Luis國際資訊事務所

自信力的7個好習慣

新的一年，想讓自己變得信心滿滿嗎？用21天學會肢體自信、 說話自信、思考自信、臨場自信，養成自信力的7個黃金好習慣，讓你的人生走向一個正向的循環。

【作者／方德琳；攝影／關立衡、林育緯】

21天也可以練出自信

AM8:30，一進辦公室，老闆就破口大罵，週末加了2天班的提案全部重寫。

AM10:00，下午2:00 要開會，到底要簡報什麼，腦中還一片空白。

PM3:30，向客戶簡報，刁難的大客戶總經理又批評得一文不值。

聽清言外之意，別讓朋友害了你

有一次，一位女主人決定要測試客人是否真的有聆聽自己的話，她一面請客人吃點心，一面說：「你們一定要嚐一嚐，我加了點砒霜。」所有客人都毫不猶豫地吃了下去，還說：「真好吃，一定要把做法告訴我。」

言為心聲，朋友對你說的話語非常重要，你不要因為聽不出真情，而吃下帶著砒霜的點心。

生活中，不可避免地存在這類朋友，他為了自己一時的利益和地位，不惜反擊、背叛你，甚至落井下石，他的危害是你不能預料的。很多時候，因為你聽不出這類朋友的言外之意，看不清他虛偽的表演，而被朋友利用和陷害。

12位異鄉人，傳愛到台灣的故事

【文／大家健康雜誌編輯部】

你願意把60年的時光，無私奉獻在一個團體、一個島嶼、一群與你「語言不通」、「文化不同」的人身上？本書敘述著12個異國人，從年少就到台灣，他們一輩子把最精華的青春，都留在台灣的偏遠地區，為殘障者、智障者、結核病患、小兒麻痺兒童、失智老人、原住民、弱勢者服務，他們是一群比台灣人更愛台灣人的異鄉人……

將一生美好時光都獻給他的病人—范鳳龍醫師

1990年10月19日， 蘭陽陰霾的午後，羅東聖母護校的禮堂內正舉辦一場殯葬彌撒暨告別式，可容納五百多人的禮堂內早已擠滿了臉色悲傷、神情凝重的群眾，有穿著粗衣拖鞋的鄉下 人，也有衣冠楚楚的政要高官，禮堂外聚集了更多若有所失，甚至眼眶紅澀的群眾，他們不是被分配來充場面的學生，也不是來應酬的生意人，更不是死者的親人； 他們之中許多是特地請假或翹班的公務員，更有些是放下一切，大老遠從中南部專程趕來的老婦人。

他 們要告別、表示敬意的不是什麼顯赫大官，也不是當地的富豪，而是一個在台灣沒有家產、沒有親人的范鳳龍醫師。這位一無所有的外國人曾是他們生命中的大恩 人，「從來沒有看過這樣好心腸的醫生！」、「我的生命是他撿回來的！」、「我兒子是他從鬼門關搶救回來的！」會場不時出現類似這樣的交談與哀嘆之語。不認 識范醫師的人很難想像，遺相中那位看似不茍言笑的老先生，竟是這些湧自全省各地的群眾心目中慈悲的大好人，在聖母醫院員工的眼中，在老宜蘭人的心裡，范醫 師是個傳奇人物。的確，他的生平、作為、脾氣，一直是大家津津樂道的傳奇。

