一年一度賞「雪」的季節又來了!每年四、五月純白的油桐花開滿山頭,有如白雪紛飛十分美麗,「客家桐花祭」 也成了春天最浪漫的節慶,今年為歡慶中華民國百年,桐花祭的主題訂為「桐慶100 花舞客庄」,客委會仍主辦四大主場活動,各縣市政府、民間團體另有上百場各式活動可參加。
鳶山景觀咖啡
陳建民開店時不得已採用替代醬料,但1991年從父親手上接下棒子時,四川飯館的麻婆豆腐除了陳建民的經典口味,也新增陳建一的麻婆豆腐。這麻香因時代交流開放,更道地;也因生活流行的轉變,更符合現代日本人口味。
3月初,晶華酒店的廚房熱鬧烘烘,中日語此起彼落。十多個平常各自忙碌的主廚都停下來,目不轉睛地看著這位戴著高帽的主廚靈活擺弄長勺,舀起一匙辣椒油,澆淋在熱鍋裡翻騰的麻婆豆腐,近15種香料的滋味瞬間迸了開來。關火,盛盤。 像是裝飾法式甜點,他專注地灑完最後一道花椒粉,才抬起頭,鼓起紅潤的雙頰對著大夥兒微笑。
這個笑容對台灣人來說可能不陌生,因為1993年到1997年間,他曾在日本「鐵人料理」節目中,以67勝與17連勝的常勝紀錄,還有開播期間從未被取代與缺席的驚人風範,風靡全日本與台灣。
他就是陳建一。一個笑容開朗,總是把「很簡單」掛在嘴邊,有著川菜麻辣般的熱情,又有一些日本人靦腆、拘謹的中華料理主廚。
陳建一接受台北晶華酒店董事長潘思亮之邀擔任客座主廚,為了將於4月底推出「料理鐵人.川菜盛宴」的菜單祕密訪台,儘管行程緊湊,他仍接受《遠見》獨家專訪並親自下廚示範。
有別於大家印象中糊成一團、只有辣豆瓣醬味的麻婆豆腐,眼前陳建一端出來的這盤麻婆豆腐,紅油亮晃、肉末色層分明,麻香灌頂。更特別的是,這味道背後竟藏著一個家族,半世紀來隨時代飄蕩的故事。
遠見雜誌 |
遇見潛意識
我們的大腦是一部超精密的運用和操作的儀器,表意識和潛意識的交互作用之下,開始讓我們的生活產生化學變化,如何在一成不變、超高壓力環境和尋找人生目標的情況之下,發現原本屬於自己的答案。
面 對複雜的人際關係、職場競爭、商務談判、內部管理,想要突破工作瓶頸,許許多多的挑戰以及人生中的矛盾衝突正在不斷的上演;除了上EMBA及閱讀企管方面 書籍之外,您…還可以利用「NLP神經語言程式學」迅速且輕鬆達到工作目標,幫助你運用大腦來複製卓越,快速調整狀態。
![]() 作者/石家安 出版/大是文化 |
《新書簡介》
為什麼要偷學?因為……
祕訣,就算別人幫你整理好、開班授課教你,你還是會忘;
但達人不想教,只能自己偷看、偷學的本事,你總是記得最清楚。
偷學,就是不等別人教、自己主動學習,你必須「既模仿又創新」。前哈佛大學教授、以《行銷近視病》奠定大師地位的李維特(Theodore Levitt)曾說:「偷學是成長與獲利的康莊大道。」不信,看看這些世界第一名:
●零售之王、沃爾瑪超市創辦人山姆.華頓(Sam Walton)說:「我的所作所為,多半都是偷學別人怎麼做。」他的大型超市概念,是去了一趟巴西偷學來的。
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如果很多事情都想做,晚上肚子餓了就吃東西,不愛做運動,也不願意節制,一味迴避或忽視面對自我,儘管日子過得輕鬆自在,卻總覺得身體有點不舒服,精神上也有所不滿,到最後可能還是無法實現願望,也無法掌控人生。
隨時自我暗示,應該就是美麗與否的分歧點。藉著維生素、礦物質、腸內細菌獲得全身健康時,或許就能有強烈的意志力去行動。而如果明知自己輕忽怠惰,不太健康,卻只想逃避現實,躲在自己沒問題的幻象中,難免還是會悔不當初。不妨看看四周上了年紀依然美麗的神奇女性,她們之所以善於保養,都是因為做得到日常的自我管理。保持能維持活力的生活方式,再加上長久持續的意志力,就能得到美好的結果。這一點也可以從奧運金牌選手那裡得到印證。
