亂吃東西 ..... 中年以後會很痛苦
加工的壞東西好吃，未加工的好東西不好吃。
如果愛吃好味道，不容易健康長壽。
現在的廚師做菜好吃，但是不道德，在外面吃多了， 中年以後會很痛苦！
以下的資訊告訴您：為什麼中年以後，會很痛苦
您若讀過，一定會對你的飲食習慣，造成永久的影響。
第一條守則：人應符合大自然的規定，吃：蛋白質12%，脂肪25 %，醣63%。
經常吃40%以上的蛋白質，則得癌症。
公告版位
- Mar 16 Fri 2012 14:50
亂吃東西 ..... 中年以後會很痛苦
- Mar 16 Fri 2012 14:29
「3本」創業 打造餐飲王國
「3本」創業 打造餐飲王國
創業要成功，大多無法一蹴可幾，就像是想擺上一桌豐盛的麻辣鍋，卻發現既缺料又欠味，這時，你會怎麼辦？
有的人喜歡速成，選擇外燴方式，力求在最短時間內達陣；有的人怕麻煩，選擇現成鍋底，買料加工，也能縮短準備時程；也有些人願意長跑，選擇由食譜開始，從頭學熬湯頭。
每一個決定，左右麻辣鍋最後味道，也左右創業最終的結果。
創業要成功，大多無法一蹴可幾，就像是想擺上一桌豐盛的麻辣鍋，卻發現既缺料又欠味，這時，你會怎麼辦？
有的人喜歡速成，選擇外燴方式，力求在最短時間內達陣；有的人怕麻煩，選擇現成鍋底，買料加工，也能縮短準備時程；也有些人願意長跑，選擇由食譜開始，從頭學熬湯頭。
每一個決定，左右麻辣鍋最後味道，也左右創業最終的結果。
- Mar 16 Fri 2012 14:23
鼎泰豐堅持品牌責任 在世界發光
鼎泰豐堅持品牌責任 在世界發光
堪稱餐飲界台灣之光的「鼎泰豐」， 目前分別在台灣、日本、美國洛杉磯、西雅圖、澳洲、大陸上海、北京、杭州、寧波、天津、青島、新加坡、香港、印尼、馬來西亞、韓國、及泰國等10 個國家，共擁有70 間店面，近年來不但將台灣美食帶至全世界，更是獲獎不斷。
【文／ Charlene Chu】
堪稱餐飲界台灣之光的「鼎泰豐」， 目前分別在台灣、日本、美國洛杉磯、西雅圖、澳洲、大陸上海、北京、杭州、寧波、天津、青島、新加坡、香港、印尼、馬來西亞、韓國、及泰國等10 個國家，共擁有70 間店面，近年來不但將台灣美食帶至全世界，更是獲獎不斷；除了台灣信義店榮獲THE MIELEGUIDE 2010/2011 亞洲最佳餐廳評鑑，香港鼎泰豐更是連續第三度榮獲米其林一星的殊榮。
對此榮耀，鼎泰豐表示：長久以來公司秉持著「品質是生命，品牌是責任」的服務理念，期許每一位造訪鼎泰豐的客人，都能感受到「讓美味嚐在嘴裡，將服務感動到心底」的體驗。當然「品質」除了是對原物料的堅守之外，還包括了對人員素質的培養。
餐飲服務業的人才素質 首重服務熱忱
鼎泰豐，做為一個成功的餐飲服務業國際品牌，工作辛苦程度相較於其他產業高出許多，因此，鼎泰豐對於人才的素質需求，首重「服務的熱忱」，唯有如此員工才能在忙碌的工作環境中，取得自己的成就，並且樂在其中，不以為苦。
再者，鼎泰豐強調團隊合作，因此包含EQ 的管理力、人際溝通力、團隊合作力⋯等，都是人才需具備的其他素質。鼎泰豐表示：「畢竟加入鼎泰豐這麼大的家庭，有非常多的團隊合作機會，我們會從中觀察、遴選出未來可以培育成為菁英幹部。」
- Mar 16 Fri 2012 11:32
熱門植牙 當心植體周圍炎
熱門植牙 當心植體周圍炎
文／常春月刊
花了幾十萬植牙，就可一勞永逸嗎？事實上，人工植牙注重術前的評估及診斷，並審慎選擇適合植體，植牙後，更要重視牙齒的清潔及保養，否則植體周圍炎上身，牙齦紅腫、流血、化膿，嚴重者，可能會面臨植體掉落（掉牙）、拔掉植體（拔牙），甚至無法再植牙的窘境。
未回診保養，易患植體周圍炎
文／常春月刊
花了幾十萬植牙，就可一勞永逸嗎？事實上，人工植牙注重術前的評估及診斷，並審慎選擇適合植體，植牙後，更要重視牙齒的清潔及保養，否則植體周圍炎上身，牙齦紅腫、流血、化膿，嚴重者，可能會面臨植體掉落（掉牙）、拔掉植體（拔牙），甚至無法再植牙的窘境。
未回診保養，易患植體周圍炎
- Mar 16 Fri 2012 11:27
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- Mar 16 Fri 2012 09:57
Watermelon festival in Italy 義大利西瓜節
- Mar 16 Fri 2012 09:57
台灣低價位住宿攻略
台北市
