整合雲端與監控 打造新一代電力管理系統 用電大創新 安全更節能
文／羅健豪 攝影／李玉清 照片提供／資策會智通所
「為什麼我的電費總是比別人高？」相信這是許多人的疑問，但是在生活中卻總是感覺已經儘量做到各種省電方式了，其中原因在哪裡呢？過去我們很難找到一個好 方法監控並評估家庭的用電習慣，但是在經濟部技術處指導，資策會智慧網通系統研究所(簡稱智通所)的努力之下，於執行「先進感知平台與綠能應用系統技術計 畫」後，成功研發出In-Snergy雲端智慧綠能管理系統，可有效監控、分析並管理家庭的用電狀況。除了能夠有效節省電費之外，更重要的是還能達到安全 控管及智慧管理等功用。
用電，一直是家庭中相當重要的課題，因為現在的電器設備越來越多，對電力的需求也越來越大，最近5年的用電量顯著提升。雖然政府不斷推動節能減碳等政策，加上能源費用節節升高，家家戶戶都有基本的節能減碳觀念，雖是如此，能源使用量卻沒有明顯的下降。
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
我的一天從交換開始…
文／邱瀚修
為了參加在外地的設計研討會，我上網在Airbnb預訂了市區公寓內的一間房間，屋主也是設計師，比起去搶訂旅館，入住時除了便宜享受市區的便利性，還能 對當地的設計圈有最真實的認識，屋主說為了讓自己的出租房間更有特色，他還特別到Swaptree等物品交換平台交換了一些有設計感的家具，接下來他還計 畫用閒暇時光跟別人交換技能，也許是教人繪圖順便學習木工，或者到郊區找一塊院子，與地主一起耕作有機蔬果。眼前所見有如課本裡所寫，地盡其利、物盡其 用、人盡其才的理想，今日終於透過不同的共享經濟平台，成為現在進行式。
共享之樂樂無窮
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
吃出「事業線」，女中醫有妙方
文／劉紫彤
現代女性為了追求豐挺的胸型，
穿魔術胸罩、按摩、運動、隆乳，無所不用其極。
其實，除了靠外力豐胸，也可以藉由各種食補，
由內而外調理出完美曲線！
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
你的會是我的分享經濟
策劃／秦振家 執行／胡秀珠、邱瀚修、游重光、羅健豪、葛婷婷、傅亞玲、秦振家 文／秦振家
地球的有形資源愈來愈有限，如何不過度消費，充分利用現有資源，已成為當務之急。強調以使用權替代所有權，提升資源使用效率的分享經濟(Sharing Economy)或協同消費(Collaborative Consumption)等概念因此大行其道。分享，其實距離你很近，它幾乎存在於生活中的每一個環節裡。
對於已習慣地狹人稠的台灣人來說，開車和停車可謂是生活中的必須之惡。有趣的是，忙碌的上班族花一兩百萬在住家附近買了個停車位，但一天卻可能停不到10 小時，利用率連5成都不到，有一半的錢浪費掉了。如果，今天你能夠在上班時間把家裡停車位租給鄰近大樓上班族，除了自己可以增加一筆收入之外，還能減輕公 私有停車場的負擔，空出更多地方來綠化蓋公園，是不是一舉多得？想像一下，透過智慧手機和網路服務，除了停車位之外，你還可以把出差空出來一周的房間、車 子和很少穿的衣服通通租出去給臨時有需要的人，這樣的方式，不僅可以賺些外快，別人也不用再買一堆只用幾次的物品，是不是符合環保的精神？
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
I Am Alive: Surviving the Andes Plane Cr
|
|
|
|
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
海市蜃樓的怪咖狂歡慶典《我是天生狂，嘉年華朝聖趣》(系列2/3)
內華達燃燒人嘉年華Burning Man
