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編輯推薦:

如何做“最好的自己”的開拓性指南寶典。 首先控制你自己然後你才能控制別的人。 ——《千年智慧書》作者巴爾塔薩·格拉西安 務要謹守,儆醒。因為你們的仇敵魔鬼,如同吼叫的獅子,遍地遊行,尋找可吞吃的人。你們要用堅固的信心抵擋它。 ——《聖經·彼得前書》 一個擁有心靈力量的人,他也許是一位宗教領袖,也許是個黑帶柔道高手,也許是一個白手起家創立起大公司的總裁,他們為了達到現在這個目標,必定早在許多年 前,就開始了一個漫長的過程:他們必須全神貫注,放棄許多日常慾望,做出許多犧牲,體驗許多挫折的滋味…… ——《獲取成功的精神因素》作者克萊門特·斯通 自律是修身立志大事者必須具備的能力和條件,希望每個人都能做到自律! ——《神奇的情感力量》作者羅伊·加恩 沒有自控力,一切規章制度就形同虛設!最有力量的人是那些善於掌控自己的人!


內容簡介:

去的5年,因為缺乏自控力你都付出了哪些代價?如果用金錢衡量會是多少?如果你仍然沒有改變,那麼還會付出多大代價?或許,這是永遠也得不出的巨大 數字。但是集我十年的培訓生涯和我個人的經驗所總結出的,告訴你:沒有自控力,就沒有好習慣,沒有好習慣。就沒有好人生。最有力量的是那些能掌控自己的 人。缺乏自控力卻妄談成功就像盲人在談論顏色。本書提供六大解決方案,讓你增強自控力,走出失敗與自責的怪圈。歡迎廣大讀者朋友登陸www. nlpsky. com. cn與何常明先生交流並獲得更多免費學習資料。


作者簡介:

何常明,NLPSKY國際研究傳播機構董事,著名個人成長導師。曾為美國友邦保險、中國移動等中外多家企業提供培訓,並應邀到北京大學、復旦大學等 著名院校進行演講。著述過《8分鐘給心衝個涼》、《用好時間做對事》、《改寫人生》、《坦誠革命》、《心靈巨人》等多本暢銷書。


圖書目錄:

前言
方案一增強自控力的五個必備觀念
要增強自控力,首先要放棄控制
簡單行動啟動慣性
明確決定重新掌控
破除“生活逃避式想法”
停止批評自己
方案二用“苦樂原則"來增強自控力
苦樂原則——一切行為的終極推動力量
用“苦樂原則”來增強自控力
方案三管理神經系統強制自然改變——真正的改變必須要有神經系統的參與
NLP獨特工具:轉換法
NLP獨特工具:心錨設定
用心錨設定養成成功習慣
導入新信念
方案四催眠的力量——從潛意識開始增強自控力
有效改變從潛意識開始
催眠的神奇威力
用自我催眠增強自控力
方案五管理情緒——自控既是意志的表現,也是情緒智力的表現
情緒究竟有多麼重要?
我們究竟該如何對待情緒?
你覺得情緒有無好壞之分?
情緒究竟是如何產生的?
如何馬上變得積極起來——提問法
如何快速調整狀態——假裝法
快速消除負面情緒的工具——改變次感元
方案六發現使命——自控需持久超強動力
增強自控力的真正根本——發現使命
發現你的使命——進發持久動力
人生目標設定
[後記]

 

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內容簡介:

智力的種類多種多樣,然而如何學會控制和協調這些人體情感語言,使得人際交流變得富有成效,就是本書編寫的基本原則所在。本書通過七個步驟——管理 你的情感;經驗和交流的層次;設計成功;學習如何認知世界,把握自己的工作動力;群體中的情智;正確提問的藝術;與自己和他人的成功互動,幫助你提高情感 力,使你能夠輕鬆使用情智技巧,開心地享受生活!
把日常生活中的心錨裝置變成儀式,學會感知這個世界,做自己興趣的主人!情智是一個集合術語,包括一系列僅憑直覺就能獲得的能力。本書通過七個步驟幫助你提高情感力,使你能夠輕鬆使用情智技巧,開心地享受生活!