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- 台北市大安區瑞安街 預約電話:0932-229761 林小姐
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- 5人套房每日400/包床(一人一床非擾夢上下舖，一室一電視空調冰箱)~~800起/套房 (請事先說明包床or包房)
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- 台北Sky36天空動漫館《 Taipei Sky36 Netel - Net Cafe & Hostel 》
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- 02-2752-1735
- ezSTAY Taipei Main station 台北車站
- 台北市中正區忠孝西路50號15樓-1 預約 0936033352
- 捷運台北車站走路1分鐘 / 生活機能便利
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- 台北市大安區羅斯福路三段100號之18（台電大樓站四號出口富邦銀行旁）
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- 有熱水器沒瓦斯筒（待贊助）目前無法供應熱水．
- 門禁管制：晚上２４：３０至上午５：３０分 出入管制
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- 台北國軍英雄館
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- 台北之家國際青年之家
- 台北市松江路293號11F-1(MRT行天宮站4號出口對面的康寧大樓)
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- 價錢：平日550/床 起~
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- 宿舍房： 6 - 8 床，每人有一張獨立的單人床，床有布簾隔著，睡覺時沒有人看到你的睡姿，裡頭還有一盞床頭燈，在裡面看書也較不被干擾及干擾 他人。
- 周遭環境：行天宮、便利商店、銀行、錦州街美食、錦州街夜市、機場巴士、松江市場、公車站牌、郵局、何嘉仁書局、圖書館、超市、公車站牌、麥當勞、大餐廳、飯店。
- 劍潭海外青年活動中心 (YH)
- 台北市士林區中山北路四段16號 02-28852151
- 600/床 (含早餐)
新北市
- 金山青年活動中心 (YH)
- 台北縣金山鄉青年路1號 02-24981191
- 500/床 (含早餐)
- 九份長老教會
- 台北縣瑞芳鎮輕便路216號 02-24977906
- 通鋪：400/人，開冷氣要加錢，衛浴共用
- 荷園 (限露營,帳篷)
- 深坑王軍寮2號
- 400/人每晚
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- 02-2664-8935、0932033710 游先生
- 福隆 藍天民宿
- 可整棟包最多容納二十個人，適合學生辦活動，步行至福隆海水浴場只要五分鐘；也可背包客、單車客分租 日租
- 地址：新北市貢寮區福隆里東興街106巷21弄8號
- 電話：0936308645 鄒文明先生
- 台北康乃馨民宿 體驗台灣人生活最佳的地方~
- 台北縣三重市中山路，緊鄰忠孝橋，離台北火車站10分鐘車程 住家走至巴士站僅一分鐘 交通非常方便
- 雙人床、書桌、衣櫃、無線上網(筆電自備)、獨立衛浴（不在房內、響應環保僅提供洗髮精及沐浴乳、盥洗用具請自備）
- 一人NTD550 / 兩人NTD900
- Emily 陳小姐 0976295126 carnationminsu.tumblr.com
- 家庭式背包客民宿
- 台北縣瑞芳鎮九份佛堂巷，電話 0916572956預約,http://blog.yam.com/joeli/category/3323352
- 1F空房有2個單人床板，與迷你閣樓，均木製地板，有老房子的霉味..適合克難的背包客，自備盥洗用具或睡袋..