內華達的燃燒人嘉年華會(Burning Man)是一場流傳在嘉年華愛好者間的傳奇盛典，在荒蕪的沙漠中，創造出一個奇異而迷幻的天體營，盡興狂歡、自我解放後，一切再回歸於平靜。年復一年，這祭典的規模越來越盛大，每個參加過的人，離開後都想再回來！
從舊金山燒到內華達
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
這些年，我們一起泡的景觀咖啡！
撰文／水靜葳 攝影／盧大中
好湯好景的陽明山和北投溫泉區最讚的就是離塵不離城的超便利，何待週休二日，平時就可偷得浮生半日閒，上山找間超有FU景觀咖啡，慵懶、頹廢、腐敗一下！山裡的空氣如此甜美清新，特色咖啡館也撩撥著小確幸琴弦，貴婦下午茶、異國FU美食，金秋，我和小資浪漫有個約會！
峇里島風約會勝地
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
我的城市，我的未來
台灣有2300萬人，大約1500萬人住在都會區。以我們這些台北俗為例，每天被鬧鐘叫起床，便利商店買了早餐，匆忙搭捷運去上班；忙了一天回到家，打開 冷氣、看看電視，再好好洗個澡。我們愉快而自在地過著文明生活，有電、有自來水，享有專門處理垃圾、污水的服務，有沒有想過這樣的方便從何而來？有人可能 會覺得城市擁擠而吵雜、總是塞車，生活品質很差，又可曾想過為什麼情況會這麼糟？
最近欣賞建築美學蔚為風潮，許多人忙著追逐國外建築大師，但是台灣人對於整體生活環境的關心並未提升。內政部營建署前署長黃南淵說：「我們的民眾、政府， 並沒有意識到怎樣才是舒適的居住環境，觀念落後日本20年！」近年媒體競相進行城市評比、幫市長打分數，市長們也大談施政理念，我們這些小市民是否看懂了 城市管理背後的大道理？就這樣把城市的未來交給市長了？
在拜訪了都市設計、建築、工程與城鄉研究的多位專家之後，我們發現台灣城市發展所面臨的問題，必須從根本解決。在我們這個民主國家、自由經濟的社會，土地 是財富的象徵，被當做炒作的標的、致富的利器，都市建設與房地產交易劃上等號，黃南淵不諱言指出，「為了獎勵都市更新，政府用提高容積率來做為手段。」結 果就是城市房價高得離譜。
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
智慧型城市
發揮城市創造力與創新潛能的最佳方式，就是用網路串起人們，然後任其揮灑創意。
撰文∕拉堤（Carlo Ratti）、湯森（Anthony Townsend）翻譯∕王怡文
重點提要
■當市民及他們手上的眾多電子裝置，一同成為日常生活的即時感應器時，真正的智慧城市才會因應而生。
■以網路串聯起無所不在的感應器，並把它們連到政府資料庫，就能提升城市的創造力、效率與服務。
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
高血壓標準，愈來愈嚴格！
文／常春月刊
行政院衛生署公布去年台灣民眾10大死因，值得注意的是，高血壓從前年的11名進入前10大，來到第9名，高血壓死亡率也比前年增加大約6%，這讓國民健康局副局長孔憲蘭呼籲大家應該要重視這個問題。
另外，衛生署也公布最新的統計資料顯示，全國於2010年有4174人是死於單純性高血壓疾病，振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢表示，以上數據再再提醒民眾血壓穩定的重要。
luishsu 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
|
|
| |
| |
|
|
|
|
Grandma: We’re getting a little low on steak, so I got Lyle coming over tomorrow to take care of it.
Napoleon: What’s there to eat?
