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一位企業家談及他的生死觀。他說，他曾生過大病，住過加護病，在生死一線間被拉回人間。從此思索著：「我還有什麼是還沒做，要及時做？」他說：「現在我的每一天，都過得很感恩的生活。以前怕死，之後不怕了。像前些時候常摔飛機，我卻照樣搭飛機來去國內外。事業上越來越放下，志業越來越提起。」
他從死亡邊緣回來後，第一個想到的就是回饋社會。他說：「真正的歡喜，是親身投入。」
Michael Landon 曾說過一段深具寓意的話：「在我們一出生時，就應該有人告訴我們：你以朝向死亡前進。那麼我們就會全心全意好好的生活，善用每一天和每一分鐘。」
時間，由無數個「當下」串在一起。每一瞬間、每一個當下，都帶有有恆的種子。抓住每一個當下，人生了無缺憾。
許多人一心想活得長壽些，我不知到你怎麼想，但我認為，與其活得長，倒不如活得好。重要的不是你活了多久，而是你活得「好」；重視生命的「亮度」而非長度。
套一句Bernad Jensen的話：活得夠長，不一定活得夠好；但是活得夠好，就是夠長了。
有些時間專家建議你，假裝自己只剩下七天生命，那麼你將如何安排？和誰共度？多半的回答是：
「如果我只剩七天，我會告訴XX我對他的愛。」
「如果我只能活七天，我要坐在海邊，欣賞夕陽……」
大多數人都希望能做些使生命更完整的事，而且也都意識到這件事的迫切。那麼，還等什麼呢？為什麼要等到只剩下「最後」的七天，才願意去做這些事？為什麼不現在就做？
為什麼不現在就做？
為什麼？
敲車窗的老人
松江路與南京東路交叉口是我每天開車回家必經之地，不止一次地，我看到一個老先生趁著紅燈時穿梭在車陣當中，並且敲著別人的車窗。剛開始我總擔心他會不會是精神異常，不知是否具有攻擊性，所以第一個反應就是趕緊鎖上車門。但幾次下來，我只看到那個老人在險象環生的街道間遊走，即使有駕駛人把車窗搖下來回應他，也 只見他簡單的說著話，於是我開始好奇，期待他有一天會來敲我的車窗。終於有一天當紅燈閃起，我的車剛好停在這個老先生面前，他一如我所期待的敲了我的窗戶，對著我說：「小姐，要記得繫上安全帶喔！」然後他就走向下一部車，留下有些吃驚的我。
這或許是某商家的宣傳新花招、或許是著急的祖父在尋找失蹤的孫兒。之前，每每我看到他敲旁人車窗時，心中就不斷地推測答案，但怎麼也沒想過竟會是這樣簡單的一句：要記得繫上安全帶喔！
當天晚上我忍不住打電話給朋友提及這段「奇遇」，沒想到朋友對我說：「啊！我知道，那位老先生姓陳，報紙上曾經報導過此事。一年前，陳先生的兒子在那個交叉路口不幸出車禍死亡，那並非是個大車禍，只是他兒子沒有繫上安全帶，頭撞上了擋風玻璃，當場就去逝了。」
有愛能力的人，不會沉溺在自己的心故事裡，他們時常能體驗到「感同身受」這句話的情境：看到別人受傷，彷彿自己受傷；看別人遭逢生離死別，自己的心也在淌淚。
這個故事到此真相大白，陳老先生竟然在白髮人送黑髮人的悲傷情緒之下，還勉強自己站在傷心地，阻止另一個可能的家庭悲劇發生。
大家開車一定要繫安全帶喔。
EQ常環保，心情不易倒
前陣子去加拿大，跟一位從小一塊長大的好友連絡上。一提起這個寶貝朋友，就不由得令人開心起來，因為自小到大她都很懂得過日子，跟她在一塊兒總是趣味不斷、笑聲不絕。這回打電話邀她出遊，沒料到她笑著說：「今天是我的『睡衣日』，得穿睡衣在家閒晃，改天吧」
睡衣日？誰規定的？
「我自己啊！」她說，「不但如此，我還有『不開車日』、『不戴錶日』等等的個人節日。」
這下我突然了解到，這個人緣極好、EQ極佳的朋友為什麼能活得這有勁了，原來她平常就很懂得做「EQ環保」。只要平時EQ環保做得踏實，心情就很難因外界風浪而變得混濁。
以下就給你幾個建議，一起著手做好EQ環保吧！
＠學過「自我創意日」：