服務就像24小時的超商

東京小確幸：愛地球、愛人間、愛萬物 幸福很難嗎？生活中充滿讓人內心微微一笑的小確幸，只問你，有沒有睜開眼、張開耳、動動嘴，用心去感受！ 日本地震災難帶來哀傷、苦痛，但是災後的日本，在愛與感謝中重生！ 因為哀傷，讓我們更懂得感謝；因為苦痛，讓我們學會重新去愛。當一切都必須捨去，我們才發現擁有的美好！ 作為亞洲最成熟的設計城市—東京，設計的變化，總能在每年設計師週裡嗅出氛圍，關於「愛」，就是2011 年東京設計師週（Tokyo Designers Week）的主題，從「LOVE ─愛地球、愛人間、愛萬物」出發，透過設計，教我們將眼光再度聚焦在生活空間、食物與每一張真誠感謝的臉孔，堆疊出許許多多微小的幸福。 東京設計師週主要分為6 個展區，主場館環境設計Tent、貨櫃倉庫區、學生作品展、TDW DOME及TDW ART，由企業團體等知名的公司設攤，知名公司的攤位仍是氣勢十足，展示著最新的技術，愈往後走攤位愈小，一如大部分大型展覽一般，小攤位們只能在夾縫中求生存。 在主場館中，最引人注目的是全以木頭搭建的「Tohoku to the Future 未來遺產」，在雜亂的攤位中獨樹一格，以長短不一的細木條緊密搭建出的展場，參觀者必須小心的穿梭在只容一人通過的走道裡，會場中嘈雜的聲音突然消失，滿心找尋展品藏在什麼地方。 此展場主要是為了支援311 震災發生地東北所設置的，隱身在木條之中的會津木綿、南部鐵器、漆器等東北重要的文化製品，僅容旋馬的空間裡，參觀者能夠專心並仔細的觀賞作品的工法技藝，看到支援東北的主題時，不禁心中一痛，海嘯的畫面仍在腦中揮之不去，但展場細緻的設計，讓參觀者在觀賞工藝品的同時，能夠安靜反芻看到技藝的感動，隱身在木作之中，彷彿是重現了這些專家們在創作時的情境，展名「未來遺產」，呈現了東北復興的活力及壯闊感。 小空間也能有大風景 你曾經想像過，人類最少只需要移動多少距離，就可以生活，而且可以非常的舒適快樂。 積水建設與ACTUS 合作的「小小生活展」（小さな生活展）可愛溫馨，這個展覽揭示即使是避難所，有愛的重要。你能想像，只有84 平方公尺（約25.41坪）的空間裡，有10 個小小的空間，但這樣促狹的空間，如果有愛，即使在單位面積僅4 平方公尺（約1.2坪）的容身空間裡，是否依然舒適？ 1.2 坪大的旅館，應該看到的是怎樣的風景？一樓是臥室，二樓是起居室，超乎想像挑高的空間，可以在自己家裡進行攀岩訓練! 不拘泥於居住空間的大小，在這樣小小的空間裡還可以有怎樣的新發現？ 日本居住空間狹小舉世聞名，「小小生活展」提供參觀者對於生活空間全新的思考方向，即便是在廁所裡，也可以有小驚喜。不哀怨空間太小，利用無限大的想像力創造空間使用的可能性，可以冥想、也可以遊樂，這個展覽提供了在狹窄都市中生活的人們，對空間想像可以有無限的視點。 參觀者穿梭在這25 坪大的10 個小房間裡，自在的打著乒乓球，其實，創造小小的快樂，才是自在生活最重要的起點。 一個笑 一份感謝 一股力量 「ARIGATO PROJECT」，是今年設計師週中特別的一個區域，311 震災後，日本東北岩手、福島、宮城等縣受到來自世界各地的奧援，透過這次展覽，向每一雙溫暖的手傳遞感謝。 參與展覽製作的學生們在影帶中笑著跳著，傳遞著他們滿心的謝意，畫面中的孩子們笑得開心，但看著這樣的畫面卻不覺更為他們擔心起來，災難至展覽開始僅剛過半年，日本東北的復原狀況應該還未全上軌道，然而在震災後很短的時間內，這些受災的日本人民就必須要帶著笑容向世界展現他們的活力，那笑容的背後又帶著多少辛酸跟害怕？ 震災一開始，奧援不斷進入，現今日本受到輻射汙染的狀況有多嚴重，外界不得而知，但日本民族性使然，自制不喧鬧的人民們走過了多次巨大的自然災害，在這一次，大家都還難忘那海嘯吞噬城市的畫面時，日本人卻展現了他們最強韌而堅忍的態度，傳遞給世界上的人，「ARIGATO」，我們站起來了! 靜坐在展場中看著這些看起來要傳遞快樂且正面訊息的展品，內心卻為這些受苦的日本人民流下了眼淚。 【完整內容請見《30雜誌》01月號

（一） 志明每天施舍乞丐5塊錢，從不間斷， 娶了春嬌後，就改為每天2元， 有了孩子後，又改為每天1元。 終於有一天乞丐問他：「先生，你給的錢怎麼越來越少啊？」 志明說：「以前單身沒壓力，給你5元，後來結了婚，有了孩子，現在只能給你1元了！」 乞丐聽後火大：「你這人也太不厚道了！再有壓力，也不能拿我的錢去養你的家人啊！」 （二） 老婆對著鏡子哭訴：「我越來越肥、越來越老、越來越醜了！」 隨後，老婆對老公撒嬌：「老公，你誇誇我，哄哄我啊！醬紫我心情會好點兒～」 老公想了想，說道：「嗯～～ 老婆，你不老！你的視力還是很好的！！」 （三） 一美女洗完澡後，一絲不掛從浴室走了出來，家裡小狗不停的跟在她後面。 美女喜孜孜，心想：「不就是沒穿衣服嗎？幹嘛這麼一直跟著呢？」 小狗也想：「不就是兩個肉包子嗎？幹嗎掛那麼高？」 （四） 老王和老婆出門玩，回家的路上， 老婆在地鐵裡累了，就雙手掛在老王脖子上休息。 忽然間老王的手機響了，是他的好友老李傳來的簡訊，老王拿出來一看，瞬間抽筋～ 簡訊內容：「兄弟！在地鐵發現嫂子和一個穿著猥瑣的傻B禿頭男抱在一起！！怎麼辦？？」 （五） 如何判斷員工是否在電腦前乖乖上班？ 1.打字非常輕快且有停頓 --- 在聊天 2.鍵盤鼠標並用且不停點擊 --- 在玩游戲 3.不停滑動滾輪或Page Down鍵 --- 在看帖子 4.不停按刷新/F5 --- 在上微博 5.一動不動,緊盯屏幕的 --- 在看電影 6.表情時而嚴肅,時而輕鬆 --- 在看股票 7.手放在鍵盤上但長時間未動 --- 睡著了 （六） 林小明問爸爸他從哪裡來？ 爸爸含糊地說：「你是我在在門口撿來的！」 他不相信，於是再去問媽媽， 媽媽害羞地說：「有一天我做夢，夢到一個可愛的小孩，醒來時你就在我身邊了！」 小明覺得不可思議，就去問爺爺， 爺爺靦腆地說：「老天知道我們家沒小孩，所以派送子鳥把你送來我們家。」 晚上林小明寫作文，說道：「這個家太可怕了～～ 已經兩代沒有性生活了！！！」 （七） 念中學時，一哥兒們帶我去書攤，張狂地問老板：「有劉備嗎？」 我正納悶，只見老板從角落翻出兩本黃色小說遞了過來。 回去的路上我問：「黃色小說為什麼叫 ‘劉備’ 呀？」 他悄聲告訴我：「皇叔(黃書)。」 （八） 住校，晚上天氣悶熱，又逢停電，於是我把涼席鋪到房外的走道睡。 剛躺下就被蚊子編隊圍住… 翻箱倒櫃找出盤蚊香，點上放在腳底下，這才安然睡去… 又不到一個鐘頭，我被一聲男人的尖叫驚醒， 我大怒，只見一人影哆哆嗦嗦地說： 「你、你大爺的！鋪個草席躺樓道裡就夠嚇人的了，還燒柱香…」 （九） 經濟學老師一日講到奢侈品，為了便於理解， 說道：「同學們知道什麼是奢侈品麼？ 假設你跟女朋友逛街，你女朋友盯著一個東西超過30秒，你買了下來，那麼這個東西就是奢侈品。」 同學們都會心一笑。 老師接著說道：「還沒完，繼續逛… 你的女朋友又盯著一個東西超過30秒， 同學們！ 那你的女朋友就是奢侈品！！」

