面對艱難的情緒,是我們人生的一部分。若要一個充滿意義的職涯、養家糊口或讓這世界成為一個更好的地方,你不可能不感受到壓力或離開舒適圈。
但是,這要如何才能做得到?
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上市之路【Uber優步股價比IPO價格低近8%】
優步(Uber)上市,即使首次公開募股(IPO)定價走保守路線,股價仍開低走低,終場大跌7.6%。
但你知道嗎?
就算上市的股價不好,還是有人大獲全勝哦!
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北京大興國際機場:世界最大的單體機場航站
以乘客呑吐量計算,北京是世界第二繁忙的機場,僅次於美國喬治亞州的亞特蘭大機場。
北京大興國際機場全面運營之後,運營的航班數量將會超過擁有六個國際機場的倫敦,變得非常驚人。
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上市之路桌遊【你能開幾間公司?】
很多人或許會問,企業開那麼多公司,到底能作什麼?
我們以Amazon亞馬遜為例:
靠著持續購併,以及將內部功能模組化、外部化、盈利化等手段,不斷攻城掠地擴大帝國版圖。
依據過往的重要購併佈局,Visual Capitalist網站製作成一張圖表,可以讓人了解亞馬遜以及貝佐斯的擴張野心。圖的左邊是以亞馬遜為主體的購併或投資案,右邊則是貝佐斯的個人投資。
你知道有種說法,是你所賺的錢,基本上是反映出能為這個世界所創造的價值,而亞馬遜就在十幾個領域中,量化出了自己的價值。
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💯客製化生產「火藥皂」搭配槍械販售
這是很典型的為了贈品而買正品的案例!
美國業者去年來台灣參觀觀光工廠後,說出希望的產品特性構想,並自畫包裝盒,美國業者去年到拉斯維加斯參加國際軍火展時乾脆作為贈送槍械贈品。
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![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/7zeYhn9NpkDXLNc4BtFo5oQSNjQdm94gGxrxy3gM1GEg9iadKH78rt1aJRhmPicYDPKKR1XdOeNdsgySjcibr0qag/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1)
作者:深圳宁南山
来源:宁南山(ID:ningnanshan2017)
2019年3月7日,苹果公布了其全球200大供应商的2019年版。按照该供应商报告的描述,这200大供应商占了苹果公司2018年全球原材料,制造和组装采购金额的98%。
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【運動心理玩很大:心靈彩排(Mental Rehearsal)】
✔「我可以想像得到我的目標在哪裡,我想成為什麼樣的運動員。我清楚地瞭解到我應該去到那裡,且專注地達成這個目標。」 - 麥克喬丹
☀偉大的籃球員麥克喬丹他曾經表示:除了在球場上的練習外,他透過想像在球場上的任何位置進行投籃,藉由這種方式來讓肌肉記憶在每個位置上的投籃姿勢,甚至是把防守對象也想像進去,在這樣的高難度、高壓力的瞬間該如何出手投進每一顆球。
➡在這樣的想像裡,喬丹一天可以完成的「投球數量」及「困難壓力指數」是其他球員的幾十倍。
⬇像喬丹這樣以「想像」來預演使身體去記憶或是感受尚未發生但可能發生的情境的方法,在NLP裡稱為「心靈彩排(Mental Rehearsal)」。⬇
✔心靈彩排其實是一種NLP的表像系統運用,透過想像你在特定情境中所「看到」、「聽到」及「感覺到」的,然後由大腦及身體去接收這些假想的訊息、記憶這些訊息,當未來你真的遇到這個情境時,就能馬上啟動你的身體去反應,就像是「反射動作」一樣。
想要了解更多運動心理,歡迎與我們聯繫。
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https://www.facebook.com/magicnlpK/videos/1938738252896906/
《從心探索。愛上自己》1對1協談
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⛳️獨享優惠999 (原價2500)
💯花若盛開,蝴蝶自來
每個人最該追逐的對象是自己,聆聽自己、跟自己對話,愛上自己,然後發現自己的精彩,帶著自己上路。
❤️愛上自己,是個選擇、也是個決定,無關乎他人⋯⋯
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☕Luis帶你看每日新聞☕
你要知道的是:
容積獎勵大限進入倒數一年,危老改建申請,熱潮湧現。
👉【今日頭條】
◆全球通膨升溫,七跡象浮現。
◆菲國期中選舉,杜特蒂贏面大。
◆澳洲大選,五項議題PK。
◆比特幣狂漲,攀九月新高。
◆聯合國管制塑廢出口。
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🎬「除了那個聲音給我印象深刻外,我實在記不起還有什麼東西在裡面!」
🎯對於我們所處的情境內的各項資訊,我們都是透過「五感」來接收,「五感」指的是「視覺」、「聽覺」、「嗅覺」、「味覺」及「觸覺」。
🌟在概念上,我們對某一個情境中的所有訊息,應該可以如數家珍;但你可能會發現事實並非如此。
🎬當我們進入到一個新的情境時,通常會優先開啟五感中的某一個來進行「情境的架構」或是「環境的認識」,而非是全部感官都有效率的開啟,所以如果事後你回想這個情境時,會發現總是記得情境內「某一感官所觸發知覺下的記憶,但其他的部份好像不太記得」。
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💟每個人都希望自己活力充沛、思路清晰!
有時候我們會全身緊繃、提不起勁,甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁,很想思考卻腦袋罷工,這些是怎麼回事?
但你有想過是什麼因素造成的呢?
📣我們來看看研究報告:
英國布里斯托大學神經學家莉茲‧庫薩德博士(Liz Coulthard)認為,白天小睡一會兒有助於腦部處理潛藏於意識裡的資訊。
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☑為什麼要研究短睡?
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👍試想:
☝你處在一間房間裡,這個房裡堆著一些垃圾,不論是什麼理由你暫時無法清理掉這些垃圾,現在的你好像只能對著這些垃圾乾瞪眼,而這些垃圾嚴重地影響了你的情緒。
✌現在你有了另一個選擇,那就是隔壁開放了另一個房間可以給你使用,你可以先行離開這個堆了垃圾的房間,且在乾淨的空間裡做一些你現在需要完成的事~在你的情緒不會影響工作效率的情形下。
⚠️但問題是,這些都是你的所屬空間,在接下來的時間裡,你還是要去面對這些垃圾。⚠️
👍現在,你可以有幾種想法:
第一:完全都不再理它,直到「海枯石爛」。
第二:二話不說,垃圾車來了就將所有的垃圾全數丟掉。
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✨廿世紀的人本主義心理學家馬斯洛曾經提出著名的“需求層次理論”。
他把人類先天的需求分為五個層次,從最低到最高。
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🌹如果低層次的需求沒有滿足,他認為人類無法追求高層次的需求:
▶生理需求(physiological needs):對食物、水、空氣、性和住房等的需求。
▶安全需求(safety needs):對人身安全、生活穩定以及免遭痛苦、威脅或疾病等的需求。
▶社交需求(love needs):對友誼、愛情以及歸屬感的需求。
▶尊重需求(esteem needs):對成就或自我感覺良好的需求,以及他人對自己的認可與尊重的需求。
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💯瑞幸招股說明書的第一句,是這樣一句話——
「Our mission is to be part of everyone\’s everyday life, starting with coffee」。
「瑞幸的目標是成為每個人生活的一部分,咖啡只是開始」。
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我們以英特爾為例:
🌦️英特爾退出5G市場,所為何事?🌦️
英特爾是全球半導體頂尖企業,遇到自己做不好的產品,仍選擇坦然承認失敗,務實做決策。
企業執行長要成為成功生意人
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