最美的一幕
我們這種工作常常會跟陌生人接觸。
昨天有一個年輕女孩扶著一位老阿媽來看牙齒，患有嚴重牙週病，因為怕看牙醫所以拖到現在才來。
牙齒已浮動，小心的、輕輕的打麻藥再輕輕的拔起，過程不很久，但是老阿媽神經崩的很緊，很緊張。
孫女在一邊不斷安慰阿媽，並且很關心的詢問阿媽的情況，然後再將我所解釋的在慢慢的告訴阿媽。
這一切都十分的平常。如果躺在椅子上的是這女孩的小孩（當然小孩不會有這麼嚴重的牙週病）這種畫面也是滿常見的，當時我卻深受感動，很少看到年輕人這麼孝順的，這麼關心阿媽或是父母。
想想自己常常會找一些藉口，把不夠孝順的理由推給父母，看到這一幕，又一次受到震撼，而且這女孩那種孝順的真誠，沒有半點不耐煩，真是最美的一幕。
自省
自省
正確地將自已的想法傳達給對方並不容易。有時自已會說錯，有時是對方聽錯，還有人會揣測說話首的意思，做出天壤之別的解釋。為了避免這種誤解產生，必須有細心的思維與努力。
但是，也有些時候不論自已多麼用心、努力，對方還是無法理解。明明覺得自已的觀念正確，表達方式也恰當，但就是無獲得對方的認同。此時，會不由得焦躁起來，以激昂的聲調去堅持自已的正確性。然而，如此做並不會改善溝通不銀的情況。一味地批評或譴責對方，不僅傷感情，也難免要爭吵一番。
縱使自已是正確的，是否也能退一步改變想法，瞭解事情最終的責任還是在自已身上。這很難做到，但唯有能想到自已的觀念與表達方式仍有欠周詳的人，才能踏上提升自我以及更圓融的人際關係之路。
轉念之間
轉念之間
有一位白手起家的建築商，賺了許多的錢，但因經濟不景氣，讓他變的很落魄，亦欠債累累，終想不開要跳河自殺。
一天，三更半夜他到了河前，突然看見一位少女亦哭哭啼啼，此 時，這建築商問他說：「小姐，三更半夜你來這裡要作什麼？」這小姐回答：「我被我的男朋友拋棄了，我不想活了，因為沒有他，我不能活下去。」
建築商一聽，回答他說：「ㄟ！奇怪，你在還沒有男朋友之前你 是怎麼活的啊？！」少女一聽，恍然大悟，他也就不尋死了。
建築商此時心想：「在我沒有這麼多錢以前，我是怎麼活的？我 也是白手起家的啊。」
這時，少女也問建築商：「三更半夜，你來這裡作什麼啊？！」
建築商回答：「也沒有作什麼啦！只是出來散散步。」
捉到屬於自己的定位
捉到屬於自己的定位
從前從前，軍隊裡有個軍醫，他在軍隊中，每天要醫治上百個受傷士兵．但是他親眼看到，所醫好的士兵們，又打仗，又受傷，爾後又被抬進醫務室－－最後終於死掉。他想：醫好的士兵們又一個一個死掉，茫然復茫然，既然他們都是死，那為甚麼要醫他們呢？反正醫好他們，他們終究得死呀！」
苦思不得其解，無奈感頓生，於是乎辭掉了軍醫的工作，獨自進入深山，後來終有一天，他豁然地想到一件事情，於是又下山了，人們問他為甚麼，他說：「因為我是醫生」
好答案！因為他是個醫生，醫生的職責就是醫生該做的事，每個人在不同的時間，都會有不同的定位，能夠在不同的角色轉換中，捉到屬於自己的定位，並且好好地守住自己的掌握，就值的鼓勵。
當你心情不好的時候
當你心情不好的時候
當你心情不好的時候，
為什麼不出去走一走？
也許和許多陌生人擦身而過
也許你會找到一點意外的溫柔
當你心情不好的時候，
為什麼不讓自己換個方式過活？
也許聽到許多不同的聲音
也許你會得到一點意外的收穫
曾經走過的，就不必再回頭
曾經擁有的，也不必怕失落
抬頭是星光燦爛的天空
腳下是各種方向的軌道
我們只是宇宙上打轉的星球
在每個可能相遇的時候分手
在每個可能遠離的時候回頭
當你心情不好的時候，
為什麼不出去走一走？
陽光的道路會越來越溫暖
你的心會被風吹的膨脹
當你心情不好的時候，
為什麼不讓自己換個方式過活？
狹窄的空間會越來越開闊
你的心靈會得到舒展
自製信心
自製信心
常常在和別人比較後，發現自己有許多不如人的地方，漸漸地，連自己也討厭起自己來了。與人接觸時，這種晦暗、卑下的心態會不自覺地傳達給對方，而惹人嫌惡。
不過，只要觀念一轉，結果就會大大不同。雖然自己不是滿分，但也有不少優點，做事規規矩矩，態度謙和有禮，有耐性，運動方面更是拿手。如果能把心思放在這些地方再加以發揮，便會對自己產生信心，心情也會慢慢開朗起來。這種明亮的氣氛感染周圍的人，自己便成為一個擁有自我的發光體。