日本有這樣一位年輕的臨終關懷護士大津秀一。他在親眼目睹、親耳聽到1000例患者的臨終遺憾後，寫下了《臨終前會後悔的25件事》一書。 別讓下面這些遺憾 變成你的遺憾 第一個遺憾：沒有做自己想做的事。 大津秀一說：“人們臨終前最常說的一句話就是，人這一輩子啊，太短了。”有人削尖腦袋往上爬，有人辭官歸故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千萬別被別人的價值觀“綁架”，不要把別人希望?你過的生活當作是你想要的 生活。想談戀愛，現在就行動吧；想學點什麼，現在就開始吧。人生?就像個旅行團，你已經加入了，不走完全程，豈不可惜？ 第二個遺憾：沒有實現夢想。 當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想沒有實現。“真正的後悔，其實 不是因為沒有實現夢想，多半是責怪自己沒能盡100%的力量實現夢想。”堅持夢想是一件“知易行難”的事。一個沒有期限的夢想只是個夢，給夢想加一個“截 止日期”，把它變成現實的目標，才更容易實現。 第三個遺憾：做過對不起良心的事。 人非聖賢，孰能無過一輩子不做錯事，是根本不可能的。即便不肯殺生的佛家弟子，也難以避免走在路上踩死一隻螞蟻。為了生存而做的無損原則的“壞事”是可以被原諒的，與其背著罪惡感生活，不如放下包袱往前看。 第四個遺憾：被感情左右度過一生。 現實生活中，感性的人總是嘲笑理性的人“活的太嚴肅”。其實，太在乎自己的感受又能如何？笑過、哭過、發洩過，生活也不會因此改變。也許真要等臨終一刻才能明白，每天為之煩惱、痛苦、傷心、氣憤、達到忍耐極限的事，是多麼可笑和不值一提。 第五個遺憾：沒有盡力幫助過別人。 或是冷漠，或是怕吃虧，讓很多人不敢做個善良人。其實，善良的人?很少後悔，他們活得坦然、心安，那是善良給予他們的美好回報。去?幫助那些需要你的人，“被人需要”的感覺遠比“索取”好得多。 第六個遺憾：過於相信自己。 我們都有過這樣自大自負甚至唯我獨尊的時刻，認為自己不後悔做過?的任何一件事。這樣雖然看起來很積極，但卻顯得盲目。總有一些事，別人比你想的細致周到，多聽一句、多想一秒，可以讓你少走很多?冤枉路。 第七個遺憾：沒有妥善安置財產。 現在因為財產引發的家庭糾紛越來越多。其實，作為老人，一定要把處置財產當做一件重要的事，在世時就規劃好。如果子女多，分配一定要公平，不要因為錢物，傷了孩子們間的感情。 第八個遺憾：沒有考慮過身後事。 這一點和處置財產很相似。一個人活著，會留下很多印記。周圍的人和事，都會因為你的離開而變化。提早規劃一下，不但可以讓自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。別等走不動路、聽不懂話的時候，才發現還有很多事情沒做。 第九個遺憾：沒有回故鄉。 每人心裡面都有一個地方被埋在最深處，卻一生不忘———這就是故鄉。很多人會念叨，等我退休了就回老家。往往等來等去，最後回家的只是一個骨灰罈。有生之年，盡量每年都回家看看，聽聽鄉音、吃點美食。這個在地理上讓你無法割捨的地方，也是你靈魂的一個居所。 第十個遺憾：沒有享受過美食。 你是否把好吃的東西都留給孩子，因為工作忙每頓飯都隨便打發，或是為了健康每天只吃所謂的“營養”食物吃飯，不僅為了飽腹，它還滿足我們很多心理需求。品嘗美食，也是一種很好的心靈治療。還有就是，別放棄任何一個和家人吃飯的機會，總有一天，這個飯桌上的人會慢慢消失。 第十一個遺憾：大部分時間都用來工作。 在這個逐利的社會，工作、金錢、權勢成為成功的金標準，很多人到老才後悔，那麼好的青春，怎麼都獻給工作了呢!看看大自然的樣子，感受季節的變化，聆聽藝術的召喚，這些事情不會讓你變富有，卻會讓你的人生有意義。 第十二個遺憾：沒有去想去的地方旅行。 積存了很多旅行計劃卻沒有成行，因為孩子太小、錢太少、休假太少?或是工作離不開？很多人都覺得，旅行任何時候都可以去，只有生病?的人才懂得，旅行也是一種奢侈品。 第十三個遺憾：沒有和想見的人見面。 可能是你小學時最喜歡的老師，可能是你的初戀，誰的生命都不能永�，尤其是那些 比你年長的人，哪怕身在異地，也可以專門拜訪一下。我們應該抱著“一期一會”的觀念生活。這是日本茶道的用語，“一期”就是一生，“一會”就是一次相會， 說的是人生的每一個瞬間都不能重復，所以每一次的相會都變成了僅有的一次。 第十四個遺憾：沒能談一場永存記憶的戀愛。 愛，也是人存活世間的證明。我們經常看到，在一起的人未必不相愛，相愛的人卻被迫分開，這是人生無常，也怪很多人自己沒有努力。愛應該是一種忠誠和無私的付出，一種勇敢而無畏的表達，這是我們作為人的權利，千萬不能只當兒戲。 第十五個遺憾：一輩子都沒有結婚。 很多人年輕時覺得婚姻可有可無，一個人更自在。年紀大了卻開始後悔，沒有一個可以相互扶持的人。雖然好姻緣可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合適的人千萬不要猶豫。這個世界上不會有“最合適”的人，“比較合適”的人也不會等你一輩子。 第十六個遺憾：沒有孩子。 現在很多人覺得，“我自己都還是孩子，怎麼養孩子呢？”其實，為人父母，不僅是為了傳承血脈，也是一種“活過的證據”。想想到了老年時兒孫滿堂的歡樂，年輕時養育子女受的苦又算什麼呢？ 第十七個遺憾：沒有看到孩子結婚。 有些子女認為“不結婚”是自己的私事，和父母沒有關係。相反，很多老人生前最大的遺憾，就是沒有看到自己兒女結婚。婚姻確實是私事，但有時候，不結婚卻是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度?考慮，努力了卻他們的遺憾吧。 第十八個遺憾：沒有注意身體健康。 年輕時，身體是可以最肆意揮霍的資本，熬夜、喝酒、抽煙……健康?是這樣一個東西，你擁有它的時候往往感覺不到它的存在，失去它的時候才發現，它是那麼的重要。從現在開始，努力改掉一些壞習慣，?為自己和身邊的人，健康生活。 第十九個遺憾：沒有戒煙。 很多癌症和慢性病都和吸煙有關，不少患者直到查出肺癌，才開始悔過沒及早戒煙。很多人抱著僥倖的心理吸煙，覺得倒霉事不會落到自己頭上。克制慾望需要勇氣和付出，但你的付出會以“健康”這種方?式再返還給你。 第二十個遺憾：沒有表明自己的真實意願。 我們怕得罪人，怕給別人添麻煩，在意別人怎麼看自己，這樣在無形中漠視了自己的真實意願。其實，無論什麼時候，都該說出你真實的想法。只要願意溝通，你會發現，事情比你想得簡單得多。 第二十一個遺憾：沒有認清活著的意義。 活著，絕不僅僅是壽命的一個數字，而是你活的質量。大津秀一碰到過一個癌症晚期的病人，他把生命僅剩的三個月，分成了許多個周期，每個周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天，都用來過最好的生活?。這就是活著的意義。 第二十二個遺憾：沒有留下自己生存過的證據。 很多人覺得，留下房子、財產就是生存的證據，其實不對。既然在這個世界上走過，總該有些精神食糧留給後人。不管是工作、研究、學業上的成就，還是寫給親人、朋友的信，都是這樣的“證據”。 第二十三個遺憾：沒有看透生死。 看透生死不代表輕視生命，而是以一種更理性的姿態活著。中國人往往忌諱談論死亡，其實，死亡只是所有生命共同的歸途。不用忌諱，更不用懼怕。 第二十四個遺憾：沒有信仰。 雖然很多人沒有信仰一樣活得很好，但是有信仰的人，會更透徹懂得人生的意義。尤其在面對困苦、無助的時候，信仰更可以成為一種強?大的治癒力量。 第二十五個遺憾：沒有對深愛的人說“謝謝”。 很多時候，我們在外彬彬有禮，對親密的人說話卻毫無顧忌。用好語言是人際交往的一門大學問，哪怕是親近的人，也不必靦腆，要常說?“謝謝”、“對不起”和“我愛你”，這是為感情保溫的最好辦法。

