隨著網路的普及化,大家對健康資訊的掌握也越來越清楚,但是網路上流傳的資訊並不是完全正確,所以最好還是徵詢醫生的意見比較恰當。
同樣地,網路上也有許多跟大便相關的資訊,這個禮拜,就讓我們從「讀懂大便傳遞的資訊」開始深入認識健康吧!所謂大便的聲音,並不是「臭味」或「硬度」,真正重要的是:「顏色」跟「粗細」。
(※相信我們,瞭解大便絕對有益健康;只是……如果你正在用餐的話,很抱歉,我們接下來還是會繼續講這些事情喔!)
讀懂大便的訊息1:顏色
大便顏色是藍色或黃色,主要是跟吃下肚子的食物有關,瞭解大便的顏色雖然能滿足好奇心,但其實是跟疾病無關、對健康沒有幫助的。針 對大便的顏色,最需要注意的是——「大便有沒有血」。不管血量多少、顏色是黑是紅,只要大便帶血就要提高警覺,因為這是大便傳遞的明確訊息。可惜的是,大 部分的人因為看輕大便傳遞的訊息而誤判,很多人以為:只要看大便的顏色,就能判定疾病,像是深紅色就是癌症、鮮紅色就是痔瘡……等。
但事實上,即 使是專家也無法透過大便顏色而正確地判別疾病,像是:小腸罹患潰瘍、平滑肌瘤、憩室、血管性病變和癌症等,大腸有癌症、潰瘍性大腸炎、孔羅氏病、憩室炎, 缺血性大腸炎、放射線腸炎、小腸結核病、感染性腸炎、出血性腸炎、血管性病變、痔瘡和急性出血性直腸潰瘍……等疾病,都會導致大便帶有鮮紅色的血液。讀懂大便的訊息2:粗細