作者簡介:

帕特里克·E·默里偉德(PatrickE.Medevede),理科碩士,國際網絡公司——綜合視角集團(Integral Perspectives Group)(以自然語言處理為主)的首席執行官。自1990年開始,他就結合理論和實踐進行研究,目前仍繼續這方面的工作。 1990年,他大學畢業成為一名商業工程師,所學專業是計算機科學,是大學里工程和經濟專業相結合的五年制熱門專業。 1992年,他在比利時列文大學(Leuven)獲得理科碩士學位,專業是人工智能與認知科學選擇。在這一跨學科的職業培訓中,他對語言學、心理學、醫學 和工程學等領域的發展有了進一步的了解。目前,他正在攻讀博士學位,方向是運用自然語言處理(NLP)模式策略來治療車禍中的頸部扭傷 (whiplash)。另外,他還在計算機科學、神經語言學和人力資源管理(HRM)等方面積極撰寫論文,發表自己的研究成果。


圖書目錄:

作者簡介
致謝
前言
本書便覽——如何使用這一手冊
引言
什麼是智力?
本書所使用的預設(前提)
情感101:理解情感的力量
 情感、健康和良好情感狀態
第一課管理你的情感
 引言:自我管理是一種需求
 情感和經驗的交織
 把日常生活中的心錨裝置變成儀式
 例子:利用脫離和關聯來增加自信
 案例
 本課練習
第二課經驗和交流的層次
 引言:你的機能層次
關於經驗的神經邏輯學層次的基本模式
 情感的意義
 情感信念的力量
 用邏輯層次來提高你的情智
第二課附錄:這一模式背後的理論
 本課練習
第三課設計成功
 引言:有效性的模式
 TOTE模式:靈活計劃的結構
 結論:情感發展的一些建議
 應用1:與其他人分享目標
 應用2:期望和幸福的結構
 本課練習
第四課學習如何認知世界,把握自己的工作動力
 引言
表現系統:人們如何建立他們的內心世界?
 情商(EQ)與主觀經驗結構的應用
 結論:理解你自己的主觀經驗結構
 元程序:你思想的濾網(過濾器)
 結論:你的情感類型
 本課練習
第五課群體中的情智
知覺的位置:站在自己和別人的角度上思考問題
投射:什麼樣的憤怒能教會你了解自己
 優良合作的模式
 從不同角度觀察你的關係
社會互動交往:如何把你的情感帶進你的交流中?
 本課練習
第六課正確提問的藝術
 一個反例:什麼是不應該做的
 引言
基本模式:“好問題”的三個交通原則
 元模式:處理情感的問題
 本課練習
第七課與自己和他人的成功互動
 引言:建立和維持關係的成功術
校準的藝術:從身體語言裡你能學到什麼?
 与自身?到和?
 與他人的思想和經歷取得和諧
 與他人融洽相處:如何做到這一點
 怎樣才知道自己獲得了和諧?
 和諧的層次
 應用
 結論:觀察技巧是情智的關鍵要素
 本課練習
結語建立聯繫,收穫情感智慧
 新的情感能力
 建立能力全模式
 最後幾個練習
摘要重述
 超越情智
 結論:從情感智力到情感智慧
14天培訓項目:下兩週的活動安排
參考文獻和進一步的閱讀文獻
 神經語言文獻概論
 本書的其他參考文獻
 網絡
本書練習答案
附錄Ⅰ:神經語言程序學
附錄Ⅱ:在招聘和管理工作中的元程序
附錄Ⅲ:綜合視角集團簡介
術語彙總
測試你的情智

 

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編輯推薦:

