閃亮人生，從「整理後」開始
你我都有整理的經驗，但大部份人恐怕都是過一陣子又打回原形。難道沒有一勞永逸的方法嗎？
【文／吳佳珍 攝影／王均峰 圖片提供／近藤麻理惠】
日本去年暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》的作者近藤麻理惠，摸索出一套「心動整理術」，除了能擺脫「整理不完」的夢魘，更能因此改變人生！
一本談收納與整理的書，訴求卻是能讓你業績成長、成功瘦身、活出夢想、找到目標，你相信嗎？
這就是日本暢銷書作家近藤麻理惠，寫作《怦然心動的人生整理魔法》一書的出發點。而且它的銷售數字令人咋舌：日本2010年底上市後，實體書銷售突破120萬本、電子書也有2.5萬次下載；2011年日本書店暢銷排行Top 4、日本Amazon排行Top 12；台灣版去年11月上市至今，也狂賣近3萬本。
整理術不是一門新學問，為何《怦然心動的人生整理魔法》能創造這麼驚人的成績？
「整理」也可以成為職業
28歲的近藤麻理惠，個頭嬌小、聲音輕柔，總是穿著淺色套裝到客戶所在處提供諮詢服務。不過，只要她一開口談起整理，立刻一反外表婉約形象，講話直接有力，而且每一點都正中客戶要害。
除了到府診斷，近藤麻理惠也定期舉辦講座，並開設兩種一對一課程：針對女性居家的「少女的整理收納課」，與以經營者為對象的「社長的整理收納課」；因為回響太過熱烈，目前時程都已排滿，宣告暫時不受理報名。
她的授課期間因人、空間而定，最長半年、最短4天。因為近藤麻理惠提供的並非「代客整理服務」，所以除了現場指導外，其餘時間，她都讓客戶自行整理，再從旁觀察、指導，找出屬於他們自己的整理基準。
要是問近藤麻理惠，真的有人靠著整理術，讓人生產生奇蹟般的變化嗎？那麼，她本人就是最好的例子，因為：「我以前根本沒想過『整理』也可以成為職業！」她說。
近藤麻理惠從小就喜歡做家事、翻閱主婦雜誌，夢想是成為「好新娘」。小學下課時，當大家都跑去玩躲避球或跳繩，她總會自己一人重新排列教室書架上的書，或是默默檢視打掃櫃，心想：「這邊如果有個掛勾，應該會更好用吧。」
國三時，她偶然看了一本書《丟棄的藝術》，立即按照書中建議的方式實踐，結果房間煥然一新，仿若新生，人在裡面，連內心都變得澄靜透澈。因為自己身上驚人的變化，讓她從此踏上「鑽研整理」的人生，一邊研究、一邊指點周遭朋友。她更在大二那年，考取整理諮詢顧問的資格。
東京女子大學畢業後，她進入知名人力仲介公司擔任業務，曾拿下全公司開發客戶數No.1。當時，她發現不少客戶都有整理方面的困擾，就常利用週末協助他們。直到某次她整理自己的房間時，突然意識到：「啊！小學一年級時，我第一次擔任的幹部就是『整理股長』啊……」才猛然發現，這說不定是自己更擅長的項目。於是，兩年後她自行創業，正式成為執業的整理諮詢顧問。
關鍵在於「想過什麼生活」
個性中有著「整理狂熱」的近藤麻理惠，幾乎看遍所有整理術的相關書籍，而且一一實驗。但不管她怎麼丟、怎麼收，沒隔多久，一定會亂成一團。「難道沒有一勞永逸的方法嗎？」抱著這個疑惑，在一次次trial and error後，她終於發展出自己的理論，建立起「怦然心動整理術」！
這個整理術的判斷核心是：碰觸物品時，你是否感到怦然心動。然後，把家中的物品一個個拿在手裡感覺，只留下令你心動的東西，剩下的全部丟掉。
「其實，整理只是『方法』而已，並非『目的』。真正關鍵的是：整理完畢後，你想過什麼樣的生活，」近藤麻理惠指出，她常看到有些人本末倒置，沒有想清楚“why”就動手，才會陷入「變亂→整理→變亂→整理……」這樣永無止境的惡夢。
究竟從整理改變人生的祕訣是什麼？「日本整理教主」近藤麻理惠，又是如何施展她的「整理魔法」？透過《Cheers》雜誌獨家專訪，帶讀者一窺其中奧祕！
以「碰觸時是否感覺怦然心動」為基準，來判斷東西去留的整理法，是如何發想的？
自從15歲那年發現「丟棄」的奧妙後，我整天都在想「還有什麼東西可以丟」，但不管怎麼丟還是覺得不整齊，一直處於無法放鬆的狀態。直到有一天，我在家整理到一半昏倒，才驚覺自己過去3年只專注在「要丟掉什麼」，忽略了「要留下什麼」，而後者才是重點所在。於是，漸漸歸納出「碰觸時是否心動」這樣的結論。
以往的整理術，都是教大家用一個理想數字作為判斷標準，比如「兩年沒使用就丟掉」。但那是別人設定的標準，無法符合每個人內心的舒適度，才會出現不管怎麼整理還是故態復萌的情況。相反地，如果用專屬於自己的「心動」標準，就能永久維持整齊舒適的環境。
就妳對客戶的觀察，碰觸到「心動」物品時，通常有何反應？
他們的眼神通常會突然變得很溫柔，或是瞬間變得很開朗，相當明顯唷（笑）。
除了整理東西，這種「心動選擇法」還可以用在什麼情況？
可以用在工作或一般的計劃上，只是目的不同而已。像這次接到《Cheers》的採訪邀約，我就感到很心動（笑）！
妳書中提到「整理有終點」，但隨著我們買進更多東西，收納空間也跟著減少，還是得繼續整理吧？真的可以一勞永逸嗎？
大部份人都有這樣的疑問（笑）。其實，整理分成兩種，一種是大整理，像節慶一樣一段時間才出現一次；剩下的則是日常的整理──每天記得物歸原位、將新買的東西定位。
做大整理時，先將同類物品一次全部集中，一口氣用「心動與否」來判斷去留後，再決定所有物品的定位，那一瞬間，就是整理的「終點」。不過，只要有一個漏掉沒定位，變亂的可能性就會大增！
至於收納的原則很單純：將同類東西放在一起，不要分散，藉此掌握自己的所有物，避免過度購買。買了新東西，依據類別將它定位，並找出該讓哪些同類物品「畢業」，收納空間就不會不夠用。這些可能都得親身體驗過，才能了解當中的眉角。
【完整內容請見《Cheers》137期】
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