學學前述的EQ高手，幫自己一成不變的繁忙生活訂出一些創意日。例如「不看電視日」，「不開伙日」等等。自訂創意，不但不會變枯燥，更能找回掌控的快感。
＠慎選電視節目：
過多腥色煽情的電視節目及新聞報導會對心情造成負面的影響，該採取主動，更積極的選擇電視螢光幕上的畫面，以捍衛自己及家人的EQ。
＠每天「358快樂處方」：
一天三次，一次八分鐘，請你每天停下來，服用快樂處方。內容可以是聽音樂，做動腦散步，在辦公室門口貼上有趣的格言、漫畫，或閉目冥想等。別忘了每天做，效果保證令人大吃一驚。
＠懷著希望入睡：
睡前的最後一個情緒很重要，請看本振奮人心的書，懷著希望入睡，才能善加利用夢境的潛能，為第二天打下良好的基礎。
EQ常環保，心情不易倒，加油囉！
常想一二
朋友買來紙筆硯台，請我題幾個字，讓它掛在新居客廳補壁。這使我感到有些為難，因為我自知字寫的不好看，何況已經有很多年沒寫書法了。我在朋友面前寫了四個字：「常想一二」。
朋友說：「這是什麼意思？」
我說：「意思是說我字寫的不好，你看到這幅字，請多多包涵，
多想一、二件我的好處，就原諒我了。」
朋友說：「講正經的，到底是什麼意思?」
「俗語說，人生不如意事，十常八九，我們生命裡面不如意的事占了決大部份，因此，活著本身是痛苦的。但扣除八九成的不如意，
至少還有一、二成是如意的、快樂的、欣慰的事情，我們如果要過快樂人生，就要常想那一、二成好事，這樣就會感到慶幸、懂的珍惜，不被八九成的不如意所打倒了。」
朋友聽了，非常歡喜，抱著「常想一二」回家了。
在經歷過生命的痛苦與挫折，也經驗了許多情感的相逢與離散，慢慢的尋索出生命中積極的、快樂的、正向的觀想，這種觀想，正是「常想一二」的觀想。
常想一二的觀想，乃在重重烏雲中尋覓一絲黎明的曙光，乃是在滾滾紅塵中開啟一些寧靜的消息，乃是在瀕臨窒息時，有一次深長的呼吸。生命已經夠苦了，如果我們把幾十年的不如意事總和起來，一定會使我們舉步惟艱。生活與感情陷入苦境，有時是無可奈何的，但是如果連思想和心情都陷入苦境，那就是自討苦吃，苦上加苦了。
在波濤洶湧的人生大海上航行，要學會面對苦境的方法。在面對苦難時能保持正向的思考，能「常想一二」，最後超越苦難，苦難便化成生命中最肥沃的養料，開啟蓮花。
幸運的公車族
那天早上的陽光很刺眼，我卻不得不出門，等了半個小時的公車，眼看時間已來不及，我才撘另一部公車。
一頭鑽進公車內，才發現我的公車儲值卡用完了，而公車上又沒賣儲值卡，更糟的是，我身上沒有任何零錢，皮夾裡只有一張千元大鈔，正在慌亂時，忽然想起口袋有一張五十元超票，只好有點心疼的掏出來，突然有個聲音在我耳邊響起：「用我的卡吧」原來是正要下車的太太看見我的窘狀，想幫我解圍，我實在不知道該說什麼來表達我內心的感動，只感到自己的臉熱熱的，顧不得全公車的人盯著我瞧，情不自禁的抓著那位太太的手不停的道謝。
正當那位太太要幫我打卡時，突然出現一隻大手蓋住打卡機說：「不用了」是司機的聲音，我和那位太太都愣住了，「不用了，妳不用幫她」司機說的很明確，而那位太太又已經到站了，只好看看我，再不解的看看司機，最後在乘客們的目送之下離開。
我楞在原地，知道這樣站著也不是辦法，只好找個位子坐，一路上想著：「完了完了，司機大概是想給我一個教訓吧！」偏偏我又不敢向旁人借錢，在忐忑不安的情緒中，眼看就要下車了，我有點認命的乖乖掏出五十元要投入零錢箱中，司機的大手又出現了：「不用不用」還是那句老話，我在心裡大叫：「拜託，你還要我怎樣啊！五十元也不行，難道你非零錢不要嗎？」
「不用了，下次記得帶零錢。」原來司機的意思是這樣，他只是聲音粗了點，口氣兇了點，第一次我把下車前的謝謝說的那麼誠心。
短短的一天內遇到兩個令我感動的人，真覺自己是個幸運的公車族。
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