我們無法期望一個人完美無缺，每個人都優缺點並俱，但是選擇以缺點或優點看待自己，衍生出的人生態度變天差地別。
發現並發揮自己的優點，是積極人生努力的目標。
夾縫中的意志
夾縫中的意志
今天上洗手間的時候，赫然發現：門旁的縫隙中有小草長出來了耶！真是不可思議。(其實以前就曾見過了，只是現在看和以前看的心態不一樣。)它一定是掙扎很久，用了很大的力量和持續不斷的努力，才會從門縫中長出來。
試想：以它周圍的環境，和其它的草比起來，它是困難多了。但它能突破，就表示它的意志堅定，困難的環境成了它長大的食糧。
我坐在馬桶上，看著它，我真該檢討了！
有時遇到一點不順心，就在心理有許多的推阻的聲音，不敢前進的念頭就不斷的浮現。藉由它的示現，我要學習！
嗯，該離開洗手間了，再看它一眼後，我沒有拔掉它，深深的感謝，上天有這小草的啟示，更加強我的信心。
夾縫中的意志
夾縫中的意志
今天上洗手間的時候，赫然發現：門旁的縫隙中有小草長出來了耶！真是不可思議。(其實以前就曾見過了，只是現在看和以前看的心態不一樣。)它一定是掙扎很久，用了很大的力量和持續不斷的努力，才會從門縫中長出來。
試想：以它周圍的環境，和其它的草比起來，它是困難多了。但它能突破，就表示它的意志堅定，困難的環境成了它長大的食糧。
我坐在馬桶上，看著它，我真該檢討了！
有時遇到一點不順心，就在心理有許多的推阻的聲音，不敢前進的念頭就不斷的浮現。藉由它的示現，我要學習！
嗯，該離開洗手間了，再看它一眼後，我沒有拔掉它，深深的感謝，上天有這小草的啟示，更加強我的信心。
別浪費了
別浪費了
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。
你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那人，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。
證嚴法師說過：「生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己」，所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」
不管怎樣，總是要
不管怎樣，總是要
人們不講道理，思想謬誤，自我中心，不管怎樣，總是愛他們；
如果你做善事，人們說你自私自利，別有用心，不管怎樣，總是要做善事；
如果你成功以後，身邊盡是假的朋友和真的敵人，不管怎樣，總是要成功；
你所做的善事明天就被遺忘，不管怎樣，總是要做善事；
誠實使你易受攻擊，不管怎樣，總是要誠實；
你耗費數年所建設的可能毀於一旦，不管怎樣，總是要建設；
人們確實需要幫助，然而如果你幫助他們，卻可能遭到攻擊，不管怎樣，總是要幫助；
將你所擁有最好的東西－－你的大愛－－獻給世界，
你可能會被踢掉牙齒；不管怎樣，總是要將你的大愛獻給世界。
錄自加爾各答兒童之家．希舒巴滿牆上的標示
日出
幾個朋友到阿里山看日出，清晨5點32分，當金橘色的陽光通過雲層，由山峰間升起時，眾人興起一片歡呼，而小章卻掩面而泣。眾人笑他是濫情，沒見過世面，不過是看個日出，何至如此？眼淚也太廉價了吧！小章ㄧ點也不生氣，只仰起爬滿淚水的臉，徐緩的說︰『我來之前，中風兩年的爺爺跟我說，他上過阿里山兩次，都沒看過日出，叫我一定要睜大眼睛好好看個清楚。爺爺說，很多景觀是可遇不可求的，就像人生際遇一樣........我第一次上山就欣賞到這麼美的日出景象，實在好幸福，好幸福.......』
沒有人再開口了﹗
配偶缺點總檢討
配偶缺點總檢討
結婚三年了，老公不知從那兒學來的餿主意，竟要我和他一起做－－配偶缺點總檢討。
兩人各據書桌的一端，振筆疾書的寫個不停，過了許久，我已停筆，老公竟猶無停筆之意，忍不下這口氣，又咬筆苦思的寫了幾行，實在寫不下去了，抬頭只見老公尚埋首疾書，我當場即變了臉色，「哇」地哭了出來，摔筆撕紙也不回衝進臥房。
老公這時方攔住我，揚揚手中的紙張，笑著對我說：「看看我寫了什麼？」