謝謝各位朋友2011一年來的照顧及幫忙! 祝福親友們2012年幸福快樂,健康如意 　 感恩有您 謝謝您 祈望新的一年大家一起成長成功福慧增長 Share with you….. 善待自己 從心開始 1、學會讓自己安靜。 把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。 把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制， 只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。 所謂退一步自然寬。 2、學會關愛自己。 只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人， 如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人， 那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人， 善待自己，也是一種減壓的方式。 3、遇到心情煩躁的情況的時候， 你喝一杯白水， 放一曲舒緩的輕音樂， 閉眼， 回味身邊的人與事， 對新的未來可以慢慢的梳理， 即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。 4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。 很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者， 越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。 你要相信，只要你去做，你也可以的。 為自己的每一次進步而開心！ 事是不分大與小的， 複雜的事情簡單做， 簡單的事情認真做， 認真的事情反覆做， 爭取做到最好。 5、廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養料的過程， 現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係， 為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀， 讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式， 人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急， 這就對了，正是你的求知欲在呼喊你， 要活著就需要這樣的養分。 6、不論在任何條件下，自己不能看不起自己， 哪怕全世界都不相信你，看不起你， 你一定要相信你自己， 因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己， 那麼就會有更多的人喜歡你， 如果你想自己是什麼樣的人， 只要你想，努力去實現，就會的！ 很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。 7、學會調整情緒，儘量往好處想， 很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻， 本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好， 讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。 其實只要把握好事情的關鍵， 把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。 遇到棘手的事情，冷靜點， 然後想如何才能把它做好， 你越往好處想，心就越開， 越往壞處想，心就越窄！ 8、珍惜身邊的人， 用語方面儘量不傷害， 哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回， 找理由離開也不要肆意傷害， 這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬． 珍惜現在身邊的一切。 9、熱愛生命， 每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。 多學會換位思考， 儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。 10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！