|
|
|
|
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
百年老鋪，台灣經典好味道(一)
什麼樣的老味道，可以在台灣這個移民社會，歷經百年考驗，始終屹立不搖？
墨刻發動大批採訪記者，走遍全台灣，一家家挖掘出這些百年老店的故事。
他們有的早已是馳名中外的名店，有的只是謹守偏僻鄉鎮的小攤位；有的是製造食材的工廠，像是醬油、老醋、米粉、麻油、豆腐、仙草、麥芽糖、魚丸、麵線；有 的是喜慶、送禮必備的茶行、糕餅店；更多是隱藏巷弄、市場，台灣人引以為傲的台灣小吃，例如台灣小吃攤：肉圓、潤餅、擔仔麵、切仔麵、鱔魚意麵、牛肉麵、 油飯、魷魚羹、雞捲、滷味、剉冰、魚翅肉羹、粿仔、鐤邊趖、包子、肉粽、蜜餞、冬瓜茶、羊羹、炸粿、水晶餃、魯麵、九重粿、油條、冬瓜茶、碗粿、炒米粉、 杏仁茶……
曾幾何時，懷舊、復古、古早味、阿嬷的味道，在這個變動快速的社會，儼然成了品質的保證，那種傳承了數十年、甚至上百年的老招牌，除了往往成為當地人味道記憶所繫與情感認同，那種經過長時間淘洗與考驗的經典味道，更能贏得大眾的信賴。
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
柏林影展金熊獎 人性與政治的伊朗大作【分居狂暴】
文/旅法影評人 梁志遠Text by Chih-Yuan LIANG
今年坎城影展最高榮譽的金棕櫚獎，大爆冷門地頒給了美國導演泰倫斯馬利克(Terrence Malick)的【永生樹】(The Tree of Life)，繼而引起正反兩極的評論；同樣也是有爭議性的頒獎，則是甫在全法國上映的柏林影展金熊獎得主伊朗新銳阿斯卡法哈迪(Asghar Farhadi)的【分居狂暴】(Une separation)。本片之所以會引起紛爭的最大原因，是今年柏林影展參展電影的整體水準參差不齊，加上伊朗盲從宗教信仰下的獨裁政府，將兩位受國際 矚目的導演－曾獲得坎城支持的賈法潘納希(Jafar Panahi)及莫阿瑪德哈蘇羅夫(Mohammad Rasoulof)－雙雙逮捕入獄，以全面封鎖他們的創作自由，進而引發全世界第八藝術人士的嘩然並一致聲援，在此時空背景之下，才把金熊獎頒給【分居狂 暴】。然而個人在看過電影之後，不由得讚賞柏林影展的勇氣，竟然敢將最高榮譽頒給這樣一部藝術創作的電影；相形之下，全世界規模最龐大、藝術成就最高的坎 城金棕櫚獎，今年的成就只能說令人失望。【分居狂暴】在導演阿斯卡法哈迪重回到伊朗蒐集一些生活刑事案例，加上與法官警察的對談訪問過程之後，巧妙地熔冶 出這部令人叫好卻難以言喻的寫實社會問題作品，這樣一部幾乎以創作電影為出發點的藝術作品，在柏林獲得最高肯定，著實令人感到欣慰與敬佩。
【分居狂暴】的故事是從一對平凡夫妻分離的家庭故事展開，漸漸地帶出現今伊朗政治及社會種種現象，是一部非常人性也無奈的電影。劇情從妻子離開男主人翁納 達爾之後說起。納達爾必須獨自負起照顧正值青春時期的女兒以及他年老罹患阿茲罕默症父親的責任，他聘用一位女看護醫療師來照護父親；然而，他竟然漠視這位 年輕女看護有孕在身，也未獲得她性情不穩定的丈夫的同意，而讓女看護私自接下這個艱困的工作。劇情的轉折就從一個悲慘的意外流產事件展開，整個情節從一對 寫實夫妻分離的日常生活展開，逐漸轉變成一個刑事案件的懸疑偵查的電影類型，整個劇情精彩的地方就是背後充滿人性反思的一面，總之情節充滿未知與突然，最 後則以無奈結束，這就是導演不希望給予任何答案的聰明結尾。
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
薏仁降膽固醇 不輸燕麥
文／常春月刊
在飲食保健上，燕麥一直是國人接受度很高、很夯的降膽固醇食物，只要血膽固醇偏高，燕麥一定是首被推薦的食品；其實，可以降低膽固醇的食物並不是只有燕麥，同屬於五穀根莖類的薏仁，也是個不錯的選擇。
高雄市立聯合醫院營養室主任謝藍琪表示，2010年國人10大死因排行榜中，心臟病、腦血管疾病，仍維持排行前3名，而膽固醇過高容易造成血管動脈粥狀硬化，進一步導致心血管疾病，如冠狀動脈心臟病、腦血管疾病等，令人憂心，透過飲食來預防膽固醇過高已刻不容緩。
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
|
|
| |
| |
|
|
|
|
Temple’s Mom: The doctors wanted me to institutionalize her and... I don't know. Just dumping her at a boarding school, it just feels like another way to give her up.
Dr. Carlock: But it's... It's not. It's just the first step in getting her out into the world. And I know you saw the children making fun of her and you want to protect her.
|
|
|
|
luishsu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