- 可附簡餐,或自行使用廚房..含單人接送,及非專業的景點導覽,均不加價
- 價格500元/人,自備睡袋者400,單車客400..兩人以上另議,露營者洗澡使用廚房100
- Family Backpackers Hostel Jioufen < Jiaufen.Jiufan > Rueifang Township, Taipei County,
appointment: phone 0916572956
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- There's a green room in1F with 2 single beds , and a red mini-loft upstair with 1 small window heading outside, they are all wooden floor.. suitable for original backpackers
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- price 500 nt / person,more than one there's big discount..
..smoke available
- Mar 16 Fri 2012 09:21
血型裏的健康秘密
O、A、B、AB是人類的四種基本血型，在“寄生蟲博士” 一書中，日本藤田一郎首次公布了他的發現：A型血的人壓力最大， B型血的人最容易患有感染疾病， O型人最健康，AB型人的體質最差。
奇妙的血型隨每個人來到這個世界，雖無具體相貌， 卻有神奇的作用：不同血型不但影響著每個人的性格， 更能讓人了解自己的健康隱患
從呱呱落地開始，血型就會伴隨著你，它通過抗體和抗原的不同來影 響你的健康狀況，並隨時給你健康提示。 每種血型都有著自己不同的特點：A型血在壓力之下， 心臟健康容易出現問題；B型血對於傳染病毒經常束手無策； AB型血的抵抗能力一直是個問題； O型血雖然有著超強的健康基礎，但是胃部健康卻是你的隱患。 趕快根據自己的血型為健康及時出招吧！
什麼是血液裏的“抗原”？
所謂抗原，其實就是你的血液被分型的根據。 每個人的血型都是按紅血球所含有的抗原來分型的， 當由於攝入食物不當等原因， 血液中出現了自己血型中沒有的抗原時，就會發生“抗體大戰”， 讓身體免疫力出現危機，導致健康出軌。
A型血： 血液的紅血球中含有A抗原。
B型血： 血液的紅血球含有B抗原。
O型血： 血液的紅血球上含有A、B抗原。
- Mar 15 Thu 2012 12:27
徒手冰窟捕魚
徒手冰窟捕魚
在湖冰以下，湖水保持在4℃。因為這樣，水下生物不會被凍死。 但湖泊經過長期封凍，水中缺氧， 一些較小的湖泊甚至會嚴重缺氧到使魚類窒息至死。 這時如果在冰上打開一個窟窿，魚類為了呼吸新鮮氧氣，蜂擁而至， 有的迫不及待，跳到冰上來。
在俄羅斯，在冰天雪地的北極，人們都有冰上捕魚的習慣， 冰上捕魚能夠成功的原因何在呢？原因在於即使最寒冷的天氣， 湖水僅僅是表面結冰，湖底是不會結冰的。
- Mar 15 Thu 2012 12:26
最適宜女性生活的國家