2002年底，義大利的一些報紙上出現了一條特殊的尋人啟事：1992年5月17日，在瓦耶市商業區第5大道的停車場，一個白人婦女被一個黑人小夥子強姦。不久後，女人生下一個黑皮膚的女孩。她和她的丈夫毅然擔當起撫養女孩的責任。 然而不幸的是，如今這個女孩得了白血病，緊急需要做骨髓移植手術。她的生父是拯救她生命的唯一希望。希望當年的當事人看到啟事後，速與伊莉莎白醫院的安德列醫生聯繫。這則尋人啟事在社會上引起軒然大波，人們議論的焦點是：這個黑人會站出來嗎？顯然他面臨著兩難選擇，如果站出來，他將面臨名譽掃地、家庭破裂的危險；如果保持沈默，他將再一次犯下不可饒恕的罪行。這個故事將是一種怎樣的結局呢？ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 白血病女孩牽出了一個恥辱的隱私。 在義大利瓦耶市的一個居民區，35歲的瑪爾達是個備受人們議論的女人。她和丈夫比特斯都是白皮膚，但她的兩個孩子中，卻有一個是黑色的皮膚。這個奇怪的現象引起周圍鄰居好奇的猜疑，瑪爾達總是微笑著告訴他們，由於自己的祖母是黑人，祖父是白種人，所以女兒莫妮卡出現了返祖現象。 2002年秋，黑皮膚的莫妮卡接連不斷地發高燒。最後安德列醫生診斷莫妮卡患的是白血病，唯一的治療辦法是做骨髓移植手術。 醫生分析道：要那些與莫妮卡有血緣關係的人中，最容易尋找到合適的骨髓，你們全家以及親屬，最好都來醫院做骨髓匹配實驗。瑪爾達面露難色，但還是讓全家來做了骨髓匹配實驗，結果沒有一個合適的。醫生又告訴他們，像莫妮卡這種情況，尋找合適的骨髓的幾率非常小。現在還有一個行之有效的辦法，就是瑪爾達與丈夫再生一個孩子，把這個孩子的臍血輸給莫妮卡。這個建議讓瑪爾達突然怔住了，她失聲說：天哪，為什麼會這樣？她望著丈夫，眼彌漫著驚恐和絕望。比特斯也眉頭緊鎖。安德列醫生反復向他們解釋，現在很多人都採用這種辦法拯救了白血病人的生命，而且對新生兒的健康也沒有任何影響。這對夫妻只是聽著，久久沈默。最後他們說：讓我們再想想吧。 第二天晚上，安德列醫生正在值班，突然值班室的門被推開了，是瑪爾達婦。瑪爾達緊咬著嘴唇，丈夫比特斯握著她的手，神色肅穆地對醫生說：他們有一件事要告訴您，但您必須保證為我們保密，因為這是我們夫婦多年的秘密。醫生鄭重地點點頭。 那是10年前，1992年5月的時候。那時我們的大女兒伊蓮娜已經兩歲了，瑪爾達在一家速食店上班，每天晚上10點才下班。那天晚上下著很大的雨，瑪爾達下班時街上已經幾乎空無一人了。在經過一個廢棄的停車場時，瑪爾達聽到身後有腳步聲，驚恐地轉頭看，一個黑人男青年正站在她身後。那黑人手拿著一根木棒，將她打昏，並強姦了她。 等到瑪爾達從昏迷中醒來，踉蹌地回到家時，已是淩晨1點多了。我當時發了瘋一樣沖出去找那個黑人算賬，可是早已沒有人影了。那晚我們抱頭痛哭，仿佛整個天空塌了下來。說到這，比特斯的眼已經蓄滿了淚水。他接著道：不久瑪爾達發現自己懷孕了。我們感到非常可怕，擔心這個孩子是那個黑人的。瑪爾達想打掉那個胎兒，但是，我還是心存僥倖，也許這孩子是我們的呢。就這樣，我們惶恐地等待了幾個月。 1993年3月，瑪爾達生下了一個女嬰，是黑色的皮膚。我們絕望了，曾經想過把孩子送給孤兒院，可是一聽到她的哭聲，我們就捨不得了。畢竟瑪爾達孕育了她，她也是條生命啊。我和瑪爾達都是虔誠的基督徒，我們最後決定養育她，給她取名莫妮卡。安德列醫生的眼眶也濕潤了，他終於明白這對夫妻為什麼這麼懼怕再生一個孩子。他若有所思地點點頭：這樣的話，你們哪怕再生10個，也很難生出適合給莫妮卡移植骨髓的孩子！ 他望著瑪爾達，試探著說：你們必須找到莫妮卡的親生父親，也許他的骨髓，或者他孩子的骨髓能適合莫妮卡。但是，你們願意讓他再出現在你們的生活中嗎？瑪爾達說：為了孩子，我願意寬恕他。如果他肯出來救孩子，我是不會起訴他的。安德列醫生被這份沉重的母愛深深地震撼了。特殊的尋人啟事掀起骨髓捐獻熱潮人海茫茫，況且事隔多年，哪里去找這個強姦犯呢？瑪爾達和比特斯考慮再三，決定以匿名的形式，在報紙上刊登一則尋人啟事。 2002 年11月，在瓦耶市的各報紙上，都刊登著一則特殊的如前所述的尋人啟事，啟事懇求那位強姦者能站出來，為那個可憐的白血病女孩生命做最後的拯救！