3角度拆解、重組概念，練習成為點子王
構思新商品企畫、或改善既有服務時，總是沒靈感嗎？很多人總認為自己沒什麼創意，想不出有用、有趣的好點子。事實上，經過練習，每個人都可以精進自己的創意發想力，提出讓人眼睛一亮的絕佳想法。
【整理／陳立唐；本文取材自《一定做得到的絕妙發想術》，商周出版】
構思新商品企畫、或改善既有服務時，總是沒靈感嗎？很多人總認為自己沒什麼創意，想不出有用、有趣的好點子。事實上，經過練習，每個人都可以精進自己的創意發想力，提出讓人眼睛一亮的絕佳想法。
《一定做得到的絕妙發想術》作者佐藤真介認為，創意，代表一個人「擁有的不同觀點」，換言之，缺乏創意不是因為沒有能力，而只是單純少了視野和角度。因此，想要擁有源源不絕的靈感，除了持續練習外，不妨參考以下建議，建立多元的觀察切入點，努力成為一個「點子王」。
1.從「感官」的角度，找尋靈感：
將 商品或概念重新拆解、組合，再融入感官元素，產生新穎有趣的創意。一開始可以從不同的視覺色彩切入練習，試著改變習以為常的配色模式，進行客製化、多樣性 的發想。例如辦公室的牆壁通常是漆成白色的，但也許可以依照不同場合的需求，提供「理性的藍色會議室」或「活潑的橘色交誼廳」等。
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不景氣的社會，一定會淘汰不爭氣的人。如何不被淘汰，只要你不在這八種人之內。如果你在其中之內，那就趕緊提升來學習~~
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胖不是你吃得太多，而是你想得太多
說到肥胖的話題，相信很多肥胖者都會不管三七二十一先看看再說，其中絕大多數人是想覓得一個減肥的妙方。不過，如果你不把根源問題解決掉，再好的減肥方子也只能是刻舟求劍，緣木求魚，不得要領。
很多人覺得胖是因為吃得太多，其實不是這樣的；事實上，很多人即使是喝白開水也會胖。原因在哪裡呢？就是脾腎兩虛。脾主運化，如果脾虛，水穀精微就不能運送到全身，堆積起來就是贅肉；脾位於中焦，所以很多人胖都是從腹部先胖起來的。
除了吃喝等生活方面的習慣會導致脾虛之外，思慮太多是脾虛的一個重要原因。《內經•舉痛論》說「思則氣結」，想得太多了，氣結於中焦，運行不暢，就會導致氣血生化不足。
腎中精氣需要脾胃的供應，脾胃氣血生化不足，必然導致腎氣虛弱。腎是生命的原動力——真陽的寓所，腎氣不足，身體的動力就不足，臟腑就無法正常「工作」， 新陳代謝速度就會減慢，胖也就是自然而然的事情了。女人懷孕、生子，身體會迅速地發胖，很大一部分的原因就是體內的腎氣需要去滋養胎兒，自身腎氣不足而形 成的。過了三十五歲，會迅速地衰老、發福，原因也和腎氣大有關聯。
看看我們現代人的思想，每天殫精竭慮，說得好聽點叫謀求進取，實際上是欲望太多所致；這樣一來，必然會傷害脾氣，導致吃的東西消化不了，體形呈橫向發展。 這時候，解決問題的辦法得分三步走：第一，趕緊停止思慮，讓脾氣不再凝結；第二，恢復脾的消食功能，讓它能夠正常運轉起來；第三，少吃一點，不要再加重脾 的負擔。
我們現在的人很強調第三點，所以這一條做起來不難。不過，節食也要有個度，適量地減少食物，減輕脾的負擔很好；但是，不吃或者吃得太少，脾沒有東西可以消化，臟腑得不到該有的氣血供應，身體只會越來越虛弱，久之必然會得病。
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「蓮舫現象」風靡日本 寫真女星變超人氣政治明星
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撰文／藍玫、江上雲
她是女強人，也是賢妻良母，曾是藝人，如今是問政犀利的參議員；她是日本人氣最高的內閣大臣蓮舫，日本為何出現「蓮舫現象」？ 蓮舫到底有什麼能耐？
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稻田裡的新台灣之光 從玉里向宇宙放送
「把一百位新台灣之光集結起來的概念，真的很棒」採訪結束後，三度入圍葛萊美唱片設計獎、也被列在《遠見》新台灣之光名單內的蕭青陽，站在他中和工作室大 門前，靜靜地聽著創辦24年的《遠見》雜誌，即將在進入建國一百年前夕，送給中華民國的生日禮物。這一瞬間，這位設計鬼才的眼睛突然亮了起來。
自從2005年以王雁盟的「漂浮手風琴」唱片封面設計，打入葛萊美獎後，每次有人提到蕭青陽，總喜歡在他名字前面冠上「台灣之光」的頭銜。同一年，還有另一個讓台灣人熱血沸騰的台灣之光出現，那就是王建民。
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詐欺遊戲：最終回電影版