我接過紙張一看，上面寫了無數個－－我愛妳我愛妳我愛妳……。
拒絕觀看的學生
拒絕觀看的學生
一所聾啞學校有兩個學生發生了衝突。
老師急忙跑去處理，他看到其中一位背對著對方站著，而且笑個不停，另一個則比手畫腳，一副怒不可遏的樣子。
老師看得一頭霧水。以手語問他：「甚麼事如此好笑？你的同學怎麼氣成這個樣子？」
這人也以手語回答：「因為他正在咒罵我，我拒絕觀看。」
我們不能阻止鳥從我們的頭上飛過，但我們卻可以阻止牠在我們頭上作窩。相同的，我們無法阻止別人對我們的傷害或批評，但我們卻可以轉眼仰望燦爛的天空。
完美
完美
從前，有一位滿臉愁容的老人，七十歲了還沒結婚，到處旅行、流浪，似乎在尋找些什麼東西。有人問他在找什麼？他說：「我在尋找一個完美的女人，娶她為妻！」
那人就問他說：「你四處旅行，找了那麼多年，難道從來沒有找到一個完美的女人嗎？」
「有的，我碰到過一個，那是僅有的一個，真是一個完美的女人！」
「那，你為什麼不娶她呢？」
老人無奈的說：「可是，她也正在尋找一個完美的男人！」
想想：我們是否也常常把自己所做不到、達不到的加諸於別人身上？
心的最高境界
心的最高境界
藥山禪師門下有兩個弟子，一個叫道吾，一個叫雲嚴。一天，大家坐在郊外參禪，看到路旁有棵樹長得很茂盛，綠意盎然；而另一棵樹卻枯死了，於是藥山禪師就想試探兩個弟子的功行。
先問道吾：「榮的好呢？還是枯的好？」道吾答：「榮的好！」
再問雲嚴，雲嚴卻說：「枯的好！」
這時正好走來一個沙彌，藥山就轉而問他：榮的好呢？還是枯的好？
沙彌說道：「榮的任它榮，枯的任它枯。」
心的最高境界只有兩個字：不動。
天空裡的甜甜圈
你曾經在飛機上看過彩虹嗎？
你知道從飛機上看到的彩虹是圓形的嗎？
看到的那一刻你在心底驚呼：
噢！原來彩虹不是插在地平線的一座天橋
而是飄落在天空裡的一個彩色甜甜圈
是的，你在地球表面上看到的只是一半的彩虹！
就像你對許多事情的認知
也只得到一半的真相
角度不同
認知就不一樣
而你太習慣你所置身的角度
與事件站在同一平面的時候
你看見的只是局部
把自己提升到一定的高度
你才能看見事件的全貌
兩個袋子
兩個袋子
據說天神曾經給人兩個袋子，一個用來放鄰人的缺點，一個用來放自己的缺點。
其中一個袋子比另一個小得多，兩個都用一條帶子掛著，因此能夠藉著將這條帶子丟到肩膀後，來決定哪個袋子放在前面，哪個放在後面。
人類總是將那個大的袋子用來裝鄰人的缺點並掛在前面，而將小的袋子用來裝自己的缺點放在後面，因此，當前者總是暴露於人們眼前時，要去看後者便得費些力氣。
這種很久以前即開始的慣例，對目前而言，並不陌生。
換一個角度去看
換一個角度去看
有位老師進了教室，在白板上點了一個黑點。他問班上的學生說：「這是什麼？」大家都異口同聲說：「一個黑點。」老師故作驚訝的說：「只有一個黑點嗎？這麼大的白板大家都沒有看見？」
你看到的是什麼？每個人身上都有一些缺點，但是你看到的是那些呢？是否只有看到別人身上的「黑點」卻忽略了他擁有了一大片的白板（優點）？其實每個人必定都有許多的優點，換一個角度去看吧！你會有更多新的發現。
司機好心的提醒
司機好心的提醒
某日，有個人看天氣晴朗，風和日麗，真是全家出遊的黃道吉日，於是一家快快樂樂的開車前往宜蘭。在九彎十八拐的路上，前面一輛滿載豬隻的卡車司機突然回頭向他大吼一聲：「豬啊！」他的快樂情緒被澆熄不說，還讓他在妻兒面前很沒面子，所以他搖下車窗也回吼了那司機：「你才是最笨的豬咧！」話說完沒多久，他不得不緊急煞車，因為路中央躺著一隻死豬，原來那句「豬啊！」是那司機好心的提醒。
判斷之前
判斷之前
有個太太多年來不斷抱怨對面鄰居的太太很懶惰：「那個女人的衣服，永遠洗不乾淨，看，她晾在院子裡的衣服，總是有斑點，我真的不知道，她怎麼會洗衣服都洗成那個樣子……」
直到有一天，有個明察秋毫的朋友到她家，才發現不是對面的太太衣服洗不乾淨。細心的朋友拿了一塊抹布，把這個太太家窗戶上的污漬抹掉，說：「看，這不就乾淨了嗎？」
原來，是自己家裡的窗戶髒了。
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