啟事一經刊出，引起了社會的強烈反響。安德列醫生的信箱和電話都被打爆了，人們紛紛詢問這個女人是誰，他們很想見見她，希望能給她提供幫助。但瑪爾達拒絕了人們的關心，她不願意透露自己的姓名，更不刻意讓別人知道莫妮卡就是那個強姦犯的女兒。此時媒體對這個啟事所預告的結局進行了討論。《羅馬報》這樣評論道：這個黑人會出現嗎？如果這個黑人勇敢地站出來了，那我們將會將如何看待他？我們的法律該如何制裁他？他是應該為昨天的罪惡而受到懲罰，還是應該為今天的勇敢而受到讚美？《瓦耶新聞》還展開了，如果你是那個黑人，你該怎麼辦？這個討論，向廣大讀者提出了一個兩難討論。 當地的監獄也積極地幫助瑪爾達。他們為醫院提供了一份1992年後的罪犯名單，由於該市的黑人很少，所以10年來該市的黑人罪犯也很少。他們對瑪爾達說：儘管有些人當年並不是因為強姦而被判刑，但也有可能曾經做過這樣的事情。有些人有的已經出獄，有的還在獄中，瑪爾達和比特斯與這些人一一取得聯繫，許多當年的罪犯都表現出足夠的真誠和關注，紛紛提供了線索。 但遺憾的是，他們都不是當年強姦她的那個黑人。不久瑪爾達的故事在監獄中傳開，不少罪犯被她的母愛所感動，不論是黑皮膚還是白皮膚，他們都自願申報接受了骨髓匹配檢查，希望能為莫妮卡捐獻骨髓，但他們中間也沒有出現合適的骨髓，這則啟事感動了許許多多人，不少人自願接受骨髓匹配檢查，看自己的骨髓是不是合適。志願者越來越多，在瓦耶?市掀起了一個骨髓捐獻熱潮。這些自願者的骨髓意外地挽救了不少白血病患者的生命，然而莫妮卡卻不屬於這個幸運兒。 瑪爾達和比特斯焦急地等待著那個黑人出現，然而兩個月過去了，這個人沒有出現。他們忐忑不安地想，也許那個黑人已經不在人世了？也許他已經遠走他鄉，早已不在義大利？也許他不願意破壞自己的生活，不想站出來？但無論如何，只要莫妮卡活一天，他們就不願放棄尋找那個黑人的希望。那一個靈魂在痛苦掙扎著，希望總是在絕望的時候出現。 當這則特殊的尋人啟事出現在那不勒斯市的報紙上後，一個30歲的酒店老闆的心中起了波瀾。他是個黑人，叫阿奇。1992年5月17日，在他的生命中經歷過這樣一個噩夢般的雨夜，他就是那個故事的肇事者。沒人能想到如今腰纏萬貫的阿奇曾經是個被人呼來喝去的洗碗工。由於父母早逝，沒有讀多少書的他很早就工作了。聰明能幹的他希望用自己的勤勞換取金錢以及別人的尊重，但不幸的是他的老闆是個種族歧視者，不論他如何努力，總是對他非打即罵。 1992年5月17日，那天是阿奇的20歲生日，他打算早點下班慶祝一下生日，哪知忙亂中打碎了一個盤子，老闆居然按住他的頭逼他把盤子碎片吞掉。阿奇憤恨地給了老闆一拳，沖出餐館。怒氣未消的他決心報復白人，雨夜的路上幾乎沒有行人，在停車場他遇到瑪爾達，出於對種族歧視的報復，他無情地強姦了那個無辜的女人。事後，阿奇惶恐不安。當晚他用過生日的錢買了一張開往那不勒斯市的火車票，逃離這座城市。在那不勒斯，他交了好運。阿奇順利地在一個美國人開的餐館找到工作，那對美國夫婦很欣賞勤勞肯幹的他，還把女兒麗娜嫁給了他，最後甚至還把整個餐館委託他經營。幾年來，精明的他不但把餐館發展成了一個生意興隆的大酒店，還有了三個可愛的孩子。 在員工和家人眼中，阿奇是個好老闆、好丈夫、好父親。然而他內心一直沒有忘記自己犯下的罪惡，他祈禱上帝保佑那個被他強姦的女人，希望她能平安無事。但他從沒把心底的秘密告訴過任何人。那天早晨阿奇反復將那條新聞看了好幾遍，他直覺上判斷自己正是那個被尋找的強姦犯。他萬萬沒有想到，那個可憐的女人竟然懷孕了，並撫養了本不屬於她的孩子。 這天，阿奇幾次想撥通安德列醫生的電話，但每次電話號碼還沒撥完，他就掛斷了電話。阿奇在內心掙扎著，如果自己站出來承認這一切，人們將知道他最醜陋的一面，他的孩子將不再愛他，他會失去幸福的家庭和美麗的妻子，也會失去社會對他的尊重。這一切是他辛苦奮鬥多年換來的啊！那天晚上吃飯的時候，全家人和往常一樣議論著報紙上的有關瑪爾達的新聞。妻子麗娜說：非常敬佩瑪爾達。如果換了我，是沒有勇氣將一個因強姦生下的女兒養大的。我更佩服瑪爾達的丈夫，他真是個值得尊重的男人，竟然能夠接受一個這樣的孩子。 阿奇默默地聽著妻子的談論，突然問道：你怎麼看待那個強姦犯？ 