Liar Game:The Final Stage
爾虞我詐的心機遊戲最具衝擊性的高潮結局。
史上最殘酷刺激的鬥智對決
故事從一個平凡女大學生神崎直（膝迂靋 飾）收到一封「詐欺遊戲」邀請函開始。
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30歲開始吃銀杏？
企畫／李政純 文／陳如頤
時下年輕人在面臨「腦力下降」時，常會用「腦殘」這個新的流行語詞來形容。當有人覺得自己「腦殘」的時候，肯定就是需要「補腦」囉！大家也常會說，如果感 覺腦袋有點不靈光，就吃點銀杏來補補腦吧。國外也有一些針對銀杏強化記憶功能的研究，因此，常把記憶力和銀杏連結起來，然而吃銀杏真的可以增強記憶力嗎？
銀杏一直是中國古老的藥材，隨著佛教傳入日本，銀杏樹也跟著被帶進日本當地。第二次世界大戰期間，日本的長崎和廣島遭受原子彈轟炸，在這片草木不生之地， 只有銀杏最先冒出芽來，足以見得銀杏生命力遠超越原爆核塵。日本人和中國人一樣，發現了許多銀杏的功效，銀杏成了日本人喜愛的草藥之一，銀杏也透過日本人 傳入了歐洲，並在德法等地興起了研究銀杏的風潮。
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嘉義阿里山 鄒族樂野部落
為了體驗道地的生態旅遊，我們特別請「阿將的家」(民宿)推薦在地導遊幫我們做導覽解說。而這位穿著鄒族勇士服裝的在地導遊叫Dibu，從他身上的的服裝 就可以看出，鄒族服裝以紅黑色系為主，並搭配動物的皮革所製成的皮披肩、皮套褲等，胸前掛著幾何圖形的麻布，而在頭飾部分，則以帝雉的羽毛做裝飾，象徵勇 氣和身分。
而我們這次鄒族部落巡禮的路線如下：戰功石→鳥人石→福山古道：鬼樹、米洋吊橋、福杉林、福山瀑布。
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尹衍樑 父親的眼淚是我人生的救贖
有一次尹衍樑和別人打架，身受重傷，父親心疼他，流淚懺悔過去的責罵，此時此刻，尹衍樑終於了解，父親對他的責罵，都是出自真心的期盼。
尹衍樑 震撼式洗禮讓生命換軌
父親從小過度的打罵，令尹衍樑反叛個性無限擴大，父子彷若仇人一般。
但有一次尹衍樑和別人打架，身受重傷，父親心疼他，流淚懺悔過去的責罵，此時此刻，尹衍樑終於了解，父親對他的責罵，都是出自真心的期盼。
我父親寡言，但很嚴肅，在同鄉與朋友之間深受尊敬、信任，是被稱為「人格者」的一個人。但他有很多想法和別人不太一樣，一個就是他喜歡人前教子，在別人面前打罵、教導兒子；第二是相信棒頭出孝子，因為我爺爺當年就是用打的，北方人都打孩子，打得很嚴重。
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瘦成習慣 瘦子的運動燃脂祕密
想靠運動來減肥，心中卻出現許多疑問，
到底做哪一種運動消耗卡路里的效果最好？
什麼強度的運動最能預防復胖？
就讓專家教你正確的運動減重方法！
【文／吳宜亭】
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瘋台灣主持人Janet 30歲身價千萬
【文／蘇鵬元】
「瘋台灣」主持人Janet：買超過3000元的東西就要考慮／一手賺錢一手記帳 30歲身價千萬
外表看似光鮮亮麗的知名旅遊節目主持人Janet謝怡芬，實際上個性勤儉，不追求物質享受，靠著存錢、記帳與匯率換算法抑制消費，把閒錢用在投資自己，才30歲就已身價千萬元，堪稱御財有術的小富婆代表人物。
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發行日期：2010/08/04•期數：206•創刊日期：2006/08/30
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全民當地主，買地救海豚──第一宗保育國民信託
文•李珊
「如果，政府為了拚經濟，把海岸線、把珍貴的溼地粗暴地用土填掉，不管候鳥的死活，也不管中華白 海豚要不要滅種了，我們除了生氣，還可以做什麼？」一位文字工作者在部落格上呼籲──大家揪團來買地吧！因為人們買的不只是一塊地，還買一種環境的價值； 救的也不只是一塊地，還要救一塊生生不息、滋養生命的樂園。
這種集公民力量、小額捐款買下海岸線或古蹟、自然景點，然後交由法人組織管理，以確保珍貴資源不 被破壞的「國民信託」，在國外已風行數十年，近年環保團體將之引介到台灣，但以往規模較小，這次以「全民」為對象的國民信託堪稱一塊試金石，可以探測出台 灣社會保護環境的熱度，到底有多高？