一本建構快樂心靈獲取成功的智慧之書
“自然語言處理與成功學教父”贈予我們的快樂生活與成功黃金法則,克服人性弱點+心靈快樂生活=成功,每天堅持閱讀“強化心智:60天的NLP極速特訓”+不斷訓練實踐=受益一生。
快樂生活就是這麼簡單,你贏我贏上者之道如何利用人性的需欲為你服務,智慧團法則,健康是幸福生活的根本,銷售之神的十項訓練,成功的黃金法則。
本書是以柯維的“高效能人士的七個習慣”為宗旨,結合成功學,自然語言處理(神經語言程序學)的重要操作方法,打造出可以指導我們生活,學習,工作,社交的高效能實用七大法則。
然 而,法則是一種精神與信念,這並不足夠。我們看到,聽到太多的教導,類似:“要自信”,“成功者絕不能放棄”,“永不放棄”... ...諸如此類的教導都是真實不虛的,問題在於,怎麼樣才能做到?“強化心智:60天的NLP極速特訓”的特色就在於,它不只是總結出對我們影響浣的法 則,它還清晰地分享怎麼去執行這些法則的技術與方法。每一條法則,輔以四至八個實用的執行方法,讓學習者可以把觀念轉化為實實在在的行動。
①建議你每週學習一章,即,每天學習一節左右,週末則可以作一些溫習與總結。
也 許你想在幾天甚或幾小時內先看完一遍,這也很好。接下來你就可以讓自己從頭到尾逐章閱讀,思考並完成那些簡單高效的練習,這樣,你會在幾小時內就感覺到自 己的不同,在半月內你周圍的人就會發現人鐵變化。很好,繼續堅持下去,一個月後你就會驚奇自己身心的力量提升到了一個可喜的高度。太好了,請繼續下 去,60天的訓練完成後,你就發現這些看似簡單一併實的智慧與技術,開始讓人鐵內心湧現豐沛的信心與力量:別人對你更友善,完成工作更高效,你更多地體驗 到一種開心明快的生活方式。
這時,請允許我恭喜你,當別人路途退出時,你堅持下來了,而同時,你也收穫到了你應收穫的豐盛回報。請允許我再次恭喜你,你已經找開了一道卓越之門。接下來,只要會諸行動芳不斷地行動,就可以了。
②了解你想從本書學到什麼?並去找尋。


內容簡介:

“的NLP神經語言程序學”是國際上流行的一門邊緣心理學科,它是心理學與計算機思想相結合的一門交叉學科,力主突破傳統心理療法心理疾病的方法與 技巧。該書是作者應用“的NLP神經語言程序學”的基本原理,結合自身十餘年研習,交流,傳播“的NLP神經語言程序學”的心得經驗,並將“國家警察神經 語言程序學”知識,方法和技巧簡單化,實用化和生活化集於一書,因此這是一部現代人成功的必備讀本。通過學習本書所介紹的心理知識,方法和技巧,我們每個 人都可以輕鬆獲得內在寧靜,心智圓融,健康快樂的生活。


作者簡介:

林春慶,男,廣東揭西人,曾就讀於中山大學行正管理與計算機信息專業。自1997年開始研習國際上流行的邊緣心理學科“的NLP神經語言程序學”, 對的NLP心理療法有深入研究,獨創了“夢幻電影記憶法”。2001年末開設的NLP專業交流平台“大腦異域”網(後易名為“劉族基地”網),2007年 又創“牛頭領域網”,積極宣傳的NLP基礎知識及記憶技巧,在中國的NLP心理治療界產生了很大影響。


圖書目錄:

第一篇破譯身心潛能的奧秘
第一章被稱為大腦使用說明書的神奇技術
第一節什麼是自然語言處理
第二節自然語言處理的歷史
第二章法則一積極主動的心態調節(上)積極篇
第一節最大的限制來自內心
第二節馬上改變你的狀態
第三節銷售之神的十項訓練
第四節地獄天堂只是換個說法
第五節你的人生由你導演
第三章法則一積極主動的心態調節(下)主動篇
第一節怎麼讓艱鉅的任務變成小菜一碟
第二節怎麼通過懶惰來創造勤奮
第三節怎麼在情緒低潮時振奮精神
第四節改變任何習慣的秘訣
第二篇把握自己生命的方向
第四章法則二明確目的的生涯規劃
第一節什麼是你生命中的大石頭
第二節清點你的資源
第三節制訂你的行動計劃
第四節達成夢想的偉大技術
第五章法則三主次雙全的時間管理
第一節把握一生重點的神奇圖形
第二節掃平瑣務的可愛籃子
第三節關注價值的兩個提問
第四節快樂生活就是這麼簡單
第六章法則四靈活機變的策略思維
第一節創造成果的六步法
第二節複製成功者的經驗
第三節你也可以擁有偉大的創造力
第四節透視未來的宏遠目光
第三篇影響力的本質
第七章法則五雙向雙贏的人脈建設
第一節人性中最深切的渴望
第二節知己知彼,百戰百勝
第三節你是我是,同類相近
第四節你贏我贏,王者之道
第八章法則六群策群力的領導魄力
第一節人性的九大需欲
第二節如何利用人性的需欲為你服務
第三節獲得讓人信服的“統領氣質”
第四節智慧團的法則
第四篇平衡才能持久
第九章法則七平衡發展的圓滿人生
第一節健康是幸福生活的根本
第二節建設你的水庫與水管
第三節生命的光輝源於愛的勞作
後記生命不是一樁緊急事故
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