英國《獨立報》報導，在過去6年裡，85% 的國家提高了女性的地位，但在經濟和政治領域， 未來仍然是一條漫長的道路。 英國媒體日前完成了一份從各方面評判最適宜以及最不適宜女性居住 國家的調查報告。從調查結果中，人們驚奇地發現，同樣作為女性， 身在不同國家待遇還真是大不相同。
當女人的最好地方：冰島
綜合政治、教育、就業和健康等指標， 冰島是世界上最適宜女性生存的國家， 男女平等在這裡得到了最大限度的體現。也門被評為女性境遇最不濟 的國家；阿富汗則是女性人身安全受到最大威脅的國家。
1980年6月30日，雷克雅未克的劇院經理維格迪絲· 芬博阿多蒂爾當選為冰島總統， 她不僅是冰島1944年獨立以來第一個由人民選舉出來擔任總統職 務的女性，也是世界上第一個民選女總統。一時間， 冰島女總統成了男女平等和婦女解放的象徵與先鋒。
阿富汗總統卡爾扎伊日前公開表示支持允許丈夫毆打妻子等限制女性 行為的宗教法規。英國媒體認為， 卡爾扎伊公開支持這項限制女性行為的宗教法令可能意在討好塔利班 ，當地人權組織稱，這代表著阿富汗女性權利的大退步。
當女政治家的最好地方：盧旺達
盧旺達是世界上唯一一個議會由女性佔大多數席位的國家—— 在80個席位中有45人是女性。在女性從政歷史上， 阿根廷的庇隆夫人可謂「先驅」，她1974年就任總統， 成為該國歷史上首位女總統，也是世界首位女總統。 而在沙特阿拉伯、也門、卡塔爾、 阿曼和中美洲的伯利茲這些國家的議會中連一名女性的席位都沒有。
當媽媽的最好地方：挪威
- Mar 15 Thu 2012 12:25
台灣第一人 Nikon攝影賽奪獎
台灣第一人 Nikon攝影賽奪獎
台灣攝影 師張 君宏打敗一百五十多國，五萬多張作品，拿到國際級攝影比賽優勝，
讓全世界看見合歡山的日出之美，談到這份榮耀，激動落淚，
也希望更多人透過照片，重新認識台灣，更愛這片土地。
台灣第一人 Nikon攝影賽奪獎
- Mar 15 Thu 2012 11:30
比台灣人更愛台灣的異鄉人
比台灣人更愛台灣的異鄉人
文／大家健康雜誌編輯部
你願意把60年的時光，無私奉獻在一個團體、一個島嶼、一群與你「語言不通」、「文化不同」的人身上？
《大家健康》雜誌與羅東聖母醫院合作出版《12位異鄉人，傳愛到台灣的故事》一書，記錄一群天主教靈醫會會士，從年少就到台灣，將一輩子最精華的青春，用 來照顧痲瘋病患、殘障者、智障者、結核病患、小兒麻痺兒童、失智老人、原住民、小朋友……數十年如一日，變成了比台灣人更愛台灣人的異鄉人，當中甚至有許 多人奉獻至生命最後一刻，就此長眠於台灣這塊土地。
文／大家健康雜誌編輯部
你願意把60年的時光，無私奉獻在一個團體、一個島嶼、一群與你「語言不通」、「文化不同」的人身上？
《大家健康》雜誌與羅東聖母醫院合作出版《12位異鄉人，傳愛到台灣的故事》一書，記錄一群天主教靈醫會會士，從年少就到台灣，將一輩子最精華的青春，用 來照顧痲瘋病患、殘障者、智障者、結核病患、小兒麻痺兒童、失智老人、原住民、小朋友……數十年如一日，變成了比台灣人更愛台灣人的異鄉人，當中甚至有許 多人奉獻至生命最後一刻，就此長眠於台灣這塊土地。
- Mar 15 Thu 2012 11:29
周杰倫：就算走下坡 也要擺出最漂亮的姿態