「叔叔阿姨，只要119元，就可以認購一股，來拯救白海豚。」台北市雙溪國小義工媽媽和學生們，從5月起每個週末假期都在西門町紅樓廣場擺攤發傳單，希望大家認股，買下彰化沿岸土地，讓白海豚不致在台灣的西海岸滅絕。
「我原來根本不知道台灣有白海豚，」發起活動的義工媽媽張育憬說，她因為要在學校生命教育課中講《血色海灣》（今年奧斯卡最佳紀錄片，揭發日本漁村 每年大量屠殺海豚事件），上網找資料時無意間發現這個台灣版的「白海豚事件」，就順帶收入演講內容裡。不料當她播放小海豚依偎在媽媽身旁的幻燈片時，小朋 友連連驚呼，並且認真地問她該怎麼救海豚？那份純真的情感深深打動她，「孩子提醒我，我們除了知識上的學習，是否也能化為實際行動？」而國民信託正是一個 可以行動的管道，她除了在學校大力宣導，還自製影片、道具，發起讓孩子上街遊說的行動。
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Despicable Me 神偷奶爸
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The main character is dressed in black and has a scarf1 around his neck, but he is not your typical, friendly neighbor. Instead, he is one of the world's greatest supervillains2. His name is Gru, and he aims to be the best at being bad. However, there is someone else better at being bad than him. This someone is his number one enemy, Vector. So, in order to be the worst of the worst, Gru plans to steal the impossible.
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| 甘泰來 藏有形於無形 |
| text/Melina Chen |
| 走到現今，很難找到一個令人耳目一新的驚艷風格。不如學學齊物設計總監甘泰來，盡早丟了「風格」的框架吧，畢竟，當承認自己的風格定位就等於落入了俗套之中。甘泰來說：「『風格設計』是設計師最基本的技能，重點是在風格之外的無形思考。」
齊物設計以位於信義區的知名爵士樂餐廳 Brown Sugar而一舉成名，之後陸陸續續以知名夜店的空間設計：如Room18、BARCODE；餐飲空間DOZO日式創作居酒屋、晶華酒店宴會廳 Bando.8專賣店紐約
藥妝保養品牌 Re'Vive、潮流時尚服裝店Omni、澳洲保養品牌Aesop台北旗艦店⋯⋯等等，全是與生活息息相關的現代空間。
甘泰來表示，齊物設計近期的案子涵蓋了食、衣、住、行、娛樂，朝著多元化、全方位的方向，無論從設計風格還是所承接的案例類型，都可以看出 思考模式，一如「齊物設計」之名：「齊物」的概念取自莊子《齊物論》中，萬物等量齊觀的精神；而英文名「archinexus」，則泛指所有與建築設計相 關的事業，但是這個「建築」本身，又是另一種廣義的定義。因此，甘泰來說：「我們的設計靈感來自任何地方、任何時候、任何事物」，這是一種非直線式的關 係，一種交叉反應，如同一朵花放在草地上跟放在廢墟裡，所帶來的感官是話然不同的。就像他最喜愛的餐飲空間作品DOZO日式居酒屋，整體給人東方感，但是 包括多元空間的概念（白天可租借做活動舞台，晚上是正常的餐飲空間）、伸展台的走道、具層次、方向性的桌椅規劃，都是與現代生活息息相關的前衛思考。
在多元、廣泛擷取素材之外，甘泰來強調全面的五感體驗，一般人會將空間與人的互動停留在視覺上，對他來說，視覺是設計師最基本的功力，他的 思考是：木頭跟水泥摸起來有什麼差別？混搭在一起又有何不同？這些材質又為聽覺創造什麼不同？他舉最近完成的上海Brown Sugar酒吧來說，看台區的手欄杆以真皮包覆而成，當你用視覺來看，並無特別之處，但是客人靠在上面，欣賞樂團演出時，嗎觸的那一刻就會感受其獨特之 處。因此，摸到的細節將是另一種視覺，而嗅覺與味覺也不指實質的味道，而是氛圍感受，如同空間華麗感、簡約的清新與SPA空間的香味是話然不同的，這些風 格經由光影的筆刷，又將渲染出異質變化性。
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