我絕對不能寬恕他，當年他就已經做錯了，現在關鍵時刻他又縮著頭。他實在是太卑鄙，太自私了，太膽怯了！他是個膽小鬼！妻子義憤填膺地說。 阿奇怔怔地聽著，想把真相告訴妻子。那晚由於5歲的兒子不肯睡覺，阿奇第一次失手打了他一耳光。兒子哭著說：你是壞爸爸，我再也不理你了。我不要你做我爸爸。阿奇的內心被猛烈地撞擊了，他一把抱住兒子，說：對不起，爸爸再也不打你了。是爸爸錯了，你原諒爸爸好嗎？說到這，阿奇竟然流淚了。 兒子被嚇壞了，剛剛開始懂事的他趕緊安慰阿奇：好吧，我原諒你了。老師說，能改錯的孩子就是好孩子。深夜未眠的阿奇覺得自己仿佛在地獄煎熬，眼前總是交替地出現那個罪惡的雨夜，和那個女人的影子。他仿佛能聽到那個女人的呼喚聲和哭泣聲。他不斷地問自己：我到底是個好人，還是個壞人？而聽著身旁妻子均勻的呼吸，他就失去了站出來的勇氣。 第二天他神情憔悴不堪。妻子很快察覺出了他的反常，關心地問他發生了什麼事，他藉口身體不舒服逃避過去！早晨上班的時候，員工們親切地向他問好：總經理先生！他臉色蒼白地一一回禮，心底滿是尷尬和羞愧。阿奇覺得自己要崩潰了！獨特的生命重禮雪洗恥辱幾天後，阿奇無法沈默了，忍不住在公共電話亭給安德列醫生打了個匿名電話。 他極力讓自己的聲音顯得平靜：我很想知道那個不幸女孩的病情。安德烈醫生告訴他，女孩病情很嚴重。最後安德列醫生傷懷地說：不知道她能不能等到親生父親出現的那一天。這話深深觸動了阿奇，一種父愛在靈魂深處甦醒了，那女孩畢竟也是自己的骨肉啊！他決定站出來拯救莫妮卡，他已經錯過一次，不能繼續錯下去了。 那天晚上他鼓起勇氣，把一切都告訴了妻子。最後他說：我很有可能就是莫妮卡的父親！我必須去拯救她！她震驚、憤怒、傷心，聽完這一切她氣憤地說：你這個騙子！那晚她帶著三個孩子，開車跑到父母的家。當她把阿奇的一切告訴父母時，這對老夫婦在盛怒後，很快就平靜了下來。畢竟是歷經人生滄桑的老人，他們告訴女兒：我們應該對阿奇過去的行為憤怒。但是你有沒有想過，他能夠挺身而出，需要多麼大的勇氣，這證明他的良心並未泯滅。你是希望要一個曾經犯過錯誤，但現在能改正的丈夫？還是要一個永遠把邪惡埋在內心的丈夫呢？她沈默了。第二天一大早麗娜回到阿奇身邊時，看著眼睛佈滿血絲的阿奇，麗娜堅定地說：阿奇，你去找安德列醫生吧！我陪你一起去！ 2003年2月3日，阿奇夫婦與安德列醫生取得聯繫，2月8日，阿奇夫婦趕到伊莉莎白醫院，醫院為阿奇做了DNA檢測，結果證明阿奇的確就是莫妮卡的生父。當瑪爾達得知那個強姦她的黑人終於勇敢地站出來時，她熱淚橫流。她對阿奇整整仇恨了10年，但這一刻她充滿了感動。一切都在極為嚴密的情況下進行。為了保護阿奇夫婦和瑪爾達夫婦的隱私，醫院沒有對媒體說出他們的真實姓名和詳細身份，只是告訴記者莫妮卡的生父已經找到了。 這個消息振奮了所有關心這件事的市民們，他們紛紛打電話、寫信給安德烈醫生，拜託他轉達他們對這個黑人的寬恕和尊敬。他們說：他曾經是個罪犯，但現在他是個英雄！ 2月10日，瑪爾達夫婦要求和阿奇見面。阿奇一開始沒勇氣見他們，但在瑪爾達再三懇求下，他最終同意了。 2月18日，在醫院的秘密安排下，瑪爾達在醫院會客室裡見到了阿奇。他的頭髮顯然剛剛理過，看到瑪爾達時，他的腳步顯得沉重難移，臉色蒼白。瑪爾達和丈夫走上前去，緊緊握住他的手，頓時三個人失聲痛哭，三個人的淚水流到了一起。良久，阿奇聲音哽咽地說：對不起，請原諒我！這句話我在心底說了10年，今天終於有機會親口對您說。瑪爾達說：謝謝你能夠站出來。願上帝保佑，你的骨髓能拯救我的女兒！ 2月19日，醫生為阿奇做了骨髓匹配實驗，幸運的是他的骨髓完全適合莫妮卡！醫生激動地說：這真是奇跡！ 2003年2月22日，人們期盼已久的時刻終於到了。阿奇的骨髓輸入了莫妮卡的身體，很快，莫妮卡就度過了危險期。一個星期後，莫妮卡健康地出院了。瑪爾達夫婦完全原諒了阿奇，盛情邀請他和安德列醫生到家做客。但那一天阿奇卻沒有來，他托安德列醫生帶來了一封信。 在信中他愧疚萬分地說：我不能再去打擾你們平靜的生活了。我只希望莫妮卡和你們幸福地生活在一起，如果你們有什麼困難，請告訴我，我會幫助你們！同時，我也非常感激莫妮卡，從某種意義上說，是她給了我一個贖罪的機會，是她讓我擁有了一個快樂的後半生！這是她送給我的禮物!