周杰倫：就算走下坡 也要擺出最漂亮的姿態／當紅音樂天王首度暢談「面對不紅」的準
【文／莊 芳】
前言
一出道就走紅的周杰倫，如今邁入第十二個年頭，依舊人氣不減。無論是否在宣傳期間，他永遠都是媒體追逐的目標、眾人關注的對象。鏡頭前，他愛耍酷、顯威風；私底下，卻是做足了準備，才能撐起他的無敵自信。
- Mar 15 Thu 2012 11:27
以身試藥的諾貝爾獎得主--史坦曼
以身試藥的諾貝爾獎得主--史坦曼
當史坦曼發現罹患了胰腺癌，便把有關癌症和免疫系統的研究成果應用在自己身上。這個自我治療法讓他多活了幾年，可惜的是，他仍在諾貝爾獎宣佈前三天辭世。
撰文∕哈蒙（Katherine Harmon）翻譯∕張薰文
重點提要
■史坦曼是第一個描述樹突細胞的人，並以其樹枝狀的外觀來命名。樹突細胞是誘發免疫反應的關鍵角色。
■樹突細胞負責「教育」其他免疫細胞哪些是應該消滅的入侵者，如今也是各種癌症以及愛滋病實驗性治療疫苗的研究核心。
當史坦曼發現罹患了胰腺癌，便把有關癌症和免疫系統的研究成果應用在自己身上。這個自我治療法讓他多活了幾年，可惜的是，他仍在諾貝爾獎宣佈前三天辭世。撰文∕哈蒙（Katherine Harmon）翻譯∕張薰文
重點提要
■史坦曼是第一個描述樹突細胞的人，並以其樹枝狀的外觀來命名。樹突細胞是誘發免疫反應的關鍵角色。
■樹突細胞負責「教育」其他免疫細胞哪些是應該消滅的入侵者，如今也是各種癌症以及愛滋病實驗性治療疫苗的研究核心。
- Mar 15 Thu 2012 11:27
宇宙是由位元構成的嗎？
美國有位科學家打算以簡單又造價低廉的實驗，測量宇宙中資訊、物質與時空的密切關係。這項實驗會改寫21世紀的物理規則嗎？- Mar 15 Thu 2012 10:59
王品副董事長王國雄
王品副董事長王國雄／練就真本事 上班族變創業家
現任王品副董事長兼總經經理的王國雄，跟多數上班族一樣，沒有富爸爸，從基層做起，但憑藉著在職場長期的努力，像磁鐵般汲取各種專業知識，累積與戴勝益共同創業的本事，也使得他從當年在水溝撿鐵片的小孩，變身11億元身價的創業家。
【文／林文義】
王 品副董兼總經理王國雄，從小就有生意頭腦，而他參與王品集團創業的最大本錢，就是一身的扎實的真功夫，如今王品即將申請上市，王國雄的身價也跟著暴漲到十 一億元，成為新的創業富豪，這其中的關鍵，就在於王國雄在每一家公司都願意無償替公司解決問題，而練就了經營企業的一身絕技。
小 學五年級時，王國雄聽到老師講述磁鐵吸力的原理，他立刻去買一個大磁鐵，到家裡附近水溝，把水溝內所有鐵片吸起來，再變賣換零用錢；長大後，王國雄把自己 變成另一塊「磁鐵」，專吸各公司實際的經營模式與專業知識。吸鐵片換到的只是小錢，而吸到專業知識卻使王國雄鯉躍龍門變身為大富豪。
王品集團最近即將申請上市，王品董事長戴勝益並選在台北孔廟舉辦業績發表會，表明王品是以儒家忠恕之道為企業文化，並將申請上市，王國雄持有王品股票252萬股，按2月10日王品在興櫃收盤價每股460元計算，當年在水溝撿鐵片的小孩，如今的身家已高達11億元了。
然而這一切是如何改變的呢？王國雄如何從社會底層，賺到如富豪一般的身家呢？關鍵就在於王國雄先前在各製造業中，願意用無償的方式，自願幫公司解決難題，從實際的磨難中，練就了經營企業的真本事。