POINT1:擁有強烈的意志力
如果晚餐要到九、十點才吃,就要到隔天中午以後肚子才會清空。如果經常吸菸、喝酒,卻沒有喝足夠的水,飲食又往往是高蛋白或高脂肪,或許就是對長壽、不生病或美麗沒有興趣,認為人帶著骯髒的腸道長歲數也沒什麼不好。
人只能活一次,想吃什麼美食就吃比較快樂,早死也無所謂,而且搞不好這樣的人比較沒有壓力,更容易長壽。當然,要怎麼過一生是個人的自由,都值得尊重。但如果您選擇良好的飲食和習慣,有時候就應該不考慮人情義理。在應酬或聚餐時,大大方方地喝礦泉水,不必勉強喝酒。在這個時代,這麼做應該不會有問題。與其乾掉一杯杯的酒,不如選擇氣泡礦泉水,一方面對健康有益,一方面也能給人聰明理智的印象。
有朋友或同事邀約時,會影響到自己的生活作息,也大可拒絕,以免浪費體力和金錢。一次不參加沒有關係,反正還有機會。如果到了晚上六、七點還必須工作,也可以跟同事說聲「不好意思」,先吃點飯糰什麼的。想要維護自己的健康,就必須具備堅強的意志力。POINT2:對腸道有益的習慣
對於即將卸任的CEO、或是剛走馬上任的新任CEO來說,關鍵的100天(不論是最後一個100天或是第一個100天)都可能對企業與組織產生深刻的影響。成功的CEO在這關鍵的100天當中,究竟有哪些該做與不該做的事呢?
「提醒自己『我快要死了』,是我面臨人生重大抉擇時,最重要的工具。因為幾乎所有事,包括外界的期待、榮耀、對困窘或失敗的恐懼,在面對到死亡時全都消逝了,只留下那些真正重要的東西。」6年前,蘋果(Apple)執行長賈伯斯(Steve Jobs)在美國史丹福大學的畢業典禮上,侃侃而談自己當時面對胰臟癌死亡威脅時的豁達心態。
6年後的現在,賈伯斯再次因為胰臟癌復發惡化,而向公司告假,而且這次休假還是無限期的。儘管ipad2上市記者會上賈伯斯的意外現身,粉碎了美國小報「賈伯斯只剩6個星期可活」的謠傳,但他孱弱消瘦的身軀,還是讓外界擔憂賈伯斯的健康狀況與蘋果的未來。
雖然外界不知賈伯斯究竟是否已認真思考蘋果的接班人計畫,但未來接班人能否維持蘋果在科技產業的霸主地位,仍舊是蘋果股東與科技迷最關心的事。
從賈伯斯事件來看,也讓人不禁思考:身為一家企業的關鍵核心人物,在他準備交棒時,究竟該做哪些事呢?
即將卸任CEO的最後一個100天
潘世偉:保障派遣勞工權益,勢在必行
文‧陳歆怡採訪整理 圖‧莊坤儒
勞委會從2009年底宣示推動制定勞基法派遣專章,重點放在「兼顧就業市場需要及完整保障派遣勞工的僱用條件與就業安定」,但草案至今尚未送入行政院,為何進度嚴重落後?勞委會副主委潘世偉說清楚。 勞動派遣原本希望讓企業可以彈性運用人力,客觀來看,它是一種可適度運用的工作型態,屬於「臨時性工作」,不該被「汙名化」為導致工作貧窮的主因。 然而,台灣的確存在濫用的情形,而且製造業比服務業更嚴重。這是因為台灣「代加工出口」的產業特性,製造業面對全球競爭壓力,必須以彈性化來因應,又為了確保微薄利潤,將低技術、操作性的工作交給派遣,進而將派遣人力當作長期性人力使用,扭曲了派遣的原意。 台灣現行勞基法並無「勞動派遣」的規範,因為勞基法是工業社會的產物,以全職的勞僱關係為主軸,然而「勞動派遣」卻牽涉到要派公司、派遣公司及派遣勞工的「新三角關係」,在國外都是以另訂特別法或增列條文的方式來補足。 派遣勞工相較於正職勞工,在薪資水準及福利事項上,本來就有差異。但如何在法制上加強要派單位的僱主責任,並明確規範三方的權利義務關係,是我們需要努力的。 企業僱用比例限制在3% |
牛津大學的科學家們通過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現 ,
許多疾病的產生與女人的生活方式有著直接關聯。
由此,他們給女人提出了16條健康指南。