CFO的理性與感性／人際關係與衝突管理

《會計研究月刊》日前精心策畫名家開講座談，即以「CFO的人際關係與衝突管理」為題，試著協助管理者調和專業的「理性」及管理的「感性」！

【撰文／張書瑋】

在職場上，「人」與「事」的碰撞，可能達到正面創造高工作績效的目標，但有些時候卻也是引發個人、團隊或跨部門意見不合或衝突等負面情緒的導因，進 而影響職場內部的氛圍。高階主管的領導地位，按其職位高低可稱為「職級領導」，或按其專業能力可稱為「專業領導」，而財會領域的高階主管通常是屬於後者。 除了專業能力的俱全外，現今財會主管亦不能忽視員工或部屬間的衝突與紛爭，如何帶領團隊或部門走向一片和諧與創造高效率，也是重要的管理項目之一。

《會計研究月刊》日前精心策畫名家開講座談，即以「CFO的人際關係與衝突管理」為題，邀請臺北大學企管系劉仲矩副教授與城邦集團龔汝沁財務長，分別就理論與實務進行分享，試著協助管理者調和專業的「理性」及管理的「感性」！

追求實現自我，創造高峰經驗

差一秒、差一分，
失去的不是時間，而是機會

西洋人說：「一針缝得及時，勝過九針。」
的確，我們必須隨時「把握機會」，
甚至主動「攫取機會」，

文／李家麟、林潔女

小孩想打工，作父母的該怎麼把關，
面試前該提醒哪些事項、時間該如何分配，
才能讓小孩避免被騙或耽誤學業，
從打工經驗中累積人生閱歷？

一聽就懂／換位「翻譯」，直腸子也懂老闆心

【文／黃國蓉】

剛從蘭蔻台灣品牌總經理，升任為台灣萊雅集團LUXE美妝事業部總經理的蔣喆敏，說話直來直往，曾花了好大的勁，才摸索出在老闆一言一語中該如何「對招」；就算壓力極大，也要搶坐在老闆旁邊仔細傾聽!

撰文∕黃春明

過去有一句俗諺說：家有一老，如獲一寶；這麼說，家裡有兩老，也就是說有祖父祖母的話，應該算是有兩寶吧。以前農業社會，三代以上的同堂家庭結構，敬重老 人的倫理行為是文化中的一種傳統。那時把老人和賢達之士，在心目中視為同等的地位，所以要做晚輩的人，懂得敬老尊賢。對年幼的小孩，大人不用大道理，他們 平時就講了許多有關老人的故事，或是舉例比喻，讓小孩子很自然的懂得老人的重要與可敬。